鐘麗亞
金剛經上所說“凡所有相,皆是虛妄”,一句話中的“相”不是獨立存在的。因愣嚴經說“已妄顯諸真”,即一切相和妄念都是真心變現出來的,如果滅了妄念,真心也就隨之滅亡了。
禪宗一派是由印度達摩祖師傳到中國來的。達摩為佛教禪宗第二十八代祖師。禪宗初祖是釋迦牟尼的大弟子禪定的摩訶迦葉。摩訶迦葉沒有滅度,現在云南的雞足山禪定。
達摩修煉的方法是邊習武邊禪定,達到了神通變化無礙的境界,從而證得了幻化昧和金剛不壞身,達到了禪定中最高層次的滅盡定,跳出了三界,超越了生死。
中國的禪宗,參禪打坐得禪病者比比皆是。為什么得禪病的人數如此之多?修成幻化三昧者何其有之?因為他們不習武,只是一味的通過大坐來參禪,追求見性成佛。
修行過程中,另一個主要障礙是心魔。參禪為什么會產生心魔呢?因為六根收攝不住而產生了虛幻的景象,使人誤入歧途,這也稱為種子翻騰。因此,為了驅除心魔,就要輔助以命功修煉的功法,所以需要有更優秀的手段來輔助參禪。太極拳道是解決這些問題的重要方法之一。
中國的太極拳道為三豐真人所創。三豐祖師得道后明確指出“太極拳道是入道之基”,給我們指明了修道之路。遺憾的是,絕大部分太極拳習練者沒有認識到太極拳和大道的關系。西安的鄭琛老師在習練太極拳的過程中感悟了到的真諦,通過實踐重新恢復了太極拳道的本來面目,填補了修道者在命功方面的不足,從而實現了性命雙修,使之成為修道者的捷徑。
身為載道體,修性不修命就會障礙四起,很難成道。太極拳道講究虛實變化,從太極拳道入手修行,結合參禪,通過練身達到練心,從而做到了性命雙修,人就不會產生禪病,可以說邊練太極拳符合達摩的修煉方法。
習練太極拳道不但能去除禪病,還可以幫助修行者很快進入禪定。因為太極拳道的運動方式符合人體的經絡運行和規律,可以減少地心引力對我們產生的障礙,達到身輕如燕的效果。拳使的運行非常均勻,要求周身上下放松,在運動劃圈時不多轉也不少轉,恰到好處,可以充分放松身心。通過肢體放松,使人心平氣和,以達到萬緣皆放下。平時我們身心松不下來,心猿意馬不能入靜,妄念紛飛結成塵,離道就會越來越遠。太極拳道使習練者達到氣血平和,心神合一的狀態,久而久之,妄念不起,有一種輕安的感受,既可以驅除心魔,又可以使身心進入最佳的禪定境界,起到凈化六根的作用。六根不染六塵時,就會起到妙用,逐漸轉超凡入圣。
本人參禪十年,產生禪病和心魔幻境不斷,不能進入正定,對身心的傷害已經嚴重到無法繼續修行的地步,導致腸胃出血和過敏性神經痛,沒有一秒鐘停止,醫藥無法解決,諸多專家教授都束手無策,經常在醫院搶救,曾經出現過三次病危。一直無法從禪病和心魔中解脫出來。練習太極拳道四個月后,以上問題全部得到了解決,身心恢復到了正常狀態。以上情況,是以本人的親身經歷作為佐證。
另外,對于腦筋僵化,死守教條的參禪者,三豐祖師說過:“假燒香,拜參禪,豈知大道在眼前?;杳猿札S錯過了,一失人身萬劫難。愚迷妄想西天路,瞎漢夜走入深山”。望同道共勉。