有了口臭怎么辦

康博士：

我弟弟最近口臭明顯，旁人都不愿走近跟他說話。有人給了他一個偏方，就是取蘆根（干、鮮均可）一兩，煎湯一碗加冰糖適量內服，一天一次，早晨空腹服用，據說連服一周能治好口臭。請問這個偏方靠譜嗎？

河北 黃靜

黃靜讀者：

口臭就是口腔異味，經常困擾人們，甚至影響社會交往。引起口臭的原因很多，八成源于口腔疾病，全身性疾病如肺膿瘍、肺結核、支氣管擴張、胃腸功能紊亂、胃腸道出血、糖尿病、尿毒癥、中毒等，也會出現口臭。中醫學認為，口臭由脾虛、胃熱、食滯、氣郁、血瘀等多種因素引起。

蘆根是一味常用中藥，據《本草綱目》記載，它性寒、味甘，入肺、胃經，具有清熱瀉火、生津止渴、除煩、止嘔、利尿的功效，常用于熱病煩渴、肺熱咳嗽、肺癰吐痰、胃熱嘔吐等證。現代研究表明，蘆根多糖抗氧化作用很強，具有清除自由基的作用。

蘆根湯對于胃熱型口臭具有一定效果。胃熱患者主要表現為食欲好、大便干、口干、口渴、多汗等特點，舌質紅，舌苔黃。因此，建議口臭患者先到口腔科就診，根據病因進行治療，效果欠佳者可以配合服用蘆根湯。另外，口臭患者飲食上應遵循低脂、低糖、蛋白質定量的原則；少吃肉類，多吃果蔬；多食粗糧，少食精細食品。

康博士