淺議舞蹈技法激發(fā)音樂熱情

許 敏

（江西省南城縣第二中學(xué)）

中學(xué)生活潑熱情、好奇好動、模仿性強，舞蹈與音樂是有機的組合，是形體與音樂的交融，在上音樂課中我有選擇性地在課堂中讓學(xué)生嘗試舞蹈的體態(tài)律動、表演，讓課堂充滿快樂和活力，學(xué)生更加積極主動地?zé)釔垡魳氛n堂。

下面我結(jié)合自己在音樂教學(xué)實踐中多年運用舞蹈特長取得的較好的課堂效果與大家一同分享：

一、量身定做

中學(xué)各年級各班學(xué)生有著很大的差異，中學(xué)生舞蹈與青年舞蹈、專業(yè)舞蹈不同，專業(yè)舞蹈演員的培養(yǎng)目標(biāo)是掌握豐富的表演技能，在舞臺上準(zhǔn)確地塑造人物形象，中學(xué)舞蹈課的教學(xué)內(nèi)容以基本形體訓(xùn)練為主，民族民間舞、中外舞蹈名作賞析為輔。而中學(xué)生舞蹈則是以強身健體、把握舞蹈文化的多樣特征，在技術(shù)技巧、風(fēng)格韻律、舞蹈種類等符合中學(xué)生的身體特征，造就其挺拔、優(yōu)雅、協(xié)調(diào)的體態(tài)，加強其對身體的支配力，使學(xué)生親身體會人體語言的美妙，在形態(tài)、動作規(guī)律及神情的表達式上具備自己國家及本民族的風(fēng)格特色，提高審美情趣和藝術(shù)修養(yǎng)，從內(nèi)到外對中學(xué)生進行全面的美感教育。

中學(xué)生的舞蹈訓(xùn)練不必要求學(xué)生腿踢多高、腰壓多軟，只在適當(dāng)范圍內(nèi)對學(xué)生身體的各韌帶、肌肉進行延展訓(xùn)練即可。中學(xué)生的特點是易管理、學(xué)習(xí)積極性高、態(tài)度認(rèn)真、模仿能力強、運動表象的形成、本體感覺、學(xué)習(xí)進步幅度快。對于這一學(xué)習(xí)群體我采取的教學(xué)方法遵循循序漸進原則，不能急于求成，避免運動量過大造成不必要的傷害事故。那么合理并科學(xué)的教學(xué)方法就需要依照這些而量身定做。

二、點燃時尚

常規(guī)的舞蹈基訓(xùn)教法肯定要使用，比如在技術(shù)技巧上不可能有飛躍性的提高，不合理的教學(xué)方法很可能會出現(xiàn)危險，同時過多的基礎(chǔ)訓(xùn)練也會使學(xué)習(xí)過程變得枯燥乏味，但是基礎(chǔ)訓(xùn)練又是系統(tǒng)了解和規(guī)范的必修課，所以就要有選擇和有針對性地開展訓(xùn)練。如，在教授拉丁美洲音樂時，我借鑒拉丁舞中倫巴、恰恰、牛仔、桑巴中時尚的基本舞步，首先讓學(xué)生放松身心，在每節(jié)課一開始進行自己編排組合的一套準(zhǔn)備活動動作，如頭、肩、腰、腿的律動。其次訓(xùn)練挺拔感，脫離形體的自然狀態(tài)。在這方面我主要是注重學(xué)生的站姿，胯位的擺放，手位的伸直，讓他們挺拔地保持站立配合柔美的音樂尋求延伸的美感，為了激發(fā)學(xué)生對舞蹈的熱情，我首先從拉丁倫巴基本步教學(xué)入手，讓他們對于這種舞蹈有一種新鮮感和挑戰(zhàn)欲，慢慢過渡到拉丁恰恰、牛仔、桑巴的學(xué)習(xí)，讓他們越來越喜愛拉丁舞蹈的學(xué)習(xí)。

三、隨歌踏舞

在民族舞蹈教學(xué)中，不僅在訓(xùn)練內(nèi)容上要有符合其年齡特點的設(shè)計，課堂教學(xué)音樂的選擇也非常重要。早在“歌詠之不足，則手之舞之，足之蹈之”的遠古時代，無論是人聲的呼號，還是瓦石的擊節(jié)，都是渾然于舞，助于舞，激發(fā)于舞。樂曲的選擇有利于舞蹈教學(xué)。舞蹈離不開音樂，舞蹈訓(xùn)練都要在音樂中進行。音樂對于舞蹈教學(xué)不只是簡單的節(jié)奏伴奏，它也是藝術(shù)教育的一部分。好的伴奏，好的樂曲不僅可以使學(xué)生得到音樂熏陶，還可以激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。所以，我在課堂練習(xí)音樂時，選擇一些節(jié)奏感強的、風(fēng)格特點明顯的、較為熟悉的音樂，這樣就可以準(zhǔn)確地掌握音樂風(fēng)格及節(jié)奏，為舞蹈的語匯練習(xí)起到很好的輔助作用。所以音樂在課堂教學(xué)中處于尤為重要的地位，學(xué)生由此產(chǎn)生共鳴和溝通，使得他們在彼此交流呼應(yīng)中體驗美感與激悅，精神得以不斷升華。如學(xué)習(xí)《青春舞曲》中，我選擇民歌版本和通俗版本讓學(xué)生學(xué)唱，讓學(xué)生從視聽效果區(qū)分兩個版本的不同藝術(shù)特點，接下來的體驗環(huán)節(jié)，我選擇了具有跳躍感、歡快流暢的節(jié)奏型、中速，充滿青春活力的民歌版本來學(xué)跳舞蹈，我首先向?qū)W生示范幾個基本動作踏點步、動脖、轉(zhuǎn)圈，讓學(xué)生學(xué)習(xí)，之后讓學(xué)生分組進行組合創(chuàng)編，最后表演展示。讓學(xué)生感受體驗維吾爾族是載歌載舞的民族，享受美的愉悅和熏陶。如，學(xué)習(xí)蒙古民歌《嘎達梅林》一課中，先欣賞音樂然后向?qū)W生簡介蒙古族是馬背上的民族，其舞蹈特點多以肩部、臂部、腕部為主，采用跪、立、坐、原地起舞等形式，接下來大屏幕播放蒙古形體舞《鴻雁》讓學(xué)生在視覺上產(chǎn)生美感，最后體驗環(huán)節(jié)教授學(xué)生基本的壓腕、提腕、聳肩、圓場、騎馬步等動作，每個動作完成一個八拍并串燒，合著《嘎達梅林》音樂做就成了一個優(yōu)美的蒙古舞蹈組合，讓學(xué)生親身體驗蒙古族人民熱情開朗、豪情奔放的性格。

在課堂教學(xué)中，我是這么認(rèn)為的，基礎(chǔ)訓(xùn)練所占的比例不宜過大，達到熱身目的即可，大部分時間要放到新知識的學(xué)習(xí)中。由于學(xué)生記憶力強，所以一堂課應(yīng)難易交替進行，音樂課中我首先讓學(xué)生學(xué)習(xí)一套組合中幾個基本新動作，動作由慢到快地學(xué)習(xí)，就這樣循序漸進，然后復(fù)習(xí)前面的基本組合內(nèi)容，音樂采用原速，在學(xué)生整套舞蹈動作達到非常熟練完整的表演時，再讓學(xué)生分組進行組合創(chuàng)編動作，最后各組進行舞蹈表演展示，學(xué)生互評，老師最后點評總結(jié)，讓學(xué)生達到共同學(xué)習(xí)的目的，音樂課堂到結(jié)束的時候，往往達到了最高潮，學(xué)生在音樂課堂中歡樂地盡情舞蹈，這其中也離不開學(xué)生積極地參與和認(rèn)真地學(xué)習(xí)，反復(fù)地勤于練習(xí)，經(jīng)常聽班里的學(xué)生說起他們每每在課堂中學(xué)會一套新組合動作，利用課余時間由文藝委員組織大家集體反復(fù)練習(xí)，對于他們的這種精神我從心底佩服，正是這種精神力量推動我，更加堅定了我在音樂課堂中融入舞蹈律動的嘗試，讓我感受頗多，受益頗多，與其說教學(xué)生不如說是教學(xué)相長，讓自己的舞蹈教學(xué)更加成熟和完善，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，使音樂課堂充滿活力，學(xué)生協(xié)調(diào)性、創(chuàng)造力得到訓(xùn)練和提高，增強了學(xué)生的自信心！

隆蔭培.舞蹈藝術(shù)概論［M］.上海音樂出版社，1997.