宋 磊
(南京信息職業技術學院,江蘇 南京210046)
腰椎間盤突出癥各種年齡都可發生,以青壯年多發,這幾年日趨年輕化病因是椎間盤發育上的缺陷,或本身退行性變,腰部損傷、勞損及受寒等,加之學習時間不斷增加,電腦的不斷普及,導致久坐人群增加。癥狀表現為腰部酸痛,患者會陰溫度降低、腰部活動障礙等。
筆者通過近20年的理論鉆研和臨床治療實踐,逐步發現推拿結合牽引、踩蹺法配合中藥熏洗、拔火罐等治療腰椎間盤突出癥(非中央型),可以在短時間內使癥狀明顯緩解,長時間保持良好穩定狀態,且不易復發,值得臨床推廣。現將這種綜合治療方法簡述如下。
1.通過牽引拉開椎間隙,降低椎間盤壓力,增加盤外壓力,促使突出物回納,為纖維環的修復創造有利條件。
2.改變突出物的位置,放松肌肉,松解粘連,解除或減輕對神經根的壓迫。
3.加強局部氣血循環,營養神經,促使受損傷的神經根恢復正常功能。
1.拉寬椎間隙,降低盤內壓力。患者仰臥或俯臥,用手法牽引或機械進行骨盆牽引,使椎間隙拉開,從而降低椎間盤內壓力,甚至出現負壓。同時雙掌重疊按壓,持續有節奏地按壓椎間盤突出位置。對于體壯者,手持上方橫梁,用單腳或雙腳做持續有節奏的踩蹺,使突出物回納,同時可擴大椎間孔與神經根管,減輕突出物對神經根的壓迫。
2.解除腰臀部以及下肢肌肉痙攣。患者俯臥,在患側腰臀及下肢輕柔地、按、揉、拿等手法治療。促使患部氣血循行加快,從而加速突出髓核中水分的吸收,減輕其對神經根的壓迫,同時使緊張痙攣的肌肉放松,也能緩解下肢的放射痛,為下一步治療創造良好的條件。
3.增加椎間盤外壓力。患者俯臥,用雙手有節奏按壓腰部,使腰部震動。然后在固定患部的情況下用雙手下肢后伸扳法或側臥旋轉搬法,使腰部過伸。本法可促使突出物回納或改變突出物與神經根的位置。
4.踩蹺10~20min。患者俯臥,醫者將椅子放在床上,讓患者雙腿從椅子下穿過,椅子放于患者大腿上,醫者坐在椅子上,將雙腳置于患者腰部脊柱兩側的骶脊肌上,用腳掌前1/3向下方作快速交替運動(220~240次/min),使患者有快速震動感和溫熱感,舒適為度。由于腳的力量遠大于手的力量,再加之快速高頻的震動,從而極大地增加了椎間盤外的壓力,為髓核的回納創造了有利的條件與機會。本法適宜在牽引的配合下應用。通過10次左右的治療,可以明顯緩解腰腿部癥狀,對腰部活動功能也有明顯的改善。通過3個療程左右(10次為1個療程)的治療,癥狀可明顯減輕或完全消失,生活能自理,回到正常的工作和學習當中。
6.對于風寒濕較重的患者,可用艾灸。用生姜切片,隔姜灸。主要穴位取腎俞、命門、環跳、委中、承山等。達到溫中散寒、祛風除濕的目的。
7.采用中藥熏洗輔助治療,采用羌活、獨活、威靈仙、制川烏、制草烏、細辛、杜仲、肉桂、秦艽等各20g煎水。熱氣熏蒸、浸洗患處,以溫經散寒、活血消腫,改善患部微循環,消除神經根水腫,從而達到止痛的效果。
筆者通過此綜合治療方法,近年來對1 000多例患者進行有效治療并跟蹤回訪。發現有效率可達90%以上。
例1.患者某,男,22歲。2012年10月運動造成急性腰扭傷,未能徹底痊愈,反復發作,出現臀部及腿部放射痛,逐漸加重,以致疼痛難忍,甚至脊柱側彎。CT檢查和各項特殊檢查確診為L4~L5、L5~S1椎間盤突出,經多方治療效果不佳,找筆者求治。
用踩蹺法輔助推拿,2次見效,治療5次后癥狀明顯緩解,疼痛基本消失,后又經2個療程的治療,達到臨床治愈,隨訪至今未見復發。
例2。患者某,女,32歲。由于長年久坐伏案工作,又需每天長時間的坐車顛簸,日常生活忙碌,缺乏運動鍛煉,導致腰臀部及下肢有酸痛感,時有麻木感,時輕時重,反復發作,遷延數年。
到本處就醫確診為腰椎間盤突出癥,經用手法配合踩蹺法治療3次后,癥狀明顯減輕。經3個療程的治療,癥狀完全消失。隨訪3年發作頻率明顯變少,即使發作通過踩蹺法及綜合治療也可很快恢復。
腰椎間盤突出癥患者經檢查發現80%~90%有腰椎側彎,嚴重者腰椎后弓,L4~S1椎間隙棘突旁常有明顯壓痛,重力按壓可引起放射性疼痛加劇。特殊檢查為:①直腿抬高試驗及加強試陽性,嚴重者僅能抬腿15°~30°;②拇趾背伸或屈力減弱;③腹壓增高則腰痛加劇,且有下肢放射性疼痛;④屈頸試驗陽性嚴重者坐位屈頸試驗不能完成;⑤下肢后伸試驗陽性,腱反射及皮膚感覺改變。突出的椎間盤壓迫L3~L4神經根,引起同側膝腱反射減弱或消失;S1神經根受壓,則跟腱反射減弱或消失。早期患側小腿后外側及足背外側的感覺過敏,稍后為減退,感覺減退在小腿外側及拇趾根部為L5神經根受壓;外踝部及足背外側感覺減退,為S1神經根受壓。CT檢查對明確本病診斷和找到更多的線索有重要的意義和價值。
根據病史、癥狀、體征明確診斷并不困難,本病常發生急性損傷,而慢性勞損病例居多,主要發生于長期坐位(坐的時候對椎間盤的壓力是140kg,站的時候是70kg,躺在床上只有30kg,),或長期坐車顛簸,使腰椎間盤長期處于超負荷狀態(在坐位時,腰椎間盤承受的壓力是站立時的2倍,是平躺時的4倍多)。本病具有經久不愈,長期痛苦,甚或不能工作、行走,給患者的工作、生活帶來諸多不便,生活質量明顯下降。對于本病的治療,吃藥、貼膏藥、針灸效果不明顯,手術可緩解,但諸多手術后遺癥使患者望而卻步。
踩蹺法具有接觸面積大、振動頻率高、滲透力量大的特點。此法除用于治療椎間盤突出癥,筆者亦常用于腰肌勞損、神經衰弱以及消除疲勞,治療過程中有明顯的舒適感,治療結束有明顯的放松感,這種立竿見影的效果使患者易于接受和信賴。
此法由于用的力量大,采用時需注意:①體弱者、年齡較大者和骨質疏松的患者慎用;②腰椎間盤突出癥中央型者忌用;③采用本法一定要由輕到重,要不斷與患者交流,以患者能接受的力量為宜。踩蹺法和推拿法結合牽引治療腰椎間盤突出癥(非中央型),可揚長避短,事半功倍。