國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的演進(jìn)特征

趙丙軍

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國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的演進(jìn)特征

趙丙軍

運(yùn)用文獻(xiàn)資料調(diào)研、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、共詞網(wǎng)絡(luò)、知識(shí)圖譜等研究方法，對(duì)國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的百年演進(jìn)特征進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：1)國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域的知識(shí)存量呈指數(shù)式快速增長(zhǎng)，知識(shí)點(diǎn)之間已形成錯(cuò)綜復(fù)雜的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)基本循“單核心復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)——雙核心復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)——多核心復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)”的路徑演化；2)國(guó)外力量訓(xùn)練研究主要圍繞機(jī)體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)這一主軸展開，并分化出眾多相對(duì)獨(dú)立且又相互關(guān)聯(lián)的研究主題，主題間仍處不斷分化與融合過(guò)程中；3)熱點(diǎn)研究主題既有一定的重疊性和連續(xù)性，同時(shí)也具有發(fā)展性和遞進(jìn)性，整體上因循水平演化、垂直演化和協(xié)同演化3種模式演進(jìn)。

力量訓(xùn)練；研究熱點(diǎn)；演進(jìn)特征；共詞分析；知識(shí)圖譜

國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域至少已有百年的發(fā)展歷程，其間生產(chǎn)的研究成果，對(duì)人們深入地認(rèn)識(shí)力量訓(xùn)練的內(nèi)在規(guī)律，進(jìn)而合理地安排訓(xùn)練內(nèi)容、科學(xué)地規(guī)劃訓(xùn)練負(fù)荷、精準(zhǔn)地控制訓(xùn)練過(guò)程等都起到了巨大的作用。然而，國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域在其百年發(fā)展進(jìn)程中的不同歷史階段究竟出現(xiàn)過(guò)哪些熱點(diǎn)主題？它們的演進(jìn)具有什么樣的特征？演進(jìn)模式為何？對(duì)諸如此類的問(wèn)題，國(guó)內(nèi)、外尚鮮見較為系統(tǒng)的研究。對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行探索，不僅可宏觀地描繪國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域自身發(fā)展演化的歷史軌跡，同時(shí)，可微觀地揭示其熱點(diǎn)主題的演進(jìn)規(guī)律，為力量訓(xùn)練研究人員把握領(lǐng)域發(fā)展趨勢(shì)、科學(xué)地進(jìn)行科研選題提供參考，并可為體育科研管理部門的立項(xiàng)規(guī)劃提供借鑒。基于此，研究者從湯森路透集團(tuán)(Thomson Reuters)旗下的Web of Science(WOS)數(shù)據(jù)庫(kù)中檢索下載了7 891篇國(guó)外力量訓(xùn)練研究相關(guān)文獻(xiàn)(檢索策略為：主題="strength training" OR "explosive training" OR "power training" OR "resistance training" OR "muscle training" OR "weight training" OR "resistance exercise"；文獻(xiàn)類型=ARTICLE；數(shù)據(jù)來(lái)源庫(kù)=SCI-E和SSCI；文獻(xiàn)時(shí)間跨度=1912—2011年；數(shù)據(jù)庫(kù)更新時(shí)間為2012年4月25日，數(shù)據(jù)檢索下載時(shí)間為2012年4月28日)。以這些論文的標(biāo)題詞或關(guān)鍵詞為研究對(duì)象，并對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)題錄數(shù)據(jù)進(jìn)行除重、合并歸一等清洗處理后，采用數(shù)理統(tǒng)計(jì)、共詞分析、知識(shí)圖譜等研究方法，對(duì)國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域不同時(shí)段的熱點(diǎn)主題進(jìn)行了定量識(shí)別，并對(duì)其演進(jìn)特征進(jìn)行了研究。在研究過(guò)程中，為更清晰地揭示國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域熱點(diǎn)主題的演變特征，把其發(fā)展歷程(1912—2011)劃分為1912-1970、1971-1980、1981-1990、1991-2000和2001-2011年5個(gè)時(shí)間段。

1 研究的理論依據(jù)

文獻(xiàn)計(jì)量學(xué)、信息計(jì)量學(xué)、科學(xué)計(jì)量學(xué)中對(duì)領(lǐng)域研究熱點(diǎn)的識(shí)別，通常采用共引分析法、詞頻分析法和共詞分析法3種研究方法。

1973年，美國(guó)情報(bào)學(xué)家斯莫爾和蘇聯(lián)女情報(bào)學(xué)家Marshakova同時(shí)提出了文獻(xiàn)“同被引”(亦稱共被引)的概念。文獻(xiàn)共被引是指2篇(或多篇)文獻(xiàn)同時(shí)被其他文獻(xiàn)引用而建立起來(lái)的聯(lián)系，其聯(lián)系的密切程度用“同被引強(qiáng)度”表征，即同時(shí)引用它們的引證文獻(xiàn)的數(shù)量，數(shù)量越多，2篇參考文獻(xiàn)間的關(guān)系越密切[5]。經(jīng)常被共同引用的若干篇文獻(xiàn)聚集成簇，通過(guò)對(duì)簇內(nèi)重要文獻(xiàn)內(nèi)容的研讀提煉出研究的熱點(diǎn)。由于文獻(xiàn)從發(fā)表到被廣泛引用都有一定的延滯期，因此，該方法識(shí)別出的研究熱點(diǎn)往往具有滯后性。

詞頻分析法就是對(duì)能夠揭示或表達(dá)文獻(xiàn)核心內(nèi)容的關(guān)鍵詞在某一研究領(lǐng)域文獻(xiàn)中出現(xiàn)的頻次進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，依據(jù)相關(guān)詞匯出現(xiàn)頻次的高低及其隨時(shí)間的變化趨勢(shì)，來(lái)判定該領(lǐng)域研究熱點(diǎn)及發(fā)展動(dòng)向的文獻(xiàn)計(jì)量學(xué)方法[1]。表達(dá)領(lǐng)域研究主題，或研究方向的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，通常被標(biāo)著為關(guān)鍵詞[9]，是未經(jīng)規(guī)范的自然語(yǔ)言。如果某關(guān)鍵詞或詞組出現(xiàn)的頻次越高，表明該領(lǐng)域科研人員對(duì)其關(guān)注的程度也越高，它所代表的研究?jī)?nèi)容就越有可能是該領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)之所在[10]。詞頻分析法雖然具有統(tǒng)計(jì)較為簡(jiǎn)單快速的優(yōu)點(diǎn)，但由于其僅是對(duì)單個(gè)詞匯或詞組出現(xiàn)頻次的計(jì)量，往往不能反映詞匯之間的內(nèi)在關(guān)聯(lián)，因而，此方法識(shí)別出的研究熱點(diǎn)具有較強(qiáng)的主觀性。

共詞分析法主要是以論文的關(guān)鍵詞(也可是主題詞或標(biāo)題詞)為統(tǒng)計(jì)分析對(duì)象，以2個(gè)(或多個(gè))詞匯所組成的詞匯對(duì)在不同文獻(xiàn)中共同出現(xiàn)的次數(shù)為關(guān)系測(cè)度指標(biāo)，來(lái)確定該詞匯對(duì)所表征內(nèi)容在學(xué)科研究中的關(guān)聯(lián)程度。若1對(duì)詞匯在不同文獻(xiàn)中共同出現(xiàn)的次數(shù)越多(共現(xiàn)強(qiáng)度越高)，則表示它們之間的關(guān)系越密切[2]。關(guān)鍵詞因共現(xiàn)關(guān)系交織成網(wǎng)進(jìn)而形成共詞網(wǎng)絡(luò)，若干共現(xiàn)強(qiáng)度較高的關(guān)鍵詞則會(huì)在網(wǎng)絡(luò)中聚集成簇形成熱點(diǎn)研究主題。靜態(tài)的共詞網(wǎng)絡(luò)可反映學(xué)科、研究主題或研究領(lǐng)域知識(shí)結(jié)構(gòu)的現(xiàn)狀，動(dòng)態(tài)的共詞網(wǎng)絡(luò)則反映學(xué)科、研究主題或研究領(lǐng)域知識(shí)結(jié)構(gòu)的演變過(guò)程[3]。由于關(guān)鍵詞主要是由文獻(xiàn)作者和WOS數(shù)據(jù)庫(kù)專業(yè)人員根據(jù)研究的主要內(nèi)容遴選標(biāo)著，雖規(guī)范性相對(duì)不足，但卻具有更強(qiáng)的時(shí)效性和鮮活性，在一定程度上更能反映研究主題的動(dòng)態(tài)特征。

基于上述3種研究方法的特點(diǎn)，本研究把它們各自的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行整合，借助社會(huì)網(wǎng)絡(luò)分析中的中心度指標(biāo)，對(duì)國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域熱點(diǎn)主題的演進(jìn)特征進(jìn)行探討。研究中以高頻、高點(diǎn)度中心度和高中間中心度詞匯代表研究熱點(diǎn)，并以這些熱點(diǎn)詞匯的自然聚類表征熱點(diǎn)主題。通過(guò)對(duì)各主題內(nèi)包含熱點(diǎn)詞匯且相對(duì)高被引、高點(diǎn)度中心度和高中間中心度的高影響力文獻(xiàn)的研讀，總結(jié)提煉各主題的主要研究?jī)?nèi)容。需要特別說(shuō)明的是，由于早期科技文獻(xiàn)的著錄規(guī)范缺乏嚴(yán)格要求，導(dǎo)致眾多的文獻(xiàn)無(wú)關(guān)鍵詞標(biāo)著項(xiàng)，并且WOS數(shù)據(jù)庫(kù)從1991年后才普遍開始把關(guān)鍵詞作為文獻(xiàn)題錄數(shù)據(jù)的標(biāo)著內(nèi)容，因而，前3個(gè)時(shí)段的分析，研究者利用Bibexcel軟件對(duì)1912-1990年的文獻(xiàn)標(biāo)題進(jìn)行了分詞處理，提取其中具有實(shí)際意義的實(shí)詞來(lái)構(gòu)建共詞網(wǎng)絡(luò)，后2個(gè)時(shí)段則以關(guān)鍵詞為網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建元素。

2 國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域知識(shí)點(diǎn)的動(dòng)態(tài)分布特征

關(guān)鍵詞(標(biāo)題詞)通常是一個(gè)研究領(lǐng)域所擁有知識(shí)點(diǎn)的最重要表征，知識(shí)點(diǎn)在不同時(shí)段的動(dòng)態(tài)分布，可在一定程度上揭示研究領(lǐng)域知識(shí)擴(kuò)張的態(tài)勢(shì)。

表1顯示，國(guó)外力量訓(xùn)練研究相關(guān)文獻(xiàn)的關(guān)鍵詞(標(biāo)題詞)數(shù)量及其出現(xiàn)總頻次均隨時(shí)間延續(xù)呈指數(shù)式快速增長(zhǎng)，表明國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域的知識(shí)內(nèi)容不斷豐富，知識(shí)存量迅速增加，相關(guān)研究在廣度和深度上持續(xù)拓展。另經(jīng)測(cè)算，國(guó)外力量訓(xùn)練研究不同時(shí)段關(guān)鍵詞(標(biāo)題詞)出現(xiàn)頻次分布均較嚴(yán)格地服從冪率分布，說(shuō)明不同時(shí)段既有各自的研究重點(diǎn)，同時(shí)，涉及的范圍也較為廣泛。

表 1 本研究國(guó)外力量訓(xùn)練文獻(xiàn)不同時(shí)段關(guān)鍵詞(標(biāo)題詞)分布一覽表

注：后2個(gè)時(shí)段的文獻(xiàn)數(shù)量是指標(biāo)有關(guān)鍵詞的來(lái)源文獻(xiàn)數(shù)。

3 國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域熱點(diǎn)主題的演進(jìn)(1912-1970時(shí)段)

1912-1970時(shí)段，國(guó)外力量訓(xùn)練研究共有相關(guān)文獻(xiàn)20篇，具有實(shí)際意義的非重復(fù)標(biāo)題詞86個(gè)，出現(xiàn)總頻次132次，詞均出現(xiàn)1.53次。其中，出現(xiàn)頻次較高的詞匯有training(13)、muscle(13)、exercise(7)、resistance(7)、progressive(4)、poliomyelitis(3)、spastic(2)、treatment(2)等，以這幾個(gè)相對(duì)高頻的標(biāo)題詞為元素，構(gòu)建了共詞網(wǎng)絡(luò)(圖1)。

圖 1 本研究1912—1970時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練文獻(xiàn)標(biāo)題詞共現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)示意圖

該網(wǎng)絡(luò)共有節(jié)點(diǎn)8個(gè)，連線21條，網(wǎng)絡(luò)密度為0.75，相對(duì)較高，無(wú)孤立節(jié)點(diǎn)存在，說(shuō)明國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域在時(shí)間跨度長(zhǎng)達(dá)59年，發(fā)文量?jī)H有20篇且多為間斷性發(fā)文的情況下，其詞間聯(lián)系仍較為密切，8個(gè)相對(duì)高頻的標(biāo)題詞分布于1個(gè)聚類中，表明研究?jī)?nèi)容具有較高的集中度。網(wǎng)絡(luò)中節(jié)點(diǎn)的點(diǎn)度中心度差別不大，最高的是muscle和poliomyelitis，中心度值均為7；中間中心度較高的節(jié)點(diǎn)仍為此2詞，度值皆為0.27。從圖中詞間連線的粗細(xì)可知，muscle與training、resistance和exercise的共現(xiàn)強(qiáng)度較高，關(guān)系較為親近。綜合分析該時(shí)段發(fā)表的被引頻次較高文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，各類疾病患者，特別是小兒麻痹癥患者的抗阻(肌肉)訓(xùn)練問(wèn)題是該時(shí)段最重要的研究主題，如Wright(1912)[224]、Schwab(1947)[203]、Delorme(1948)[71]、Mead(1950)[163]等研究都是圍繞這一問(wèn)題而展開。這些研究在一定程度上表明，國(guó)外力量訓(xùn)練研究的肇始階段是把抗阻肌肉訓(xùn)練作為功能障礙患者康復(fù)治療的一種輔助手段而提出的，研究的重點(diǎn)定位于通過(guò)抗阻肌肉訓(xùn)練促進(jìn)各類功能障礙患者相關(guān)器官功能的恢復(fù)和提高方面，充滿了濃厚的人文情懷，揭示滿足社會(huì)需求是國(guó)外力量訓(xùn)練研究發(fā)展的重要驅(qū)動(dòng)力之一。

4 國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域熱點(diǎn)主題的演進(jìn)(1971-1980時(shí)段)

1971-1980時(shí)段，國(guó)外力量訓(xùn)練研究共有相關(guān)文獻(xiàn)38篇，具有實(shí)際意義的非重復(fù)標(biāo)題詞125個(gè)，出現(xiàn)總頻次233次，詞均出現(xiàn)1.86次。其中，出現(xiàn)頻次較高的詞匯有training(34)、strength(20)、muscle(11)、weight(7)等16個(gè)，以這些相對(duì)高頻的標(biāo)題詞為元素，并把10年劃分為2個(gè)5年等長(zhǎng)的時(shí)間片段，構(gòu)建了共詞網(wǎng)絡(luò)(圖2)。

圖 2 本研究1971—1980時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練文獻(xiàn)標(biāo)題詞共現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)示意圖

網(wǎng)絡(luò)中共有節(jié)點(diǎn)16個(gè)，連線48條，網(wǎng)絡(luò)密度為0.40，仍相對(duì)較高，同樣無(wú)孤立節(jié)點(diǎn)存在。網(wǎng)絡(luò)中節(jié)點(diǎn)的點(diǎn)度中心度具有較大的差異，度值較高的節(jié)點(diǎn)是training(15)和strength(13)，同時(shí)，二者的出現(xiàn)頻次也最高，分別達(dá)到了34次和20次；中間中心度較高的節(jié)點(diǎn)仍為該2詞，度值分別為0.84和0.43，說(shuō)明國(guó)外力量訓(xùn)練研究在由起步期到快速發(fā)展期的過(guò)渡階段，其重點(diǎn)研究?jī)?nèi)容在保持相對(duì)集中的同時(shí)，也出現(xiàn)了一定程度上的分化。經(jīng)聚類分析發(fā)現(xiàn)，16個(gè)相對(duì)高頻標(biāo)題詞可劃分為3個(gè)聚類，3個(gè)聚類以training和strength為中介相互聯(lián)結(jié)，形成了3個(gè)既相對(duì)獨(dú)立又有內(nèi)在聯(lián)系的研究主題。通過(guò)分析各聚類內(nèi)標(biāo)題詞涵義及相對(duì)高影響力文獻(xiàn)內(nèi)容發(fā)現(xiàn)，3個(gè)聚類可分別概括為呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題、骨骼肌對(duì)抗阻訓(xùn)練的適應(yīng)以及力量訓(xùn)練對(duì)身體成分的影響3個(gè)研究主題。

1.呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題。體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的氧化，是人體各種活動(dòng)所需能量，以及維持體溫所需熱量的基礎(chǔ)來(lái)源，而營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的氧化，則離不開氧氣的參與。因而，人體必須不斷地從外界環(huán)境吸入氧氣，并把體內(nèi)代謝產(chǎn)生的CO2排出體外，這個(gè)過(guò)程稱為呼吸，其得以實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)動(dòng)力，來(lái)自于呼吸肌的舒縮活動(dòng)。因此，呼吸肌訓(xùn)練成為了本時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域的重要研究?jī)?nèi)容之一，特別是肺病患者呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題的研究更為突出，如Bradley(1978)[25]、Belman(1980)[26]等，主要研究發(fā)現(xiàn)，呼吸肌訓(xùn)練能夠提高慢性阻塞性肺病患者呼吸肌的性能，如最大持續(xù)性通氣能力、最大持續(xù)性通氣過(guò)程中的氧耗量和最大運(yùn)動(dòng)通氣量等能力的增強(qiáng)等。

2.骨骼肌對(duì)抗阻訓(xùn)練的適應(yīng)。早在20世紀(jì)50年代，骨骼肌對(duì)抗阻訓(xùn)練的適應(yīng)現(xiàn)象人們就有所認(rèn)識(shí)，特別是20世紀(jì)70年代后，由于快慢肌纖維研究的發(fā)展，人們對(duì)此問(wèn)題的研究更加深入。如Thorstensson(1976)[216]、MacDougall(1977)[164]、Costill(1979)[61]、Komi(1978)[137]、Larsson (1979)[145]、Moritani(1979)[165]、Hickson(1980)[115]等都是研究該問(wèn)題的重要文獻(xiàn)。綜合分析表明，骨骼肌對(duì)抗阻訓(xùn)練的適應(yīng)表現(xiàn)在諸多方面，特別是在肌纖維的選擇性肥大、肌纖維內(nèi)的酶活性、肌纖維類型的百分組成等方面的研究相對(duì)較多。這些研究也多涉及到了抗阻力量訓(xùn)練的生理學(xué)機(jī)制問(wèn)題，為人們有針對(duì)性地制定力量訓(xùn)練計(jì)劃提供了理論依據(jù)。

3.力量訓(xùn)練對(duì)身體成分的影響。身體成分是指身體脂肪組織和非脂肪組織的含量在體重中所占的百分比，通常包括水、蛋白質(zhì)、脂肪和無(wú)機(jī)物4種。合理、均衡的身體成分構(gòu)成是維持身體健康的一個(gè)最基本條件。Fahey(1973)[82]、Brown(1974)[27]、Wilmore(1974)[225]等都對(duì)此進(jìn)行過(guò)研究。特別是循環(huán)負(fù)重力量訓(xùn)練方法的效應(yīng)研究更為突出，如Gettman(1978[91]，1979[92])、Wilmore(1978)[226,227]等。綜合分析相關(guān)研究的內(nèi)容發(fā)現(xiàn)，4種身體成分中人，們似乎更關(guān)注力量訓(xùn)練對(duì)脂肪組織的影響，可能是過(guò)度的脂肪堆積對(duì)人體健康的威脅相對(duì)較大的緣故。

5 國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域熱點(diǎn)主題的演進(jìn)(1981-1990時(shí)段)

1981-1990時(shí)段，國(guó)外力量訓(xùn)練研究共有相關(guān)文獻(xiàn)217篇，具有實(shí)際意義的非重復(fù)標(biāo)題詞515個(gè)，出現(xiàn)總頻次1 349次，詞均出現(xiàn)2.62次。其中，出現(xiàn)頻次較高的詞匯有training(175)、strength(76)、muscle(52)、resistance(48)、exercise(45)、weight(40)、responses(20)等多個(gè)。由于該時(shí)段的文獻(xiàn)總量、標(biāo)題詞總量和高頻詞數(shù)量較上2個(gè)時(shí)段均有了較大幅度的提升，且每年都有一定規(guī)模的發(fā)文量，為更細(xì)致地揭示國(guó)外力量訓(xùn)練研究這10年中的發(fā)展?fàn)顩r，把10年又劃分成了5個(gè)2年等長(zhǎng)的時(shí)間片段，選取各片段中出現(xiàn)頻次居前15位的標(biāo)題詞作為構(gòu)圖元素，構(gòu)建了共詞網(wǎng)絡(luò)(圖3)，并運(yùn)用尋徑網(wǎng)絡(luò)算法對(duì)圖譜進(jìn)行了裁剪合并，以突顯網(wǎng)絡(luò)的主干架構(gòu)。

圖 3 本研究1981—1990時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練文獻(xiàn)標(biāo)題詞共現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)示意圖

網(wǎng)絡(luò)中共有節(jié)點(diǎn)44個(gè)，連線64條，網(wǎng)絡(luò)密度為0.0677，相對(duì)較低，網(wǎng)絡(luò)較為稀疏，無(wú)孤立節(jié)點(diǎn)存在。網(wǎng)絡(luò)中節(jié)點(diǎn)的點(diǎn)度中心度差異較大，度值較高的節(jié)點(diǎn)是training(29)和strength(11)，二者的出現(xiàn)頻次也最高，分別達(dá)到了175次和76次；中間中心度較高的節(jié)點(diǎn)有training、strength、responses、patients、weight、muscle等詞，度值分別為1.58、0.29、0.29、0.25、0.19和0.13，它們出現(xiàn)的頻次也均相對(duì)較高，說(shuō)明國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域在快速發(fā)展期初始階段的研究?jī)?nèi)容在相對(duì)集中的同時(shí)出現(xiàn)了較為明顯的分化。經(jīng)聚類分析發(fā)現(xiàn)，44個(gè)相對(duì)高頻標(biāo)題詞可劃分為8個(gè)聚類(Modularity Q=0.4662,Mean Silhouette=0.8022)，其中較為重要的有7個(gè)。通過(guò)對(duì)各聚類內(nèi)主要標(biāo)題詞的涵義及相對(duì)高影響力文獻(xiàn)的分析認(rèn)為，整個(gè)研究領(lǐng)域總體上可劃分為6個(gè)重點(diǎn)研究主題，分別概括為呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題、人體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的響應(yīng)、力量訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)研究、肌肉工作方式對(duì)骨骼肌力量訓(xùn)練效果的影響、負(fù)重(循環(huán))力量訓(xùn)練問(wèn)題及其他疾病患者的抗阻力量訓(xùn)練問(wèn)題。

1.呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題。該主題是上一時(shí)段熱點(diǎn)研究主題的延續(xù)，且研究更為細(xì)致，如將上一時(shí)段高頻出現(xiàn)的通氣肌(ventilatory)訓(xùn)練細(xì)分為本時(shí)段的吸氣肌(inspiratory)和呼氣肌(respiratory)訓(xùn)練。相關(guān)研究仍主要圍繞慢性氣流阻塞患者的呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題展開，如Pardy(1981)[177,178]、Asher(1982)[12]、Larson(1988)[146]、Harver(1989)[116]等。分析這些研究成果發(fā)現(xiàn)，科研人員對(duì)呼吸肌訓(xùn)練可提高呼吸肌耐力已有較為廣泛的共識(shí)，但對(duì)能否提高呼吸肌力量尚存爭(zhēng)議，其主要原因可能是訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練負(fù)荷、訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練頻度、測(cè)試方法等方面的差異所致。正是研究結(jié)果間矛盾的存在，成為促使科研人員更深入地探索事物本質(zhì)的重要驅(qū)動(dòng)力之一。

2.人體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的響應(yīng)。抗阻力量訓(xùn)練就是要對(duì)機(jī)體施加各種阻力負(fù)荷刺激，人體在耐受這些負(fù)荷刺激的過(guò)程中必然會(huì)對(duì)其作出響應(yīng)。有關(guān)此方面的研究包括Sale(1982)[204]、Young(1983)[232]、Hurley(1984)[93]、Macdougall(1985)[166]、Kraemer(1987[138]，1988[126])、Hakkinen(1988[94,95])、Alen1(1988)[13]、Fleck(1988)[83]、Frontera(1990)[74,75]等。分析相關(guān)文獻(xiàn)的研究?jī)?nèi)容發(fā)現(xiàn)，人體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)和適應(yīng)表現(xiàn)在諸多方面，該時(shí)段的研究重點(diǎn)關(guān)注了人體神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)(肌肉和骨骼系統(tǒng))、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)和適應(yīng)問(wèn)題。

3.力量訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)研究。力量訓(xùn)練的主要目標(biāo)是要提高人體的力量能力，力量訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)是科學(xué)合理地制定力量訓(xùn)練計(jì)劃并進(jìn)而實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)的基石。Houston(1983)[117]、Hakkinen(1983[118]，1985[119,120])、MacDougall(1984)[167]、Rutherford(1986)[188]、Sale(1988)[205]、Frontera(1988)[76]、Ramsay(1990)[189]等都是針對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行的探索。通過(guò)對(duì)這些主要研究成果的梳理發(fā)現(xiàn)，該時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員對(duì)力量訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)已有了較為深刻的認(rèn)識(shí)，肌肉肥大、神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的募集能力、相關(guān)肌群間的協(xié)調(diào)能力、遺傳因素、血清睪酮水平、自然老化過(guò)程中的肌纖維減少等都是影響力量增長(zhǎng)的重要因素。

4.肌肉工作方式對(duì)骨骼肌力量訓(xùn)練效果的影響。肌肉工作方式主要有向心收縮、離心收縮和等長(zhǎng)收縮3種，以及在此基礎(chǔ)上衍生出的等動(dòng)收縮和超等長(zhǎng)收縮等。肌肉收縮方式的不同對(duì)力量訓(xùn)練效果有何影響？Kanehisa(1983)[127]、Jones(1987)[124]、Petersen(1990)[179]、Collisnfrt(1990)[62]、Tesch(1990)[217]等都是對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行研究的重要文獻(xiàn)。這些研究結(jié)果表明，不同的肌肉收縮方式對(duì)力量訓(xùn)練的效果也不相同，單一肌肉收縮方式的訓(xùn)練效果不如組合收縮方式訓(xùn)練。

5.負(fù)重(循環(huán))力量訓(xùn)練問(wèn)題。負(fù)重(循環(huán))力量訓(xùn)練也是上一時(shí)段已有熱點(diǎn)研究主題的延續(xù)，在本時(shí)段，仍受到了部分研究人員的關(guān)注。如Gettman(1982)探討了負(fù)重循環(huán)訓(xùn)練對(duì)改善體適能的作用[84]；Ewart(1986)研究了自我效能感對(duì)負(fù)重循環(huán)訓(xùn)練效果的影響[73]；Kelemen(1986)分析了心臟病患者循環(huán)負(fù)重訓(xùn)練中的安全性問(wèn)題[128]；Harris(1987)驗(yàn)證了負(fù)重循環(huán)訓(xùn)練對(duì)臨界高血壓患者的肌肉力量、身體成分、心肺耐力、安靜或鍛煉時(shí)血壓的有益影響[96]等。

6.其他疾病患者的抗阻力量訓(xùn)練問(wèn)題。由于國(guó)外力量訓(xùn)練研究多為理論與實(shí)踐相結(jié)合的探究模式，即研究中不僅探討不同人群對(duì)各種類型抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)現(xiàn)象，同時(shí)還對(duì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象的生理學(xué)機(jī)制進(jìn)行分析，因此，在對(duì)前面幾個(gè)研究主題的梳理中已涉及到了部分疾病患者的抗阻力量訓(xùn)練問(wèn)題，如肺病患者、心血管病患者等。除此之外，國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員還重點(diǎn)關(guān)注了糖尿病[168]、脊髓損傷[52]、肌無(wú)力[228]、慢性腰痛[169]、下肢截肢[129]及艾滋病[206]等疾病患者的力量訓(xùn)練問(wèn)題。從這些研究成果并結(jié)合前面的相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，把不同疾病患者作為抗阻力量訓(xùn)練科學(xué)研究的對(duì)象，是國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員科研選題的一個(gè)非常鮮明的特征，這與我國(guó)力量訓(xùn)練科研人員多以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員為對(duì)象展開相關(guān)研究有較大反差。

6 國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域熱點(diǎn)主題的演進(jìn)(1991-2000時(shí)段)

1991-2000時(shí)段，國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域有1 464篇文獻(xiàn)標(biāo)有關(guān)鍵詞，共有非重復(fù)關(guān)鍵詞4 294個(gè)，出現(xiàn)總頻次14 016次，詞均出現(xiàn)3.26次。其中，出現(xiàn)頻次≥100次的關(guān)鍵詞有exercise(418)、strength(412)、resistance exercise(314)、skeletal-muscle(293)、women(171)、muscle hypertrophy(161)、body-composition(134)、strength training(131)、performance(124)、adaptations(124)、muscle(124)等11個(gè)。為更細(xì)致地揭示國(guó)外力量訓(xùn)練研究這10年中的發(fā)展?fàn)顩r，把該時(shí)段劃分成了5個(gè)2年等長(zhǎng)的時(shí)間片段，選取各片段中出現(xiàn)頻次居前30位的關(guān)鍵詞作為構(gòu)圖元素，構(gòu)建了共詞網(wǎng)絡(luò)(圖4)，并運(yùn)用尋徑網(wǎng)絡(luò)算法對(duì)圖譜進(jìn)行了裁剪合并，以突顯網(wǎng)絡(luò)的主干結(jié)構(gòu)。

網(wǎng)絡(luò)中共有節(jié)點(diǎn)53個(gè)，連線85條，網(wǎng)絡(luò)密度為0.061 7，相對(duì)較低，網(wǎng)絡(luò)較為稀疏，且存在9個(gè)孤島型節(jié)點(diǎn)，說(shuō)明該時(shí)段的國(guó)外力量訓(xùn)練研究?jī)?nèi)容在相對(duì)集中的同時(shí)出現(xiàn)了較為顯著的分化現(xiàn)象。網(wǎng)絡(luò)中節(jié)點(diǎn)的點(diǎn)度中心度差異較大，度值較高的節(jié)點(diǎn)是strength(15)、exercise(13)、skeletal-muscle(11)和muscle hypertrophy(9)，它們出現(xiàn)的頻次也較高，分別達(dá)到了412次、418次、193次和161次；中間中心度較高(≥0.10)的節(jié)點(diǎn)有strength、exercise、skeletal-muscle、endurance、physical-activity、resistance exercise、force、strength training等，度值分別為0.38、0.28、0.18、0.17、0.12、0.12、0.12和0.10。經(jīng)聚類分析發(fā)現(xiàn)，53個(gè)相對(duì)高頻關(guān)鍵詞被劃分為了9個(gè)聚類(Modularity Q=0.4015,Mean Silhouette=0.7102)。雖然類群數(shù)量?jī)H比上一時(shí)段多1個(gè)，但該時(shí)段的研究?jī)?nèi)容較上一時(shí)段卻有了較為劇烈的分化，主要表現(xiàn)為網(wǎng)絡(luò)中除存在1個(gè)較大的連通子網(wǎng)外，又分化出了1個(gè)4節(jié)點(diǎn)子網(wǎng)和9個(gè)孤島型節(jié)點(diǎn)，而每一個(gè)孤島型節(jié)點(diǎn)都可能代表一個(gè)較小的研究主題。通過(guò)對(duì)各聚類內(nèi)主要關(guān)鍵詞的涵義及相對(duì)高影響力文獻(xiàn)的分析發(fā)現(xiàn)，整個(gè)研究領(lǐng)域中有7個(gè)比較重要的研究主題(聚類4和聚類7研究?jī)?nèi)容相近合并為一，聚類9均為孤島型關(guān)鍵詞此處不予分析)，分別概括為呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題、不同肌肉工作方式對(duì)力量訓(xùn)練效果的影響、骨骼肌對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)(力量訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ))、抗阻訓(xùn)練與有氧能力的關(guān)系研究、抗阻力量訓(xùn)練與骨骼肌蛋白質(zhì)代謝、抗阻力量訓(xùn)練對(duì)身體成分和骨(礦)密度的影響以及抗阻力量訓(xùn)練與內(nèi)分泌系統(tǒng)功能。

圖 4 本研究1991—2000時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練文獻(xiàn)關(guān)鍵詞共現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)示意圖

1.呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題。該主題與前幾個(gè)時(shí)段中的呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題一脈相承，反映了國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員對(duì)此類人群的持續(xù)關(guān)注，在本時(shí)段中，仍吸引了一批科研人員從事相關(guān)研究。如Simpson(1992)[192]、Smith(1992)[193]、Weiner(1992)[229]、Lisboa(1994)[147]、Mancini(1995)[152]、Smeltzer(1996)[194]、Lisboa(1997)[148]、Bernard(1999)[28]、Troosters(1999)[218]、Clark(2000)[53]等。通過(guò)對(duì)相關(guān)研究成果的分析發(fā)現(xiàn)，該時(shí)段呼吸肌訓(xùn)練研究的范圍有所擴(kuò)展，主要表現(xiàn)為，在重點(diǎn)關(guān)注慢性阻塞性肺病患者呼吸肌訓(xùn)練的同時(shí)，對(duì)其他類似疾病患者(如多發(fā)性肺硬化、慢性氣流限制、心力衰竭等)的呼吸肌訓(xùn)練問(wèn)題也給予了一定程度的關(guān)注。此外，在前幾個(gè)時(shí)段中尚存懸疑的研究結(jié)果，本時(shí)段似乎有了更為明確的結(jié)論，如呼吸肌訓(xùn)練究竟能不能提高呼吸肌的力量、患者的運(yùn)動(dòng)能力和生活質(zhì)量等，本時(shí)段研究多給予了肯定的回答。

2.不同肌肉工作方式對(duì)力量訓(xùn)練效果的影響。肌肉工作方式不同，力量訓(xùn)練的效果也不相同，單一肌肉收縮方式的訓(xùn)練效果不如組合收縮方式訓(xùn)練，這是上一時(shí)段該主題研究得出的主要結(jié)論，本時(shí)段科研人員對(duì)此展開了進(jìn)一步探索。如Dudley(1991)[72]、Hather(1991)[97]、Hortobagyi(1996)[98]、Higbie(1996)[99]、Phillips(1997)[181]、Aagaard(2000)[14]等。雖然本時(shí)段的研究成果大都得出了與上一時(shí)段相似的結(jié)論，但似乎更加強(qiáng)調(diào)抗阻力量訓(xùn)練中，肌肉離心收縮活動(dòng)對(duì)肌肉肥大和力量增長(zhǎng)的重要性。

3.骨骼肌對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)(力量訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ))。骨骼肌對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)問(wèn)題是國(guó)外力量訓(xùn)練研究的1個(gè)十分重要的內(nèi)容，相當(dāng)部分的研究成果都是圍繞著該問(wèn)題而展開，如Staron(1991)[195]、Garfinkel(1992)[85]、Adams(1993)[15]、Issurin(1994)[122]、Ploutz(1994)[182]、Gibala(1995)[86]、Newton(1999)[175]、Baar(1999)[29]、Hakkinen(2000)[100]、Bosco(2000)[48]、Takarada(2000)[219]等。通過(guò)分析相關(guān)研究成果發(fā)現(xiàn)，國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員對(duì)該主題的探索進(jìn)一步深入和細(xì)致。首先，在骨骼肌對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的肥大性適應(yīng)方面，不僅探討了肌肉橫截面積的增長(zhǎng)和各亞型肌纖維的適應(yīng)性變化，特別重要的是，把研究的視角投向了更為微觀的層次，如肌球蛋白重鏈、p70(S6k)等對(duì)肌肉蛋白合成的影響，以揭示肌肉肥大的生理學(xué)機(jī)制；其次，對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的長(zhǎng)期效應(yīng)給予了重點(diǎn)關(guān)注；第三，力量訓(xùn)練的方法手段更加豐富，除傳統(tǒng)的抗阻練習(xí)、負(fù)重練習(xí)外，出現(xiàn)了諸如振動(dòng)訓(xùn)練、彈性抗阻訓(xùn)練、最大輸出功率訓(xùn)練、血管閉塞訓(xùn)練、增強(qiáng)式訓(xùn)練等相對(duì)較新的訓(xùn)練方法和手段。

4.抗阻訓(xùn)練與有氧能力的關(guān)系研究。力量與耐力是身體素質(zhì)的重要組成部分，但二者在性質(zhì)上又存在較大的差異，訓(xùn)練中若安排不當(dāng)，則可能影響訓(xùn)練的效果。早在1980年，Hickson就對(duì)力量和耐力同期訓(xùn)練的兼容性問(wèn)題進(jìn)行了研究[19]，發(fā)現(xiàn)二者同時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練可能會(huì)導(dǎo)致人體力量下降，即力量和耐力素質(zhì)的訓(xùn)練效果可能存在不兼容性。之后，雖有部分學(xué)者也對(duì)此問(wèn)題展開過(guò)研究，如Dudley(1985)[63]、Sale(1990)[196]等，但總體上并未引起領(lǐng)域內(nèi)研究人員的廣泛關(guān)注，直到1995年后才迎來(lái)了相關(guān)研究的高潮，并形成了研究熱點(diǎn)。Kraemer等1995年研究認(rèn)為，力量和耐力結(jié)合訓(xùn)練與只進(jìn)行單一內(nèi)容訓(xùn)練相比，相關(guān)能力的提高和生理適應(yīng)速度均減慢[139]；1996年Magnusson等人的研究表明，慢性心力衰竭患者在進(jìn)行每周3次，共8周的伸膝肌肉耐力訓(xùn)練后，動(dòng)態(tài)伸膝峰值功率提高了40%，氧化酶活性提高了50%以上，而糖酵解酶活性沒(méi)有改變[153]；Kirkendall等(1998)研究發(fā)現(xiàn)，耐力訓(xùn)練可提高肌肉的有氧能力，抗阻練習(xí)可提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的募集能力與增加肌肉質(zhì)量[130]；Paavolainen等(1999)研究表明，同時(shí)進(jìn)行爆發(fā)力和耐力訓(xùn)練可提高訓(xùn)練有素耐力運(yùn)動(dòng)員的5 km跑成績(jī)，但不能改變其最大攝氧量；成績(jī)提高的主要原因是改善了提高最大無(wú)氧速度的神經(jīng)肌肉特征和跑的經(jīng)濟(jì)性[183]；Bell等(2000)研究認(rèn)為，力量和耐力組合訓(xùn)練切實(shí)可在一定程度上抑制某些，如最大伸展力量等，對(duì)力量訓(xùn)練的適應(yīng)而增強(qiáng)骨骼肌的毛細(xì)血管密度[30]等。上述研究成果表明，在訓(xùn)練中，無(wú)論先進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練還是先進(jìn)行耐力訓(xùn)練，效果均較好，但二者同時(shí)安排，雖對(duì)耐力素質(zhì)發(fā)展的影響不大，但總體上看，對(duì)力量素質(zhì)造成的不兼容現(xiàn)象已被大部分研究所證實(shí)。

5.抗阻力量訓(xùn)練與骨骼肌蛋白質(zhì)代謝。骨骼肌的蛋白質(zhì)代謝主要包括合成代謝與分解代謝2個(gè)方面，當(dāng)肌肉的蛋白質(zhì)合成代謝占優(yōu)勢(shì)時(shí)表現(xiàn)為肌肉的肥大，而當(dāng)其分解代謝占優(yōu)時(shí)則表現(xiàn)為肌肉的流失。適宜的抗阻力量訓(xùn)練之所以能導(dǎo)致肌肉肥大和力量的增長(zhǎng)，其主要原因之一就是骨骼肌蛋白質(zhì)的合成代謝率高于其分解代謝率的緣故。Chesley(1992)[54]、Hakkinen(1993)[101]、Yarasheski(1993[233]，1995[234])、Campbell(1995)[55]、Biolo(1995[31]，1997[32])、Nissen(1996)[170]、Volek(1997)[220]、Vandenberghe(1997)[221]、Bermon(1998)[33]、Tipton(1999)[207]、Rasmussen(2000)[190]等都圍繞該主題的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，老年人肌肉蛋白質(zhì)合成代謝率低于年輕人是一種客觀規(guī)律，抗阻力量訓(xùn)練對(duì)肌肉蛋白質(zhì)的合成代謝和分解代謝均有促進(jìn)作用，但在訓(xùn)練后合理的時(shí)間內(nèi)給予適量的氨基酸、肌酸或蛋白質(zhì)補(bǔ)充，則更有利于肌肉蛋白質(zhì)的合成代謝。這些知識(shí)為人們科學(xué)地制定抗阻訓(xùn)練方案奠定了理論基礎(chǔ)。

6.抗阻力量訓(xùn)練對(duì)身體成分和骨(礦)密度的影響。抗阻力量訓(xùn)練對(duì)身體成分和骨(礦)密度具有重要影響。Heinonen(1993)[102]、Vuori(1994)[222]、Nelson(1994)[171]、McCartney(1995)[154]、Kerr(1996)[140]、Belanger(2000)[34]、Andersen(2000)[16]等都是針對(duì)這一主題進(jìn)行研究的相對(duì)高影響力文獻(xiàn)。對(duì)比這些研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，抗阻力量訓(xùn)練對(duì)肌肉質(zhì)量、瘦體重、肌肉大小等身體成分的影響人們的認(rèn)識(shí)比較一致，但抗阻力量訓(xùn)練對(duì)骨(礦)密度影響的結(jié)論尚存在分歧，其主要原因可能是抗阻力量訓(xùn)練的形式和研究對(duì)象的不同所致。

7.抗阻力量訓(xùn)練與內(nèi)分泌系統(tǒng)功能。抗阻力量訓(xùn)練可引起人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的反應(yīng)與適應(yīng)，主要表現(xiàn)為血液中相關(guān)激素濃度的變化。相關(guān)研究主要有Kraemer(1991)[141]、Hakkinen(1993)[103]、Kraemer(1993)[142]、Miller(1994)[155]、Treuth(1994)[208]、Chandler(1994)[56]、Ishii(1998)[123]、Kraemer(1999)[143]等。綜合分析認(rèn)為，國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員在該主題研究中，關(guān)注的重點(diǎn)主要集中于抗阻力量訓(xùn)練對(duì)生長(zhǎng)激素、睪酮、胰島素等激素血液濃度變化的影響方面。

7 國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域熱點(diǎn)主題的演進(jìn)(2001-2011時(shí)段)

2001-2011時(shí)段，國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域有6 024篇文獻(xiàn)標(biāo)有關(guān)鍵詞，共有非重復(fù)關(guān)鍵詞14 995個(gè)，出現(xiàn)總頻次70 332次，詞均出現(xiàn)4.69次。其中，出現(xiàn)頻次≥400次的關(guān)鍵詞有resistance exercise(2 170)、exercise(1 685)、strength(1 622)、skeletal-muscle(976)、women(769)、performance(758)、physical-activity(596)、randomized controlled-trial(516)、human skeletal-muscle(508)、strength training(484)、humans(442)、muscle(440)、body-composition(436)、muscle hypertrophy(422)、adaptations(403)等15個(gè)，表明此時(shí)段，國(guó)外力量訓(xùn)練研究仍是圍繞著機(jī)體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)問(wèn)題而展開的。由于該時(shí)段的文獻(xiàn)總量、關(guān)鍵詞總量和高頻詞數(shù)量均較上一時(shí)段有了較大增長(zhǎng)，且每年都有相當(dāng)規(guī)模的發(fā)文量，為更細(xì)致地揭示國(guó)外力量訓(xùn)練研究在這11年中的發(fā)展?fàn)顩r，把該時(shí)段劃分成了11個(gè)1年等長(zhǎng)的時(shí)間片段，選取各片段中出現(xiàn)頻次居前80位的關(guān)鍵詞作為構(gòu)圖元素，構(gòu)建共詞網(wǎng)絡(luò)(圖5)，運(yùn)用尋徑網(wǎng)絡(luò)算法對(duì)圖譜進(jìn)行了裁剪合并，以突顯網(wǎng)絡(luò)的主干架構(gòu)。

網(wǎng)絡(luò)中共有節(jié)點(diǎn)166個(gè)，連線262條，網(wǎng)絡(luò)密度為0.0191相對(duì)上一時(shí)段更低，網(wǎng)絡(luò)也變得更為稀疏，孤島型節(jié)點(diǎn)上升為30個(gè)，最大連通子圖規(guī)模進(jìn)一步擴(kuò)大，說(shuō)明該時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練研究仍在急劇分化與不斷融合中前行。綜合對(duì)比5個(gè)時(shí)段的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域共詞網(wǎng)絡(luò)的演化過(guò)程基本遵循“單核心復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)——雙核心復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)——多核心復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)”的路徑演化。

圖 5 本研究2001—2011時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練文獻(xiàn)關(guān)鍵詞共現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)示意圖

該時(shí)段網(wǎng)絡(luò)中節(jié)點(diǎn)的點(diǎn)度中心度差異較大，度值≥10的節(jié)點(diǎn)有strength(15)、exercise(13)、resistance exercise(12)、human skeletal-muscle(12)、physical-activity(10)、protein-synthesis(10)、amino-acids(10)、body-composition(10)和muscle hypertrophy(10)等9個(gè)，它們出現(xiàn)的頻次也較高，分別達(dá)到了1 622次、1 685次、2 170次、508次、596次、204次、203次、436次和422次，說(shuō)明此階段的研究仍以人體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)為重點(diǎn)。值得關(guān)注的是抗阻力量訓(xùn)練對(duì)肌肉蛋白質(zhì)代謝的影響，在上一時(shí)段的基礎(chǔ)上本時(shí)段地位更加凸顯。中間中心度較高(≥0.10)的節(jié)點(diǎn)有strength(0.25)、exercise(0.24)、physical-activity(0.17)、resistance exercise(0.15)、power(0.14)、older-adults(0.12)、randomized controlled-trial(0.12)、pain(0.12)、program(0.11)、cross-sectional area(0.10)、body-composition(0.10)和protein-synthesis(0.10)等，它們的出現(xiàn)頻次也均相對(duì)較高。經(jīng)聚類分析發(fā)現(xiàn)，166個(gè)相對(duì)高頻關(guān)鍵詞被劃分為了26個(gè)聚類(Modularity Q=0.5394,Mean Silhouette=0.6015)。類群數(shù)量不僅比上一時(shí)段有了較大的增長(zhǎng)，而且存在30個(gè)孤島型節(jié)點(diǎn)，而每一個(gè)孤島型節(jié)點(diǎn)都可能代表一個(gè)較小的研究主題。通過(guò)對(duì)各聚類內(nèi)主要關(guān)鍵詞的涵義及相對(duì)高影響力文獻(xiàn)的分析發(fā)現(xiàn)，整個(gè)研究領(lǐng)域中比較重要的研究主題總體上可歸結(jié)為8個(gè)，分別概括為抗阻力量訓(xùn)練與內(nèi)分泌激素的關(guān)系、肌肉力量增長(zhǎng)的生理學(xué)機(jī)制、抗阻力量訓(xùn)練對(duì)骨骼肌蛋白質(zhì)代謝的影響、抗阻力量訓(xùn)練中的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)肌肉蛋白質(zhì)合成的影響、抗阻力量訓(xùn)練對(duì)身體成分和骨(礦)密度的影響、爆發(fā)力訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題、抗阻力量訓(xùn)練對(duì)中、老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)的影響及不同疾病患者的抗阻力量訓(xùn)練問(wèn)題。主題2包含了大量的聯(lián)系密切的高頻關(guān)鍵詞，是該時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域最為核心的研究主題。此外，由圖5可直觀感知，部分主題之間存在錯(cuò)綜復(fù)雜的聯(lián)系，很多高頻關(guān)鍵詞嚴(yán)格地說(shuō)，應(yīng)屬于多個(gè)類群。鑒于軟件功能的制約(每個(gè)關(guān)鍵詞都劃入唯一類群)和分析的方便，上述研究主題的劃分并不十分嚴(yán)密，可能會(huì)存在主題間研究?jī)?nèi)容一定程度上的交叉重疊。

1.抗阻力量訓(xùn)練與內(nèi)分泌激素的關(guān)系。內(nèi)分泌系統(tǒng)是由一群特殊化的細(xì)胞組成的內(nèi)分泌腺的統(tǒng)稱，主要的內(nèi)分泌腺包括腦下垂體、胰腺、腎上腺、性腺等。內(nèi)分泌腺或部分組織細(xì)胞分泌的具有生物活性的物質(zhì)稱為激素。抗阻力量訓(xùn)練可影響多種內(nèi)分泌腺體的激素分泌活動(dòng)，調(diào)節(jié)激素在體內(nèi)的濃度和水平，進(jìn)而調(diào)控人體的各種生理活動(dòng)。抗阻力量訓(xùn)練的主要目的在于促使肌肉肥大和力量的提高，因此，國(guó)外相關(guān)研究多圍繞與此目的相關(guān)的某些激素，如雄性激素、生長(zhǎng)激素、胰島素等而展開。如Hakkinen(2001)[104]、Marx(2001)[156]、Ahtiainen(2003)[17]等研究主要針對(duì)雄性激素展開，Blackman(2002)[35]和Shaibi(2006)[197]等則主要針對(duì)生長(zhǎng)激素和胰島素而展開。此外，抗阻訓(xùn)練可影響內(nèi)分泌腺體的激素分泌活動(dòng)，這種影響的時(shí)程變化特征及其作用機(jī)制相關(guān)研究也進(jìn)行了揭示，如Ratamess(2005)[191]、Yang(2005)[235]、Kraemer(2005)[131]、Petrella(2006)[184]、Louis(2007)[149]、Spangenburg(2008)[198]、Doessing(2010)[64]、Aizawa(2010)[18]等。總之，該主題中，國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員重點(diǎn)對(duì)雄性激素、生長(zhǎng)激素、胰島素等激素對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)問(wèn)題進(jìn)行了探討，焦點(diǎn)集中于抗阻力量訓(xùn)練對(duì)激素分泌水平的影響，激素分泌水平的時(shí)程變化特征，以及激素作用于肌肉肥大的機(jī)制等方面。

2.肌肉力量增長(zhǎng)的生理學(xué)機(jī)制。肌肉肥大和神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的協(xié)調(diào)支配能力提高是力量增長(zhǎng)的兩條最重要的生理學(xué)機(jī)制，在前幾個(gè)時(shí)段中，始終占據(jù)國(guó)外力量訓(xùn)練研究的核心地位。本時(shí)段中雖然該類研究仍為國(guó)外力量訓(xùn)練研究的重心，但研究?jī)?nèi)容出現(xiàn)了明顯的分野。首先，神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的協(xié)調(diào)支配能力相關(guān)研究明顯減少，僅有幾篇較為重要的文獻(xiàn)，如Aagaard(2002)[19]、Ferri(2003)[77]、Bruusgaard(2010)[36]等。其次，關(guān)于肌肉肥大對(duì)力量增長(zhǎng)影響的“宏觀”研究也相對(duì)較少，僅有Aagaard(2001)[20]、Trappe(2003)[209]、Abe(2006)[21]等少數(shù)幾篇。第三，肌肉肥大的“微觀”機(jī)制研究成為本時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域的重中之重，絕大多數(shù)研究都是從細(xì)胞、分子甚至基因水平上對(duì)引起肌肉肥大的信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)通路進(jìn)行深入探索。比較重要的研究成果主要有Rommel(2001)[185]、Bodine(2001)[37]、Nader(2001)[172]、Kimball(2002)[132]、Bolster(2003)[38]、Hill(2003)[105]、Psilander(2003)[176]、Hameed(2003)[106]、Hameed(2004)[107]、Kim(2005)[133]、Clarkson(2005)[57]、Haddad(2005)[108]、Hornberger(2006)[109]、Dreyer(2006)[65]、Fujita(2007)[78]、Spangenburg(2008)[198]、Terzis(2008)[210]、Wilkinson(2008)[230]、Drummond(2009)[66]、Gibala(2009)[87]、Dickinson(2011)[67]、Davidsen(2011)[68]等。

國(guó)內(nèi)部分專家學(xué)者已對(duì)抗阻訓(xùn)練導(dǎo)致骨骼肌肥大的“微觀”機(jī)制進(jìn)行了較為全面的綜述[6，4，7，8，11]，概括起來(lái)主要有胰島素樣生長(zhǎng)因子Ⅰ介導(dǎo)的Akt信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)通路、鈣調(diào)磷酸酶介導(dǎo)的骨骼肌肥大信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)通路、肌肉抑制素介導(dǎo)的骨骼肌肥大信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)通路、抗阻運(yùn)動(dòng)抑制肌肉蛋白降解的信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)通路、抗阻運(yùn)動(dòng)介導(dǎo)衛(wèi)星細(xì)胞誘導(dǎo)骨骼肌纖維數(shù)量增加的細(xì)胞分子轉(zhuǎn)導(dǎo)通路等。需要特別指出的是，關(guān)于引起肌肉肥大的微觀機(jī)制，目前，國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域尚未形成廣泛共識(shí)，仍存在許多懸而未決的疑問(wèn)。如這些機(jī)制在肌肉肥大過(guò)程中是同時(shí)共同發(fā)揮作用，還是在某些情況下某種機(jī)制為主導(dǎo)？在信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)的過(guò)程中有哪些因素對(duì)該通路具有干擾或促進(jìn)作用，其作用機(jī)制是什么？在已有報(bào)道的這些信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)通路的各個(gè)環(huán)節(jié)之間是否還存在未知物質(zhì)的介導(dǎo)？可以預(yù)見，在未來(lái)一段時(shí)期內(nèi)，該主題仍將是國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域中最引人注目的熱點(diǎn)前沿論題。

3.抗阻力量訓(xùn)練對(duì)骨骼肌蛋白質(zhì)代謝的影響。骨骼肌蛋白質(zhì)代謝包括合成代謝和分解代謝2個(gè)方面，國(guó)外力量訓(xùn)練相關(guān)研究把研究的重點(diǎn)主要瞄向了抗阻力量訓(xùn)練對(duì)骨骼肌蛋白質(zhì)合成代謝的影響上，如Balagopal(2001)[39]、Haddad(2002)[110]、Short(2004)[199]、Miller(2005)[157]、Dreyer(2006)[65]、Wilkinson(2008)[230]、Kumar(2009)[134]、Burd(2010)[40]、Burd(2010)[41]、Burd(2011)[42]等。綜合分析上述研究結(jié)果可知，抗阻力量訓(xùn)練過(guò)程中骨骼肌的蛋白質(zhì)合成代謝是被抑制的，訓(xùn)練后對(duì)蛋白質(zhì)合成代謝的促進(jìn)作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)(2～72 h均有報(bào)道)；抗阻訓(xùn)練的強(qiáng)度、重復(fù)組次、間歇時(shí)間等對(duì)骨骼肌蛋白質(zhì)的合成代謝均具有重要影響。

4.抗阻力量訓(xùn)練中的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)肌肉蛋白質(zhì)合成的影響。科學(xué)合理的抗阻力量訓(xùn)練可導(dǎo)致肌肉的肥大，肌肉肥大在本質(zhì)上是肌肉蛋白質(zhì)的合成率高于分解率；而肌肉蛋白質(zhì)合成率的高低又會(huì)受到其合成底物濃度的影響，合成底物的濃度則受制于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝取的種類和時(shí)間等因素，因而，抗阻力量訓(xùn)練中如何進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也成為了國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域中的一項(xiàng)重要研究?jī)?nèi)容。相關(guān)的研究主要包括Tipton(2001)[211]、Burke(2001)[43]、Borsheim(2002)[44]、Koopman(2005)[135]、Cribb(2006)[58]、Tipton(2007)[212]、Hulmi(2009)[111]、Tang(2009)[213]、Atherton(2010)[22]等。通過(guò)對(duì)相關(guān)研究文獻(xiàn)的分析發(fā)現(xiàn)，抗阻力量訓(xùn)練中的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，國(guó)外研究人員主要圍繞補(bǔ)什么、怎樣補(bǔ)、補(bǔ)多少、什么時(shí)間補(bǔ)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的作用及其作用機(jī)制等問(wèn)題而展開的。其中補(bǔ)什么主要探討了補(bǔ)充碳水化合物、蛋白質(zhì)(包括乳清蛋白、大豆蛋白等)、氨基酸(包括必需的氨基酸和非必需氨基酸)、肌酸等物質(zhì)對(duì)肌肉蛋白質(zhì)合成的影響；怎樣補(bǔ)主要對(duì)單獨(dú)補(bǔ)和混合補(bǔ)充2個(gè)方面的效果進(jìn)行比較研究；補(bǔ)多少主要從適量補(bǔ)充和過(guò)量補(bǔ)充2個(gè)角度進(jìn)行的探討；補(bǔ)充時(shí)間則從訓(xùn)練前補(bǔ)、訓(xùn)練后即刻補(bǔ)及訓(xùn)練前后其他時(shí)間補(bǔ)的作用進(jìn)行對(duì)比分析；營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的作用主要從其對(duì)肌肉蛋白質(zhì)合成率的影響及肌肉肥大情況幾個(gè)側(cè)面進(jìn)行分析；作用機(jī)制多從生理、生化等微觀角度進(jìn)行闡釋。

5.抗阻力量訓(xùn)練對(duì)身體成分和骨(礦)密度的影響。抗阻力量訓(xùn)練對(duì)人體成分組成和骨(礦)密度的影響，國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員在該時(shí)段也給予了一定程度的關(guān)注。如Demark-Wahnefried(2001)[69]、Hakkinen(2001)[112]、Lemura(2002)[150]、Janssen(2002)[125]、Gentile(2010)[88]、Rittweger(2010)[186]、Belavy(2011)[45]等。結(jié)果表明，抗阻力量訓(xùn)練總體上有益于人體身體成分的改善和骨(礦)密度的提高。

6.爆發(fā)力訓(xùn)練相關(guān)問(wèn)題。張力已經(jīng)開始增加的肌肉以最快的速度克服阻力的能力稱為爆發(fā)力，是快速力量的一種表現(xiàn)形式。該主題中比較重要的研究包括Hakkinen(2001)[113]、Fielding(2002)[79]、McBride(2002)[158]、Stone(2003)[200]、Trappe(2004)[214]、Torvinen(2002)[215]、Roelants(2004)[187]、Marin(2010)[159]等。通過(guò)對(duì)上述研究成果的梳理發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)抗阻訓(xùn)練仍是最主要的爆發(fā)力發(fā)展方法，振動(dòng)訓(xùn)練(特別是垂直振動(dòng))與其具有相似的訓(xùn)練效果，爆發(fā)力的發(fā)展主要是神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)負(fù)荷刺激的適應(yīng)；在采用抗阻訓(xùn)練方法發(fā)展爆發(fā)力時(shí)應(yīng)采用低負(fù)荷、快速度、多組次、長(zhǎng)間歇的訓(xùn)練形式，并且盡量避免與耐力性練習(xí)安排在一起進(jìn)行訓(xùn)練。

7.抗阻力量訓(xùn)練對(duì)中、老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)的影響。生活水平的提高和醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，使人們的預(yù)期壽命普遍延長(zhǎng)，眾多國(guó)家相繼進(jìn)入老齡化社會(huì)。肌肉萎縮和力量損失與人體的老化相伴而生，而老化引起的骨骼肌質(zhì)量流失和力量下降，增加了跌倒的風(fēng)險(xiǎn)和對(duì)他人的依賴性，將影響到人的生活質(zhì)量并增加身體活動(dòng)的困難。Binder(2002)[46]、Becker(2003)[47]、Liu-Ambrose(2004)[151]、Hunter(2004)[114]、Latham(2004)[144]、Moreland(2004)[160]、Verschueren(2004)[223]、Sherrington(2008)[201]、Drummond(2008)[70]等，都是針對(duì)抗阻力量訓(xùn)練對(duì)中、老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)的影響進(jìn)行的研究。綜合分析發(fā)現(xiàn)，抗阻力量訓(xùn)練在提高中、老年人肌肉力量方面的效應(yīng)已得到廣泛認(rèn)可，在能否有效預(yù)防老年人跌倒方面雖存爭(zhēng)議，但多數(shù)研究都給予了肯定的回答。

8.不同疾病患者的抗阻力量訓(xùn)練問(wèn)題。隨著社會(huì)的發(fā)展和時(shí)代的進(jìn)步，人們的生活水平獲得了極大提高。與此同時(shí)，也出現(xiàn)了由于環(huán)境污染、體力活動(dòng)減少、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等原因所導(dǎo)致的，諸如高血壓、心臟病、糖尿病、各類癌癥等眾多“文明病”高發(fā)的社會(huì)問(wèn)題。醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)在這些病癥的診斷和治療方面無(wú)疑做出了巨大貢獻(xiàn)，運(yùn)動(dòng)科學(xué)則在相關(guān)疾病的預(yù)防和康復(fù)方面具有極其重要的地位。抗阻力量訓(xùn)練在這些疾病的預(yù)防、康復(fù)和輔助治療干預(yù)方面也具有不可替代的作用，國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員對(duì)此給予了充分的關(guān)注。分析相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，該主題研究的重點(diǎn)主要集中于糖尿病患者的抗阻力量訓(xùn)練問(wèn)題[161，59，202，49，60]、肌肉減少癥的抗阻力量訓(xùn)練問(wèn)題[173，23，80，89，121]、心血管系統(tǒng)疾病的抗阻力量訓(xùn)練問(wèn)題[180，231，50，162，90]、癌癥患者的抗阻力量訓(xùn)練問(wèn)題[136，24，174，81，51]等幾個(gè)方面。研究結(jié)果表明，抗阻力量訓(xùn)練可切實(shí)地改善Ⅱ型糖尿病患者的健康水平，提高其生活質(zhì)量，特別是抗阻訓(xùn)練與有氧訓(xùn)練的結(jié)合效果更佳；抗阻訓(xùn)練與有氧訓(xùn)練的結(jié)合，對(duì)心血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和康復(fù)也具有較好的作用。此外，抗阻力量訓(xùn)練對(duì)多種類型癌癥患者(特別是乳腺癌和前列腺癌患者)疲勞感降低、肌肉力量增加、生活質(zhì)量提高等方面的有益影響也已得到相當(dāng)多研究結(jié)果的確認(rèn)，可作為癌癥患者預(yù)后的輔助康復(fù)措施。關(guān)于肌肉減少癥的相關(guān)研究主要集中于發(fā)病原因、機(jī)制及抗阻訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練的阻抗效應(yīng)等方面。

8 國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的演化模式分析

通過(guò)前面的分析發(fā)現(xiàn)，國(guó)外力量訓(xùn)練研究的主要內(nèi)容總體上圍繞機(jī)體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)這一主軸展開，并分化出眾多相對(duì)獨(dú)立且又相互聯(lián)系的研究主題。主題間呈現(xiàn)為重點(diǎn)相對(duì)突出，涉及范圍廣泛的特點(diǎn)，且仍處不斷分化與融合過(guò)程中。不同時(shí)段的熱點(diǎn)研究主題既有一定的重疊性和連續(xù)性，同時(shí)也具有發(fā)展性和遞進(jìn)性(圖6)。那么，它們具有什么樣的演化模式呢？

圖 6 本研究不同時(shí)段國(guó)外力量訓(xùn)練研究的熱點(diǎn)主題示意圖

演化模式是指某種事物演變過(guò)程中所表現(xiàn)出的基本特征。國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的演化模式就是指國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域中相關(guān)知識(shí)在不斷豐富和完善過(guò)程中所表現(xiàn)出的基本特征，具體體現(xiàn)為表征知識(shí)概念的關(guān)鍵詞及其相互關(guān)系在時(shí)間序列上的組合與變化特點(diǎn)。這些特點(diǎn)在一定程度上映照著該領(lǐng)域知識(shí)生產(chǎn)和創(chuàng)造的規(guī)律性。通過(guò)對(duì)不同時(shí)段相對(duì)高頻關(guān)鍵詞的共詞網(wǎng)絡(luò)分析發(fā)現(xiàn)，國(guó)外力量訓(xùn)練研究的熱點(diǎn)主題主要存在水平演化、垂直演化和協(xié)同演化3種演化模式。

8.1 國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的水平演化

國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的水平演化主要表現(xiàn)為研究范圍的不斷拓展中。國(guó)外力量訓(xùn)練研究百年發(fā)展史表明，其研究?jī)?nèi)容隨著時(shí)間的延續(xù)，始終圍繞機(jī)體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)這一軸心而展開，研究范圍也在持續(xù)的擴(kuò)展。

1.研究對(duì)象不斷增加。1912-1970時(shí)段，國(guó)外力量訓(xùn)練研究的對(duì)象主要是小兒麻痹癥患者；1971-1980年時(shí)段，研究對(duì)象擴(kuò)展為人類、成年人等宏觀群體，微觀上主要包含慢性阻塞性肺病患者、肌肉萎縮癥患者等；1981-1990年時(shí)段，國(guó)外力量訓(xùn)練研究進(jìn)入快速發(fā)展期，研究對(duì)象繼續(xù)擴(kuò)展，主要包括老年人、絕經(jīng)前(后)婦女、心血管病患者、脊髓損傷患者等；時(shí)至1991-2000年時(shí)段，研究對(duì)象范圍進(jìn)一步擴(kuò)大，出現(xiàn)了諸如兒童、婦女、老年男性、Ⅱ型糖尿病等與研究對(duì)象密切相關(guān)的高頻關(guān)鍵詞；21世紀(jì)初，領(lǐng)域發(fā)展速度進(jìn)一步提升，涉及的研究對(duì)象更為全面，主要包括各類健康人群(兒童、青少年、婦女、老年男性等)、心血管疾病患者(高血壓、心力衰竭等)、糖尿病患者、癌癥患者(前列腺癌、乳腺癌等)、運(yùn)動(dòng)員、肥胖癥患者、肌肉萎縮癥患者、肺病患者和關(guān)節(jié)炎患者等等。

2.研究?jī)?nèi)容不斷豐富。抗阻力量訓(xùn)練對(duì)人體不同的系統(tǒng)、器官、組織甚至心理都會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)刺激，反過(guò)來(lái)，機(jī)體則會(huì)對(duì)所接受到的刺激作出一系列的響應(yīng)，表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)、功能、體積、質(zhì)量、含量、密度、濃度等方面的反應(yīng)與適應(yīng)現(xiàn)象。綜合分析，國(guó)外力量訓(xùn)練研究的初期階段，主要集中于機(jī)體肌肉、骨骼、神經(jīng)等對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)方面，爾后，逐漸擴(kuò)展到心血管、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)等方面。

3.研究視角不斷拓展。其他學(xué)科理論知識(shí)的持續(xù)發(fā)展，為抗阻力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域提供了豐富的知識(shí)營(yíng)養(yǎng)，眾多相關(guān)學(xué)科的理論知識(shí)相繼被引入以闡釋機(jī)體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)問(wèn)題。研究者的另一項(xiàng)研究表明，國(guó)外力量訓(xùn)練研究首先發(fā)端于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，隨后生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)科學(xué)、康復(fù)學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等學(xué)科迅速跟進(jìn)，呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌與代謝、腫瘤學(xué)、生物化學(xué)與分子生物學(xué)等學(xué)科也相繼被引入領(lǐng)域研究。至21世紀(jì)初，已有110個(gè)學(xué)科在國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域中出現(xiàn)，極大地拓展了該領(lǐng)域的研究視角。

總之，研究對(duì)象范圍的不斷增加，研究?jī)?nèi)容的持續(xù)豐富，以及研究視角的不斷拓展，都不同程度地促進(jìn)了國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題在水平方向上的演化。

8.2 國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的垂直演化

國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的垂直演化主要表現(xiàn)為相關(guān)研究的不斷深入上。國(guó)外力量訓(xùn)練研究在發(fā)展歷程中，研究?jī)?nèi)容在圍繞機(jī)體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)這一軸心橫向擴(kuò)展的同時(shí)，也在不斷地向更微觀、更具體的方向深化，特別是在肌肉肥大的生理學(xué)機(jī)制研究方面表現(xiàn)最為突出。初始階段的相關(guān)研究主要從整塊(或整群或整個(gè)機(jī)體)的肌肉體積、肌肉橫截面積、肌肉質(zhì)量等相對(duì)宏觀層面描述肌肉對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)現(xiàn)象；爾后，逐漸深入到不同肌纖維亞型比例、單根肌纖維的組成、不同肌蛋白亞型含量等相對(duì)中觀層面來(lái)揭示肌肉對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)；當(dāng)前，國(guó)外力量訓(xùn)練研究人員則主要從信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)和基因表達(dá)等相對(duì)微觀的層面就肌肉對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)問(wèn)題進(jìn)行探索。這種從宏觀到微觀，由整體到局部，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的層層遞進(jìn)式研究，推動(dòng)了國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題在垂直方向上的演化。

8.3 國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的協(xié)同演化

國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的水平演化和垂直演化并不是相互獨(dú)立的，2種演化模式之間存在著密切的相互影響與作用。相關(guān)研究往往在水平演化的同時(shí)，也在不斷地進(jìn)行著垂直方向的演化，且二者之間似乎并無(wú)絕對(duì)明確的分界線。例如，隨著領(lǐng)域研究的不斷發(fā)展，抗阻力量訓(xùn)練干預(yù)的方法手段也不斷豐富。由初始階段傳統(tǒng)的負(fù)重抗阻、循環(huán)負(fù)重抗阻、彈性抗阻等，到后續(xù)的抗阻與耐力并行訓(xùn)練、等動(dòng)力量訓(xùn)練、電刺激力量訓(xùn)練、振動(dòng)力量訓(xùn)練等相關(guān)研究，既有水平演化的成分，同時(shí)也具有垂直演化的內(nèi)涵。總之，國(guó)外力量訓(xùn)練研究的熱點(diǎn)主題是在水平演化和垂直演化持續(xù)互動(dòng)的過(guò)程中協(xié)同向前演進(jìn)的。特別是，國(guó)外力量訓(xùn)練研究熱點(diǎn)主題的演化都不是對(duì)原有知識(shí)水平的簡(jiǎn)單移植和重復(fù)，而是在其基礎(chǔ)上的螺旋式上升。

9 結(jié)論

1.國(guó)外力量訓(xùn)練研究領(lǐng)域的知識(shí)存量呈指數(shù)式快速增長(zhǎng)，知識(shí)點(diǎn)之間已形成錯(cuò)綜復(fù)雜的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)基本循“單核心復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)——雙核心復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)——多核心復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)”的路徑演化。

2.國(guó)外力量訓(xùn)練研究的內(nèi)容主要圍繞機(jī)體對(duì)抗阻力量訓(xùn)練的反應(yīng)與適應(yīng)這一主軸展開，并分化出眾多相對(duì)獨(dú)立且又相互關(guān)聯(lián)的研究主題，主題間仍處不斷分化與融合過(guò)程中。

3.研究的熱點(diǎn)主題既有一定的重疊性和連續(xù)性，同時(shí)也具有發(fā)展性和遞進(jìn)性，整體上因循水平演化、垂直演化和協(xié)同演化3種模式演進(jìn)。

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Evolution Characteristics of Hot Topics of Oversea Researches on Strength Training

ZHAO Bing-jun

Evolution characteristics of hot topics of overseas researches on strength training in hundred years are analyzed in this paper by using the methods of literature investigation,mathematical statistics,co-word network and mapping knowledge domain.The results shows that 1) the stock of knowledge in the field of overseas researches on strength training has an exponential growth,complicated and confused knowledge networks has formed between knowledge points,the network structure follows the evolution route of "mononuclear complex network-binuclear complex network-multinuclear complex network";2)the content of oversea research on strength training mainly focus on reaction and adaptation of organism to resistance training.Many relatively independent and correlative research themes are divided and they have been in the process of continuous differentiation and fusion;3) these hot research topics possess the characteristics of overlapping,continuity,expansibility and progressivity,they evolve following the three modes of horizontal,vertical and synergistic evolution on the whole.

strengthtraining;hotresearchtopics;evolutioncharacteristics;co-wordanalysis;mappingknowledgedomain

1002-9826(2015)03-0003-20

10.16470/j.csst.201503001

2014-04-05；

2015-04-01

教育部人文社會(huì)科學(xué)研究規(guī)劃基金項(xiàng)目 (14YJA890022)；山東省社會(huì)科學(xué)規(guī)劃研究項(xiàng)目(06JDB114)；聊城大學(xué)博士科研啟動(dòng)基金項(xiàng)目。

趙丙軍(1966-)，男，山東茌平人，副教授，博士，碩士研究生導(dǎo)師，主要研究方向?yàn)轶w育科技情報(bào)，E-mail:zbj236@163.com。

聊城大學(xué) 體育學(xué)院，山東 聊城 252059 Liaocheng University,Liaocheng 252059,China.

G808.1

A