大學(xué)生手機(jī)成癮與心理健康的關(guān)系研究

付桂芳，李歆瑤

(1.廣東外語外貿(mào)大學(xué) 應(yīng)用心理學(xué)系，廣州510006;2.中山大學(xué) 心理學(xué)系，廣州510275)

1 研究現(xiàn)狀與研究意義

當(dāng)代科技飛速發(fā)展，人們的生活方式迅速改變，2000 年之后，網(wǎng)絡(luò)迅速普及的同時，手機(jī)作為一種通訊工具，也迅速普及。根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心2015 年2 月發(fā)布《第35 次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截至2014 年12 月，中國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)6.49 億，其中，手機(jī)網(wǎng)民為5.57 億，占網(wǎng)民總數(shù)的85.8%，大學(xué)生的手機(jī)使用率100%。

智能手機(jī)深受大學(xué)生歡迎，手機(jī)不離手已成為當(dāng)代大學(xué)生的一種生活習(xí)慣;手機(jī)應(yīng)用涉及廣泛，網(wǎng)絡(luò)交友、收發(fā)微信、看電子書、看視頻、聽音樂、購物、玩游戲等，愈漸多樣化的功能，讓人們與它的關(guān)系越來越密切，人們漸漸發(fā)現(xiàn)自己對手機(jī)產(chǎn)生了一種前所未有的依賴感。作為重度使用手機(jī)的大學(xué)生群體在手機(jī)成癮問題上顯得尤為突出，調(diào)查表明75%的韓國大學(xué)生認(rèn)為手機(jī)是生活中的必需品，如果手機(jī)不在身邊就會感到焦慮不安、心情不佳、思維遲鈍，呈現(xiàn)出“手機(jī)中毒癥候群”，甚至影響學(xué)習(xí)時的注意力。

研究者們從不同的角度去界定手機(jī)成癮。屠斌斌、章俊龍等人(2010)把它定義由重復(fù)地使用手機(jī)所導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并產(chǎn)生強(qiáng)烈的、持續(xù)的需求感和依賴感的心理和行為，包括手機(jī)關(guān)系成癮、手機(jī)娛樂成癮、手機(jī)信息搜集成癮三種類型［1］。王小運(yùn)(2012)認(rèn)為，由于對手機(jī)的過度使用而產(chǎn)生的依賴，伴隨著這種依賴個體會出現(xiàn)強(qiáng)烈的心理體驗(yàn)(感覺時刻不能離開手機(jī)等)和某些行為的不適(幻聽手機(jī)鈴聲、過量發(fā)送信息等)［2］。

總之，手機(jī)成癮就像韓登亮(2015)提出的具有三個標(biāo)準(zhǔn):一是對手機(jī)的濫用，不該用的時候也頻繁使用;二是手機(jī)過多地影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是停機(jī)或手機(jī)不在身邊時，身體會出現(xiàn)一系列的不適反應(yīng)，包括生理和心理反應(yīng)［3］。

目前，國內(nèi)學(xué)者關(guān)于大學(xué)生手機(jī)成癮的研究現(xiàn)狀可以歸納為:手機(jī)成癮研究尚不多見，僅有的一些研究大多涉及量表編制、現(xiàn)狀調(diào)查、測評、成因和干預(yù)對策等;大學(xué)生手機(jī)成癮與情緒問題、心理健康、人格的相互影響研究較少見［4］。

基于已有研究基礎(chǔ)和存在的問題，本研究擬調(diào)研大學(xué)生手機(jī)成癮和心理健康的情況及其關(guān)系，并找到切實(shí)可行的控制手機(jī)成癮的心理咨詢方法，以便為高校準(zhǔn)確地把握學(xué)生的身心健康狀況提供量化依據(jù)，使學(xué)生工作有的放矢，能及時有效的避免不良影響的惡化。

2 研究方法

2.1 研究對象

隨機(jī)抽取540 名廣州市高校大學(xué)生進(jìn)行問卷施測，回收有效問卷487 份，回收率為90.19%。其中，男生185 人(37.99%)，女生302 人(62.01%);大一247 人(50.72%)，大二105 人(21.56%)，大三71 人(14.57%)，大四64 人(13.14%)。手機(jī)成癮組161 人，非成癮組326 人。

2.2 研究工具

大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表(Mobile Phone Addiction Tendency Scale，MPATS)。由熊婕、周宗奎等人修訂［4］，共有16 個項(xiàng)目，包括戒斷癥狀、突顯行為、社交撫慰和心境改變4 個維度。戒斷癥狀維度是指在沒有手機(jī)使用行為時生理或心理上的負(fù)面反應(yīng)，突顯行為維度指手機(jī)的使用占據(jù)了個體思維和行為活動的中心，社交撫慰維度是指手機(jī)的使用在人際交往中的作用，心境改變維度則是指手機(jī)的使用所造成的情緒變化。

手機(jī)成癮傾向總分由四個維度的分?jǐn)?shù)相加而成，總分越高表明手機(jī)成癮傾向的程度越嚴(yán)重。總量表的Cronbachα 系數(shù)為0.83，4 個因素的α 系數(shù)分別在0.55－0.80 之間。每個項(xiàng)目按照實(shí)際情況從“非常不符合”到“非常符合”進(jìn)行5 級評分。

癥狀自評量表(Self－reporting Inventory，SCL－90)。由王征宇修訂［5］，共90 個項(xiàng)目，每個項(xiàng)目按照實(shí)際情況從“沒有”到“嚴(yán)重”進(jìn)行5 級評分，量表共分為9 個分量表，分別為軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性。

2.3 統(tǒng)計(jì)方法

采用spss18.0 軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3 結(jié)果

3.1 大學(xué)生手機(jī)成癮的總體情況

調(diào)查發(fā)現(xiàn)手機(jī)成癮者占總?cè)藬?shù)的33.06%。大學(xué)生手機(jī)成癮的得分分別為:總分2.70±0.60、戒斷癥狀3.01±0.65、突顯行為2.47±0.79、社會撫慰2.61±0.84、心境改變2.47±0.81。

手機(jī)成癮的性別、年級差異如表1 所示，女生在手機(jī)成癮總分及各維度的得分均顯著高于男生，在年級上，除大二學(xué)生手機(jī)成癮量表的總體得分及各維度的得分均為最小之外;大一、大三到大四的學(xué)生手機(jī)成癮總體得分、各變量得分逐漸上升，大四達(dá)最大值，差異顯著。

表1 大學(xué)生手機(jī)成癮的性別、年級差異(M±SD)

3.2 大學(xué)生心理健康總體狀況

大學(xué)生心理健康的得分分別為:總分1.92±0.52、軀體化1.61±0.58、強(qiáng)迫癥狀2.22±0.69、人際關(guān)系敏感度2.16±0.70、抑郁1.81±0.59、焦慮1.78±0.60、敵對1.68±0.60、恐怖1.79±0.63、偏執(zhí)1.63±0.61、精神病性1.72±0.55。

3.3 大學(xué)生手機(jī)成癮與心理健康狀況的關(guān)系

3.3.1 大學(xué)生手機(jī)成癮組與非成癮組SCL－90 的得分比較

如表2 所示，非手機(jī)成癮組大學(xué)生的SCL－90 總分和各因子(除強(qiáng)迫癥因子外)得分均顯著低于手機(jī)成癮組，而在強(qiáng)迫癥因子中，兩組的統(tǒng)計(jì)學(xué)差異不明顯。

表2 非手機(jī)成癮組與手機(jī)成癮組大學(xué)生SCL－90 得分比較(M±SD)

3.3.2 大學(xué)生手機(jī)成癮得分與SCL－90 的積差相關(guān)分析

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，大學(xué)生手機(jī)成癮的總得分與SCL－90 總分的相關(guān)系數(shù)為0.45，手機(jī)成癮總分與SCL－90的各因子得分的相關(guān)系數(shù)在0.26 至0.47 之間，均都具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p＜0.01)。3.3.3 大學(xué)生手機(jī)成癮得分與SCL－90 的多元線性回歸分析

為了深入探討手機(jī)成癮與SCL－90 之間的關(guān)系，以手機(jī)成癮總分為因變量，以SCL－90 的9 個因子的得分為自變量進(jìn)行多元線性回歸分析。

表3 手機(jī)成癮得分與SCL－90 的逐步回歸分析(n=487)

從表3 可見，人際關(guān)系敏感度、抑郁、焦慮等3 個因子進(jìn)入回歸方程，對手機(jī)成癮有一定的預(yù)測作用，共可解釋總變異的24.5%。

3.3.5 大學(xué)生手機(jī)成癮得分與人際關(guān)系敏感度的相關(guān)分析

人際關(guān)系敏感度與手機(jī)成癮關(guān)系最為密切，所以進(jìn)一步探討二者的關(guān)系。表4 表明人際關(guān)系敏感得分與手機(jī)成癮量表總分及四個分量表的得分都相關(guān)顯著。

表4 手機(jī)成癮量表與人際關(guān)系敏感相關(guān)分析

4 討論

4.1 大學(xué)生手機(jī)成癮問題嚴(yán)峻

本研究結(jié)果顯示，33.06%的大學(xué)生存在手機(jī)成癮問題，與已有研究結(jié)果相近［6］，但又高于已有結(jié)果。大學(xué)生手機(jī)成癮總均分為2.70±0.60，處于中等偏上水平。表明隨著功能多樣的智能手機(jī)在大學(xué)生群體中的普及，大學(xué)生手機(jī)成癮情況日漸普遍且日趨嚴(yán)重，這應(yīng)當(dāng)引起高校心理健康教育工作者的高度重視。

大學(xué)生手機(jī)成癮在性別、年級間的差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，與已有研究結(jié)果相近［6］，女生的手機(jī)成癮較男生嚴(yán)重，這可能是女生比較偏愛手機(jī)的自拍、社交等功能而導(dǎo)致的;或者是因?yàn)榕容^感性，把手機(jī)看得更重要，經(jīng)常使用手機(jī)來建立和維系社交關(guān)系。各年級手機(jī)成癮雖然相近但仍有區(qū)別，大二學(xué)生手機(jī)成癮最低，大四最嚴(yán)重，這可能與大二學(xué)生已適應(yīng)校園生活，更傾向日常豐富的活動與業(yè)余愛好以及該校大二時期較緊湊較多的課程有關(guān)，而大四手機(jī)成癮最嚴(yán)重，可能與其生活習(xí)慣及找工作需要經(jīng)常使用手機(jī)有關(guān)。

4.2 大學(xué)生手機(jī)成癮與人際關(guān)系敏感度、抑郁、焦慮關(guān)系密切

手機(jī)成癮組大學(xué)生的SCL－90 總分與軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等因子的得分均比非手機(jī)成癮組高。相關(guān)分析表明，大學(xué)生手機(jī)成癮得分也與SCL－90 總分及其9 個因子得分呈正相關(guān)，這說明手機(jī)依賴嚴(yán)重的大學(xué)生可能會出現(xiàn)不同程度的心理健康問題，并且手機(jī)成癮組的人際關(guān)系敏感度得分相關(guān)度最高，這一結(jié)果非常有價值，啟示高校在干預(yù)手機(jī)成癮問題時，一定要考慮到學(xué)生的人際關(guān)系，或者從改善其人際關(guān)系入手。

人際關(guān)系敏感度、焦慮、抑郁對手機(jī)成癮有一定的預(yù)測性，共可解釋總變異的24.5%，這表明個體的心理健康狀況是影響手機(jī)成癮的重要因素，其中人際關(guān)系敏感度的解釋率最高，表示它可能是影響大學(xué)生手機(jī)成癮的重要變量。以往的研究結(jié)果也顯示，不善交際、人際關(guān)系不融洽的人群往往對手機(jī)的依賴性更強(qiáng)。部分大學(xué)生由于性格或交往習(xí)慣等在現(xiàn)實(shí)中可能不好意思與人交往，而手機(jī)發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)功能與各種成熟的社交軟件，可以讓其進(jìn)入虛擬世界的人際交往中，避免面對面的交流，滿足其人際交往需求，故經(jīng)常活躍在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)上，這也是導(dǎo)致大學(xué)生手機(jī)成癮的重要原因。

其次是抑郁和焦慮對手機(jī)成癮的預(yù)測作用較大。大學(xué)生心智尚未發(fā)育成熟，如果在生活和學(xué)習(xí)等各方面發(fā)生不良生活事件或產(chǎn)生較大壓力都會導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒，所以他們需要釋放這些負(fù)面情緒和壓力，而手機(jī)的方便性與功能性恰好能夠?yàn)槠涮峁┮粋€虛擬的環(huán)境釋放他們在現(xiàn)實(shí)生活中的不快感與壓力。而黃海等人(2014)認(rèn)為抑郁個體傾向逃避現(xiàn)實(shí)世界，而手機(jī)網(wǎng)絡(luò)則能提供一個虛擬空間來滿足其心理需求［7］。抑郁者通過長時間的手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用來調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，在網(wǎng)絡(luò)中獲得積極感覺以補(bǔ)償現(xiàn)實(shí)生活中的不如意。

5 結(jié)論

大學(xué)生手機(jī)成癮情況嚴(yán)重，不容忽視，亟待解決。心理健康問題，如人際關(guān)系較差、焦慮、抑郁等的個體更容易形成手機(jī)成癮，而且手機(jī)成癮大學(xué)生可能伴隨一定的抑郁與焦慮心理。因此高?？蓢L試采用正念認(rèn)知療法、焦點(diǎn)解決短期心理咨詢與朋輩心理輔導(dǎo)方法間接改善或解決大學(xué)生手機(jī)成癮問題。

［1］ 屠斌斌，章俊龍，姜伊素.大學(xué)生手機(jī)成癮傾向問卷的初步編制［J］.和田師范專科學(xué)校學(xué)報(bào)(漢文綜合版)，2010，29(4):48－50.

［2］ 王小運(yùn)，伍安春.大學(xué)生手機(jī)成癮行為的成因及其對策［J］.重慶郵電大學(xué)學(xué)報(bào)，2012，24(1):40－43.

［3］ 韓登亮，齊志斐.大學(xué)生手機(jī)成癮癥的心理學(xué)探析［J］.當(dāng)代青年研究，2005(12):34－38.

［4］ 熊婕，周宗奎，陳武，等.大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表的編制［J］.中國心理衛(wèi)生雜志，2012，26(3):222－225.

［5］ 王征宇.癥狀自評量表(SCL－90)［J］.上海精神醫(yī)學(xué)，1984，2(2):68－70.

［6］ 黃海，周春燕，余莉.大學(xué)生手機(jī)依賴與心理健康的關(guān)系［J］.中國學(xué)校衛(wèi)生，2013，34(9):1074－1076.

［7］ 黃海，侯建湘，余莉，等.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)依賴及其與心理健康狀況的相關(guān)性［J］.中國學(xué)校衛(wèi)生，2014，35(11):1654－1659.