集美大學學生體質健康測試結果分析

林建芳，陳建華，陳志煌

(集美大學體育學院，福建 廈門 361021)

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集美大學學生體質健康測試結果分析

林建芳，陳建華，陳志煌

(集美大學體育學院，福建 廈門 361021)

依據教育部2014年新修訂的《國家學生體質健康標準》，對集美大學在校學生進行體質健康測評。結果顯示：集美大學學生體質健康總體合格率為98.4 %，但多數學生的心血管、呼吸系統機能及耐力、力量素質僅達“合格”。建議在體育教學中加強學生有氧耐力鍛煉，全面增強學生體質健康水平。

集美大學；大學生；體質測評

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”。隨著素質教育的全面推進，學校體育的重要任務就是要發展學生的終身體育能力，培養學生體育鍛煉的意識，養成良好的鍛煉習慣，提高自我保健能力和體質健康水平[1]。按照國家教育部、體育總局于2002年聯合發出的通知，從2004年開始全面實行新的《學生體質健康標準(試行方案) 》及福建省教育廳2004年全省高校全面啟動《學生體質健康標準》測試工作的要求,集美大學于2004年成立“學生體質健康監測中心”，并于2004年開始對在校大學生實施學生體質健康標準測試工作。依據2014年新修訂的《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)對集美大學2014—2015學年度在校大學生的體質健康測試結果進行分析，了解集美大學學生體質健康現狀，為學校體育教學改革提供參考依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

集美大學2014—2015學年在校大學生共19 600名，其中大三大四的男生4 471名、女生4 223名，大一大二的男生5 605名、女生5 301名。測試時間為2014年10—11月。

1.2 研究方法

1.2.1 測量法

測量儀器采用經國家體育總局、體育器材設備審定委員會審定通過的北京東華騰體育器械有限公司生產的健民牌成人體質測試器材。各項指標的測試均采用《標準》中規定的方法進行。

1.2.2 數理統計法

對測試所得的數據進行計算機錄入，原始數據由Microsoft Excel儲存，并建立數據庫。數據處理由SPSS21軟件完成。

1.3 測評項目

教育部于2014年發布的《標準》將大學生測試對象分為兩個組別，大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。測試的項目及方法均按新《標準》執行，并根據最后總成績評定等級(見表1)。

表1 單項指標與權重一覽表

2 結果與分析

2.1 綜合成績評定

從表2可見，集美大學在校學生體質健康測試結果總體合格率為98.4 %,優秀率為0.2 %，良好率為11.4 %，及格率為86.8 %，不及格率為1.6 %。女生的合格率略高與男生。合格率達98.4 %，說明集美大學體育教學與課外體育鍛煉對提高學生的體質健康發揮了積極作用，多年來采用分級與選項等多樣化體育教學形式，學生根據自己的興趣愛好選擇體育項目，體驗運動樂趣，同時集美大學加強體育場館建設，體育場館面積達160 383 m2，生均7.07 m2，為學生進行各項體育鍛煉提供良好的條件。另一方面，從表2可見，雖然合格率高，但優秀率僅為0.2 %，多數學生的成績集中在合格水平，主要原因是學生心血管、呼吸系統機能及肌肉耐力、力量素質成績不理想。從體育教學中學生選擇的體育項目來看，存在著“趨樂避苦”現象，多數學生不喜歡耐力和力量類項目，對需要付出較多體力活動的項目，學生的選擇頻率較低，這是導致我校學生心肺機能和耐力、力量素質較差主要原因。同時多數學生對體質健康測試不積極，只求合格的消極態度，也影響了測試成績的總體水平。

表2 集美大學2014—2015學年在校學生測試結果綜合評定表

2.2 身高標準體重指數

身高標準體重指數是評價人體形態發育水平和營養狀況及身體勻稱度的重要指標。從表3測試結果表明，集美大學在校學生身高標準體重成績正常的達80.3 %，有待改善身體形態的學生比例19.7 %，其中肥胖或低體重比例達10.9 %，建議學生加強課內外體育鍛煉，合理安排膳食，培養良好的生活習慣。

表3 身高標準體重成績分布表

2.3 各單項指標測試成績等級分析

2.3.1 肺活量

肺活量是評價人體呼吸系統機能狀況的重要指標，用肺活量反映學生的胸廓發育水平、呼吸肌力量、用力呼吸能力和體育鍛煉水平。集美大學在校大學生肺活量測試結果達到優良水平為13.8 %，及格率為56.7 %。值得注意的是29.5 %的學生肺功能水平處于不及格狀態(見表4)。究其原因，主要是改革開放以來學校體育在引進休閑體育、娛樂體育，倡導愛好和興趣的同時忽視了學生的體能鍛煉和吃苦耐勞等堅強意志的培養。大學生的身體機能、身體素質仍處于提高發展階段，學校體育的教育方式和價值取向，對大學生身體各方面的發展將產生極大的影響。一定強度的體育鍛煉才能達到增強體質的教育目的，這是學校體育教學中應該高度重視的問題。

表4 肺活量測試成績評級表

2.3.2 50米跑成績

50米跑是反映人體中樞神經系統的機能狀態和神經與肌肉的調節機能，也綜合地反映了人體的爆發力、靈敏、反應等素質，是人們從事體育活動，學習運動技能所必須具備的身體素質。集美大學學生50米跑測試結果總體優良率為25.1 %，及格率為74.1 %，不及格率僅為0.8 %(見表5)。與力量、耐力素質單項測試成績相比較，學生的速度、靈敏素質相對較為理想。

表5 50米跑測試成績評級表

2.3.3 立定跳遠成績

立定跳遠是測試爆發力的項目，是反映人體下肢、腰腹力量、協調性及跳躍能力的重要指標。從表6可見，該指標的測試結果總體優良率為30.9 %，及格率為67.2 %，不及格率為1.9 %。體育課應注重發展學生的彈跳能力及腿部力量，在體育鍛煉時可有針對性的進行負重下蹲、蛙跳等方式進行加強。

表6 立定跳遠測試成績評級表

2.3.4 坐位體前屈成績

關節和肌肉的柔韌性是人體運動能力的重要成分。長時間缺乏發展柔韌性練習，可導致關節及周圍軟組織發生變性、攣縮甚至粘連而限制關節的活動幅度[2]。坐位體前屈反映人體肩、腰、髖、膝等關節的活動幅度及跨關節的韌帶、肌肉、肌腱等組織的彈性和伸展性的測試項目。測試結果表明26 %的學生達到優良水平，及格率為65.5 %，不及格率為8.5 %，女生的優良率相對高于男生。

表7 坐位體前屈測試成績評級表

2.3.5 引體向上(男生)與一分鐘仰臥起坐(女生)成績

引體向上是測試學生肩臂的最大力量和肌肉耐力，仰臥起坐反映了人體的腹肌力量和耐力。表8顯示該指標總體優良率為12.9 %，及格率為47.7 %，不及格率高達39.4 %。尤其是男生引體向上成績優秀率僅為2.5 %，不及格率高達74.4 %，表明集美大學在校男生的力量素質差，應該引起重視。學校體育課程教學內容可以根據自身條件、學生的興趣，積極開展一些戶外如攀巖、山地自行車、游泳等體育運動項目，讓學生在自由、自主的環境中娛樂、健身，發展學生的力量和耐力，以增進健康，增強體質。

表8 引體向上(男生)與一分鐘仰臥起坐(女生)測試成績評級表

2.3.6 1 000米跑(男生)與800米跑(女生)成績

男生1 000米跑和女生800米跑是反映人體心血管系統、呼吸系統機能以及肌肉耐力狀況的重要指標，表9測試結果顯示總體優良率為12.2 %，有78.8 %的學生成績只達到及格水平，特別是高年級的男女學生不及格分別達到16.9 %和7.2 %，表明學生的心肺機能、體能較差，這與學生平時缺乏較大運動量運動強度的鍛煉，特別是畢業班的學生忙于找工作而沒有正常上體育課，缺乏鍛煉有關。

表9 1 000米跑(男生)與800米跑(女生)測試成績評級

3 結論與建議

1)綜合成績評定：集美大學在校學生體質健康測試結果總體合格率為98.4 %,優良率為11.6 %，及格率為86.8 %，不及格率為1.6 %。雖然合格率高，但多數學生的成績集中在合格水平。建議完善大學生體質健康監測及運動健身科學指導體系，及時了解學生的體質健康狀況，為學生提供科學的健身指導和幫助，培養學生主動對自身健康狀況進行自我評價的意識，讓學生形成自主科學的健身觀念。

2)身體形態方面：測試結果顯示集美大學在校大學生身高標準體重成績正常的達80.3 %，有待改善身體形態的學生比例19.7 %，其中肥胖和低體重比例達10.9 %，建議學生加強課內外體育鍛煉，合理安排膳食，培養良好的生活習慣。

3)生理機能方面：集美大學在校大學生肺活量指標測試結果合格率為70.5 %，值得注意的是29.5 %的學生肺功能水平處于不及格狀態。說明學生心血管、呼吸系統機能較差。建議在體育課中加強有氧耐力鍛煉，全面增強學生體質健康水平。

4)身體素質方面：從各項素質指標測試結果顯示，集美大學在校大學生的耐力及力量素質較差，尤其是男生的引體向上成績不及格率高達74.4 %。建議學校體育教育在倡導娛樂體育、休閑體育，強調學生的興趣和愛好的同時，確保體育課有實際的活動密度和強度的要求。要重視對學生的體能鍛煉和吃苦耐勞等意志力的培養。

[1]張麗萍.西安高校《大學生體質健康標準》達標現狀與分析[J].西安體育學院學報,2006，23(6):38-41.

[2]苑小毅，李建輝.從大學生體質健康標準的更新論現行體質檢測方法的科學性[J].首都體育學院學報,2005，17(2):110-112.

[3]丁藝,馬麗娜.遼寧省大學生四次體質調查結果比較分析[J].中國運動醫學雜志,2002，21(5):517-519.

[4]陸宏凱,侯桂明,張銘，等.《學生體質健康標準》實施結果研究——以南京工業大學為例[J]. 南京工業大學學報:社會科學版,2007，6(1):94-96.

[5]李宜南,萬平,赫忠慧.北京大學實施《學生體質健康標準》結果分析報告[J].體育科學,2005，25(2):42-44.

[責任編輯 江國平]

An Analysis on the Result of Implementing the Standards ofStudent’s Fitness in Jimei University

LIN Jian-fang，CHEN Jian-hua,CHEN Zhi-huang

(College of Physical Education, Jimei University, Xiamen 361021,China)

Based on “the standards of Chinese students’ fitness” revised in 2014, we carried out a survey on the students’ fitness in Jimei University. The results show that the rate of the qualified students in Jimei University is up to 98.4 percent, but most students’ hearts and blood vessels, the functioning of respiratory system, strength and endurance are just up to the required standards. My suggestion is that students should do more aerobic exercises and endurance training to improve their fitness.

Jimei University; college students; physical fitness measure

2015-04-20

：林建芳(1963—)，女，福建周寧人，副教授。研究方向：運動人體科學。

G804.49

A

1007-7413(2015)03-0064-05