淺議體育訓練與文化學習結合的策略

［文獻標識碼］A

［文章編號］1007-9068（2015）21-073

體育訓練是學校體育工作的重要環節，也是及早發

現和培養優秀運動苗子的重要途徑。體育訓練能夠提高學生行為品德、團隊精神及各項身體素質。然而，長期訓練會對學生文化成績造成一定的影響，也是不容忽視的普遍現象。因此，如何處理好體育訓練與文化學習的和諧發展關系，對于學校體育工作發展有著十分重要的影響。

一、學校體育訓練對文化學習的影響

1．體育訓練的長期性培養了學生持之以恒的學習品質

任何項目優秀苗子的培養，都需要進行系統的、長期的、科學的基礎性訓練。如中長跑項目，不光是簡單跑幾圈的事情，而是需要多樣輔助手段、不同練習強度等訓練來支撐的；籃球項目，需從基本球性、基本技術、技術串聯、臨場實踐等環節來逐步深入，這需要花更長的時間。所以，從教育學的觀點來看，循序漸進式訓練過程對培養學生持之以恒的學習品質是很有好處的。

2．體育訓練本身具有促進學生的觀察和感知能力

不同的運動項目能給大腦神經細胞不同的刺激信息，有的項目需要學生觀測空間、方位、距離和目標，有的項目要求學生迅速準確觀察和快速反應判斷，還有的項目更需要學生聰明的智力與敏捷的身手相結合。總之，參加體育訓練，能有效地培養學生的觀察力、判斷力、反應力。

3．體育訓練是學生心理健康發展的重要保障

體育訓練能反映學生的內心世界。學生在體育訓練過程中的行為、表情、意志等外在表現，能真實反映出學生的心理狀態，很容易發現存在心理障礙的學生，以便早發現早幫助。體育訓練能改善學生心理問題。學生心理問題往往表現為緊張、憂慮、壓抑、疲勞、孤獨、沮喪等不良情緒，而體育訓練中往往體現的是頑強、耐勞、團結、互進、爭勝等良好品質，通過體育訓練的情緒體驗和意志努力，可以緩解壓力、宣泄不暢、心情愉悅。

二、體育訓練與文化學習的結合策略

1．積極引導———認識全面發展的重要性

學生的年齡相對較小，其自控能力和辨別能力較差，很容易存在片面的思想，而往往體育訓練學生一般都具有頭腦聰明、四肢靈巧、反應敏捷等明顯特征，他們的接受、領悟能力非常好。因此，教師平時多加關注，全方位了解學生的各種信息，并善于抓住機會給予積極引導。

2．認真規劃———制定科學合理的訓練計劃

教師不僅要以身作則，給學生樹表率示范作用，而且要加強業務學習，給學生制定科學合理的訓練計劃。無論是長遠目標計劃和近期目標計劃，還是周訓練計劃和每天訓練計劃，都要充分考慮內容制定的系統性、合理性和科學性。在訓練時間的安排上，也要妥善處理好與學生正常學習時間的關系。如少年兒童的身體正處在生長發育階段，肌肉的力量與耐力相對較差，容易產生疲勞，因此我們要給予充足的休息時間或積極的放松手段，使身體機能得以快速恢復，保證訓練學習兩不誤。

3．科學評價———建立良好的考核激勵機制

無論是教師還是學生，有良好的考核激勵機制作為保障，必將推動教師工作的積極性和提高學生訓練的熱情度。目前，大部分學校對體育訓練工作的考核基本都停留在體育教師層面，缺少對班主任、學生的考核機制，這樣很難形成一個良好的訓練循環體系。如，將輸送校級訓練隊學生數折算成分數，納入年度模范班級考核；設立學校業余訓練先進班主任，并給予一定的獎勵；學生可根據上級比賽成績發放一定的獎品，給予推薦優秀學生的機會。通過各種激勵措施的實行，形成體育教師肯努力、班主任肯支持、學生肯付出的良好局面。

4．交流溝通———加強與文化課教師的協作

要使體育訓練學生的學習成績與訓練成績齊頭并進，需要體育教師與文化課教師定期交流和相互協作。學校要把學生的思想行為、文化學習、體育訓練形成一體化管理，專門建立運動員成長檔案，時刻關注運動員思想動態，定期召開專項聯絡會議，出臺相應的制度和措施，使交流和溝通落到實處，真正保證體訓學生的全面發展。比如，由于日常訓練和外出比賽期間所影響的文化學習，任課教師給予專門的補課；當體訓學生考試成績低于預定目標時，任課教師有權暫時停止訓練。

總之，只有學校領導重視、體育教師用心、任課教師支持、學生及家長配合，才能更有效地確保學生體育訓練與文化學習的雙重發展，從而實現學校體育訓練工作的可持續發展。

（特約編輯　陳兮琰）