中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)研究

李陽(yáng)

（廣西藝術(shù)學(xué)校 廣西南寧 530022）

中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)研究

李陽(yáng)

（廣西藝術(shù)學(xué)校 廣西南寧 530022）

高校的擴(kuò)招，給中職生的就業(yè)形勢(shì)帶來(lái)了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，許多中職生因?yàn)闆](méi)有提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃而處于不利地位。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)對(duì)個(gè)體成功規(guī)劃自己的職業(yè)生涯具有重要的作用，本文對(duì)中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)的意義、內(nèi)容及方法做了較為詳細(xì)的探討。

中職生 職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 指導(dǎo)

高校的擴(kuò)招，給大學(xué)生帶來(lái)了越來(lái)越大的就業(yè)壓力，也給廣大中職學(xué)校帶來(lái)了嚴(yán)重的招生壓力和就業(yè)壓力。許多中職學(xué)校的畢業(yè)生面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)不知所措，找工作時(shí)很茫然，不知道自己該干什么、能干什么，也不知道哪些單位更適合自己。因此，加強(qiáng)中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)是非常必要也是非常迫切的。中職學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，其認(rèn)知水平、知識(shí)基礎(chǔ)、行為習(xí)慣、期望抱負(fù)等與重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生存在一定差距，很多同學(xué)對(duì)自己的發(fā)展方向與目標(biāo)缺乏明確的認(rèn)識(shí)與規(guī)劃，這對(duì)他們更好選擇就業(yè)崗位，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值產(chǎn)生不利的影響，在這種情況下，要在競(jìng)爭(zhēng)激烈的人才市場(chǎng)中占據(jù)有利地位，實(shí)現(xiàn)自我職業(yè)生涯，提前作好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)是十分必要的。

一、中職學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的意義

職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指?jìng)€(gè)體根據(jù)自身的現(xiàn)實(shí)條件與發(fā)展?jié)摿Γ约巴饨鐧C(jī)遇與制約因素，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，并制訂發(fā)展計(jì)劃、學(xué)習(xí)計(jì)劃具體行動(dòng)方案，實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。

中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)可以讓每個(gè)學(xué)生都認(rèn)清自己，明確自己的目標(biāo)，并為之不斷的挑戰(zhàn)自我、超越自我，為將來(lái)走出社會(huì)做好準(zhǔn)備。首先，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)可幫助個(gè)人更好的認(rèn)識(shí)自我，明確自己的優(yōu)劣勢(shì)，能力和性格特點(diǎn)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，找準(zhǔn)優(yōu)勢(shì)，挖掘潛力，其次，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)可幫助個(gè)體準(zhǔn)確定位個(gè)體的職業(yè)方向，確立人生的方向，建立完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高自己的能力和綜合素質(zhì)；最后，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)有利于同學(xué)們發(fā)現(xiàn)目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，并制訂適合的計(jì)劃和措施，以目標(biāo)來(lái)激勵(lì)個(gè)體的努力方向，讓自己更好的具備職業(yè)所需要的條件。

二、中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)的內(nèi)容

1.職業(yè)理想教育

職業(yè)理想具有導(dǎo)向、維持與激勵(lì)功能。個(gè)體的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)應(yīng)建立在職業(yè)理想的基礎(chǔ)之上，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)過(guò)程也是學(xué)生逐步明確自我職業(yè)理想的過(guò)程。中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)教育必須引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立現(xiàn)實(shí)的、科學(xué)的、適宜的職業(yè)理想，這是增強(qiáng)他們參與職業(yè)生涯設(shè)計(jì)教育自覺(jué)性最有效的措施，也是促進(jìn)他們?nèi)〉寐殬I(yè)生涯成功的必要條件。職業(yè)理想教育重點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生明確：什么是職業(yè)理想；職業(yè)理想對(duì)人生具有怎樣的作用和價(jià)如何根據(jù)自我需求與社會(huì)需求樹(shù)立自我職業(yè)理想。

2.自我評(píng)估

自我評(píng)估就是對(duì)自己做全面的分析，通過(guò)自我分析，認(rèn)識(shí)自己、了解自己、清楚自己的能力專長(zhǎng)和職業(yè)性向。幫助學(xué)生了解自己的發(fā)育情況、健康狀況、專業(yè)技能的掌握情況，通過(guò)專業(yè)的心理測(cè)試和咨詢，讓學(xué)生了解自已的興趣、需要、動(dòng)機(jī)、氣質(zhì)、性格等。幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，了解現(xiàn)有的學(xué)識(shí)水平、專業(yè)技能水平，指導(dǎo)個(gè)體通過(guò)對(duì)自己以往的經(jīng)歷及經(jīng)驗(yàn)的分析，找出自己的專業(yè)特長(zhǎng)，找準(zhǔn)自我的優(yōu)劣勢(shì)，在充分認(rèn)識(shí)自己的前提下，恰當(dāng)?shù)剡x擇適合自己職業(yè)方向。

3.環(huán)境評(píng)估

環(huán)境評(píng)估主要是通過(guò)對(duì)組織環(huán)境，特別是對(duì)組織發(fā)展戰(zhàn)略，人力資源需求以及對(duì)社會(huì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境等有關(guān)問(wèn)題的分析和探討，弄清外界環(huán)境對(duì)職業(yè)發(fā)展的作用和影響，以便更好地進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)的設(shè)計(jì)和職業(yè)路線的選擇。環(huán)境評(píng)估包括對(duì)社會(huì)環(huán)境的評(píng)估和對(duì)家庭環(huán)境的評(píng)估。對(duì)社會(huì)環(huán)境進(jìn)行評(píng)估需要了解所在地區(qū)的政治經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)，所選定的職業(yè)在社會(huì)環(huán)境中的地位，社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)對(duì)此職業(yè)的影響，社會(huì)對(duì)此職業(yè)人才的需求等；家庭環(huán)境評(píng)估包括對(duì)自己的家庭狀況、家庭主要成員對(duì)自己的職業(yè)期望、家人的職業(yè)價(jià)值觀等，與自己的職業(yè)興趣相結(jié)合以確定職業(yè)目標(biāo)。職校職業(yè)生涯設(shè)計(jì)教育應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注國(guó)家對(duì)文化大發(fā)展的總政策，對(duì)中職人才結(jié)構(gòu)及素質(zhì)的要求，中職類(lèi)人才需求與人才供給的關(guān)系等。在進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，要分析市場(chǎng)大環(huán)境的特點(diǎn)、市場(chǎng)對(duì)中職人才的需求，個(gè)人在市場(chǎng)中的地位，市場(chǎng)對(duì)個(gè)人的要求，環(huán)境對(duì)自己的有利和不利因素等。

4.就業(yè)前景認(rèn)識(shí)

指導(dǎo)學(xué)生了解自己所學(xué)專業(yè)或相近專業(yè)所對(duì)應(yīng)的職業(yè)崗位與職業(yè)崗位群的人才數(shù)量需求，了解社會(huì)當(dāng)前的熱門(mén)職業(yè)及有發(fā)展前景的職業(yè)及這些職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的素質(zhì)要求，相應(yīng)企業(yè)對(duì)從業(yè)人員的教育背景、身體狀況、能力素質(zhì)、性別、年齡、專業(yè)技能、職業(yè)經(jīng)歷等的要求，還要了解職業(yè)本身的性質(zhì)、工作環(huán)境、報(bào)酬待遇、發(fā)展空間等。

5.制定行動(dòng)計(jì)劃及措施

有了職業(yè)生涯目標(biāo)，就要制定相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃和措施，以保證職業(yè)生涯目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。行動(dòng)計(jì)劃是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、學(xué)習(xí)等方面的措施。行動(dòng)計(jì)劃由長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃兩部分組成。中職生不但要制定長(zhǎng)期的計(jì)劃，也要根據(jù)實(shí)際情況制定短期的可操作的目標(biāo)。比如說(shuō)某學(xué)生要想在5年里成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的舞蹈演員，就要對(duì)每個(gè)時(shí)期要進(jìn)行的小目標(biāo)進(jìn)行規(guī)劃，哪個(gè)階段要進(jìn)行專業(yè)技能訓(xùn)練，哪一個(gè)階段要進(jìn)行實(shí)見(jiàn)或見(jiàn)習(xí)，積累實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，分析自己欠缺的是什么，專業(yè)技巧，人際交往能力，還是時(shí)間管理能力，從而制定不同時(shí)期的努力方向。短期的目標(biāo)要適當(dāng)，太大了不容易實(shí)現(xiàn)容易使人失去信心，太小了看不到應(yīng)有的進(jìn)步。

6.及時(shí)反饋和修正

指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行反饋、調(diào)整定位。影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整、修正，其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。指導(dǎo)個(gè)體時(shí)時(shí)審視內(nèi)外環(huán)境的變化，并且調(diào)整自己的前進(jìn)步伐。

三、中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)的方法

1.開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)課程

中職學(xué)校進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)應(yīng)該將職業(yè)指導(dǎo)課程融入到一般學(xué)習(xí)課程當(dāng)中，將職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)課程列入課程計(jì)劃，傳授職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的理論、知識(shí)與策略。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)課程的重點(diǎn)是向?qū)W生介紹職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的意識(shí)與能力。它的方式是多種多樣的，學(xué)校可以以必修課的形式開(kāi)設(shè)課程，也可以根據(jù)需要設(shè)置職業(yè)生涯設(shè)計(jì)選修課，以保證有需要的學(xué)生進(jìn)行選修。在授課形式方面，教師可以用傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式進(jìn)行引導(dǎo)、講授，也可以將職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的有關(guān)內(nèi)容和知識(shí)開(kāi)發(fā)成網(wǎng)絡(luò)課程，讓學(xué)生在方便的時(shí)候自主學(xué)習(xí)。這樣，學(xué)生可以根據(jù)自己的需要和興趣進(jìn)行選擇學(xué)習(xí)，不受到時(shí)空的限制。

2.進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)專題輔導(dǎo)

專題輔導(dǎo)指以學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)過(guò)程中所遇到的問(wèn)題為主題舉辦專題講座、報(bào)告會(huì)、交流會(huì)或咨詢會(huì)等，旨在幫助學(xué)生解決職業(yè)生涯設(shè)計(jì)實(shí)踐過(guò)程的實(shí)際問(wèn)題。專題輔導(dǎo)的主題可以是教師根據(jù)輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，或者是針對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)新理論、新方法有意識(shí)地進(jìn)行集中輔導(dǎo)，也可以由學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并請(qǐng)求教師給予輔導(dǎo)。專題輔導(dǎo)的形式也是多樣的，可以聘請(qǐng)校外有資深經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)專家以講座的形式開(kāi)展輔導(dǎo)，講授職業(yè)生涯設(shè)計(jì)有關(guān)的知識(shí)，也可以由本校心理學(xué)教師進(jìn)行專題講座，有條件的學(xué)校還可以聘請(qǐng)企業(yè)和公司的管理人員（招聘方）來(lái)做報(bào)告會(huì)或交流會(huì)，讓學(xué)生了解用人單位和求職的一些具體信息和技巧。

3.職業(yè)生涯設(shè)計(jì)個(gè)別指點(diǎn)

個(gè)別指點(diǎn)指針對(duì)學(xué)生存在的個(gè)性問(wèn)題進(jìn)行個(gè)性化的輔導(dǎo)。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生個(gè)性鮮明，其職業(yè)意識(shí)、職業(yè)期望、職業(yè)興趣、職業(yè)生涯發(fā)展通路選擇等各不相同，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須滿足這種個(gè)性化的要求，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)過(guò)程中，學(xué)生的職業(yè)理想、職業(yè)期望等屬于學(xué)生的個(gè)人秘密，個(gè)別輔導(dǎo)保護(hù)了學(xué)生的這種隱私，有利于教師與學(xué)生情感的交流與互動(dòng)，較好的適應(yīng)了職業(yè)生涯設(shè)計(jì)個(gè)性化的要求。

4.開(kāi)展職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)

教師將具有相似問(wèn)題或相同需求的學(xué)生組成小組，小組成員在教師的組織與引導(dǎo)下相互啟發(fā)、相互討論以解決問(wèn)題，達(dá)成目標(biāo)。團(tuán)體輔導(dǎo)與單獨(dú)咨詢相比有一定的優(yōu)勢(shì)，比如針對(duì)大家共有的問(wèn)題集中起來(lái)輔導(dǎo)和啟發(fā)，可以節(jié)省人力物力，其次，有相同困惑的個(gè)體組成的團(tuán)體可以發(fā)揮成員間相互幫助，相互影響的作用，通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)的方式，充分調(diào)動(dòng)大家的積極性共同解決問(wèn)題，往往能收到事半功倍的效果。團(tuán)體輔導(dǎo)是心理咨詢方法在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)中的具體運(yùn)用，不但有利于幫助學(xué)生解決職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中遇到的問(wèn)題，還有利于培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力、合作能力與助人意識(shí)等。

5.進(jìn)行職業(yè)生涯團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)

團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)是有著共同興趣愛(ài)好和追求的個(gè)體組成學(xué)習(xí)小組，對(duì)共同關(guān)注的問(wèn)題進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流的過(guò)程。中職生大多處于12-18歲之間，朋輩群體對(duì)他們的影響是非常大的。在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)過(guò)程中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的這種心理特點(diǎn)，讓學(xué)生自由組成學(xué)習(xí)小組，形成平等互助的學(xué)習(xí)團(tuán)體，共同討論、確立自己的職業(yè)生涯目標(biāo)與理想，制訂職業(yè)生涯設(shè)計(jì)方案，完善自我的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)計(jì)劃，相互監(jiān)督、相互鼓勵(lì)，以戰(zhàn)勝職業(yè)生涯設(shè)計(jì)及學(xué)習(xí)中的困難。

成功的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)需要時(shí)刻審視內(nèi)外環(huán)境的變化。并且即時(shí)調(diào)整自己的前進(jìn)步伐。目標(biāo)是行動(dòng)的方向。它不是固定不變的。而是隨著環(huán)境的變化及自我認(rèn)知的提高不斷改變的。在目標(biāo)而前人永遠(yuǎn)都是主體。

［1］呂偉紅.從心理學(xué)視角淺析職業(yè)生涯設(shè)計(jì)［J］.佳木斯大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)報(bào)，2005，（23）2：107-108

［2］姚貴平.職業(yè)生涯設(shè)計(jì)教育的途徑與方法［J］.職業(yè)技術(shù)教育（教科版），2006，（27）1：70-72

［3］姜維，胡衛(wèi)東，李軍.大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的影響因素分析［J］.遼寧教育研究，2006（6）

李陽(yáng)，廣西藝術(shù)學(xué)校德育教研室主任，心理學(xué)碩士，主要研究方向，學(xué)生心理健康教育，德育教育，心理咨詢等。