夏季如何預防婦科病

侯莉莉

入夏后，來門診看各類婦科病的患者明顯增加，進入了一年中的高峰期。夏季婦科疾病多發有幾大主要原因。一是天氣炎熱潮濕，病原體活躍，衣服過緊易滋生細菌、霉菌等，極易感染；二是清潔過度，有些女性夏季洗澡過頻，破壞了女性陰道內弱酸性的環境，使抵抗能力下降，容易感染；三是夏季里，如果睡眠不足、過度疲勞或食量減少等，會使機體抵抗力降低，加上出汗多、飲水少，致尿液減少、變濃，不能及時將細菌沖走；四是天氣炎熱，過多食用冷飲或空調溫度太低易受涼，都可誘發盆腔炎等。

過度“講究衛生”，對私密處的高度清潔會破壞人體自身免疫系統的平衡。夏季洗澡不宜過多，頂多一天一次就好，洗澡的時候也不要對私密處進行特殊的清潔，用清水洗即可，更不要長期用堿性肥皂或藥物清洗下身。

悶熱的夏季里女性不要久坐，久坐會使外陰局部長時間處于潮濕悶熱下，細菌繁殖極易加快。夏季女性著裝清涼，不適合也不要在衛生條件差的公共場所久坐。

需要提醒的是，公共場所的布藝沙發危險系數最高，里面很容易藏污納垢，皮沙發次之，木頭椅子相對安全。家里的沙發，也要定期吸塵、清理。

另外，炎癥沒完全好時最好別下水游泳，否則會使病情反復、加重。