世界公認的六大健康飲品
2015-02-12 00:05:51
健康必讀 2015年1期
1、綠茶→明目護齒、提神醒腦、利尿解乏、促進消化。
2、紅葡萄酒（適量）→抗衰老、防治心血管病。
3、豆漿→高蛋白、營養豐富，降低膽固醇、預防心腦血管病。
4、酸奶→助消化、提高免疫力。
5、骨頭湯→減緩骨骼老化，促進骨骼生長。
6、蘑菇湯→調節人體機能，提高免疫力。（據《好大夫在線》）
1、綠茶→明目護齒、提神醒腦、利尿解乏、促進消化。
2、紅葡萄酒（適量）→抗衰老、防治心血管病。
3、豆漿→高蛋白、營養豐富，降低膽固醇、預防心腦血管病。
4、酸奶→助消化、提高免疫力。
5、骨頭湯→減緩骨骼老化，促進骨骼生長。
6、蘑菇湯→調節人體機能，提高免疫力。（據《好大夫在線》）
