老年人參加休閑潛水活動前后身體功能四項醫學指標的分析

老年人參加休閑潛水活動前后身體功能四項醫學指標的分析

王云峰馬維民

(瓊州學院體育學院，海南五指山572200)

摘要〔〕目的探討通過對老年人群潛水活動前后四項身體功能醫學指標的檢測分析評價老年人群是否適應參加休閑潛水運動。 方法選擇初次參加潛水運動60~65歲健康老年男女各15人為研究對象，檢測其潛水活動前后的收縮壓/舒張壓、肺活量、呼吸次數、脈搏次四項身體功能醫學指標的變化，分析老年人群身體生理功能指標在潛水運動環境中的變化。結果潛水后，60~65歲年齡段初次參與潛水男性女性老人的收縮壓/舒張壓、肺活量、呼吸次數、脈搏都高于潛水前(P<0.05或<0.01)。結論老年人對水下的特殊環境產生心理緊張，導致血壓、肺活量、呼吸、脈搏四項身體功能醫學指標顯著增大，建議參加休閑潛水活動的老年人要嚴格體檢后，方能進行休閑潛水活動。

關鍵詞〔〕休閑潛水運動；身體功能指標

中圖分類號〔〕G804.7〔文獻標識碼〕A〔

基金項目：海南省自然科學基金(No.809014)

通訊作者：馬維民(1955-)，男，教授，碩士生導師，主要從事運動生物研究。

第一作者：王云峰(1981-)，男，講師，碩士， 主要從事運動生理學研究。

文獻〔1〕表明，隨著老年人年齡的不斷增長,各器官功能會逐漸下降。文獻〔2〕還認為，老年問題是未富先老的中國將直面的一個重要社會問題。本研究旨在探討老年人群參加休閑潛水活動的身體功能適宜指標，為老年人群參加休閑潛水活動的身體健康指標提供科學參數。

1資料與方法

1.1一般資料在三亞休閑潛水運動俱樂部，選擇初次參加潛水運動健康老年人30人，年齡60~65歲，男女各15人分為兩組。檢測其潛水前后的血壓、脈搏、肺活量、呼吸四項醫學指標，對檢測的指標數據進行記錄分析研究。

1.2方法四項身體功能醫學指標的檢測〔3〕。用〔LCSPFT TEST〕規定測試潛水前后醫學指標。對潛水后四項身體功能指標的測試，上岸后以最短的時間完成測試。(1)血壓：采用水銀汞柱式(mmHg)血壓計。測量前應檢查血壓計的水銀柱是否在零位。測試前受測者不得進行劇烈運動，受測者必須靜坐休息5 min以上，保持情緒安定。收縮壓/舒張壓正常值為：90~130/60~90 mmHg。(2)肺活量：采用浮桶式肺活量計，以ml為單位。受測者取站立位，做一、二次擴胸動作或深呼吸后，盡力深吸氣，吸滿后再向肺活量計的口嘴盡力呼氣直到不能再呼氣時為止。每人測3次(每次之間隔約15 s)，選擇最大值。 (3) 呼吸次數：受測者坐于測試人員前側，試人員用秒表計時，用聽診器聽頭放置背中部(肺對應部)，記錄受測者呼吸次數。正常呼吸次數為12~18次/min。(4)脈搏：脈搏測量以10 s為單位，連續測量3個10 s左腕動脈搏動次數，其中兩次相同并與另一次相差不超過一次時，即認為是安靜狀態的脈搏。

2結果

潛水后，60~65歲年齡段初次參與潛水男性老人的收縮壓/舒張壓(117±7.1/ 88±4.7)mmHg、肺活量(3 301±65.1)ml、呼吸次數(18.0±2.2)次/min、脈搏(15.0±0.6)次/10 s高于潛水前(110±6.2/72±4.3)mmHg、(3 214±67.2)ml、(16±2.1)次/min、(14.3±0.7)次/10 s(P<0.01或P<0.05)。女性老人的收縮壓/舒張壓(116±9.0/80±6.4)mmHg、肺活量(2 801±55.1)ml、呼吸次數(20±2.3)次/min、脈搏(14.8±0.7)次/10 s也都高于潛水前(104±8.3/70±5.7)mmHg、(2 730±63.2)ml、(17±2.6)次/min、(14.1±0.6)次/60 s(P<0.01或P<0.05)。

3討論

在老齡化的今天，老年人身體功能的問題一直是大家關注的重點。人們在步入老年以后，各種疾病也隨著年齡的增長，身體功能不斷下降〔4〕。本研究說明老年人群的身體功能水平不能很好地適應休閑潛水運動的水下環境〔5〕。對參加休閑潛水活動的老年人要做嚴格體檢，并對適應水下特殊環境及潛水活動的安全性，進行必要的了解性學習。便于老年人在休閑潛水運動中，克服恐懼心理。得到休閑潛水運動帶來的快樂感覺。老年人群潛水中身體功能四項醫學指標變化的因素顯示，潛水活動中的緊張心理因素：老年人由于身體生理功能水平隨年齡的衰老，其對環境變化的適應能力也隨之下降。老年人第1次參加潛水運動，對潛水運動認識不足，會對水下特殊環境產生強烈的恐懼感，表現為神情慌亂，中樞神經對軀體支配不靈，會出現動作遲緩，身體失控等現象〔6〕。文獻〔7〕表明，潛水員第1次參加潛水運動的心理緊張，會導致心跳加快、呼吸急促，使血液循環加快，毛細血管擴展，并且引發收縮壓、舒張壓升高。

4參考文獻

1胡景萍，郗昕，任海靜，等.肌力下降對高齡者身體功能的影響及預防措施〔J〕.中國老年學雜志，2013；33(22)：5773-5.

2王政軍.美國預防老年慢性病啟示〔J〕.中國老年學雜志，2014;34(20)：5936-9.

3徐偉剛.休閑潛水〔M〕.上海：上海科學普及出版社，2008：123-5.

4丁明欣，高桂香.關于老年患者肺炎的護理〔J〕.中國現代藥物應用，2014;13(8)：181-2.

5蔡國松.淺析休閑潛水運動的鍛煉價值及其發展中存在的問題〔J〕.科教文匯旬刊，2011;1(1)：145-56.

6陶凱忠，劉志宏，陶恒沂，等.潛水員心理健康與相關因素的研究〔J〕.第二軍醫大學學報，2003;24(11)：1193-6.

7唐艷超，王瑞淦，徐利平.潛水員心理癥狀與心理社會因素的關系〔J〕.解放軍預防醫學雜志，2010；28(5)：337-40.

〔2014-11-17修回〕

(編輯袁左鳴/滕欣航)