對高校大學生心理健康教育的創新性思索

李 箐

（山西大同大學教育科學與技術學院，山西大同037009）

對高校大學生心理健康教育的創新性思索

李 箐

（山西大同大學教育科學與技術學院，山西大同037009）

文章探析了當前高校大學生心理健康教育存在的具體問題，研究了高校大學生心理健康教育的有效途徑，對推動大學生心理健康教育的開展，提高大學生的綜合素質，促進大學生全面發展都具有十分重要的意義。

心理健康教育；大學生；心理咨詢；途徑

1870年德國心理學家馮特在萊比錫大學創建了世界上第一個心理實驗室，標志著心理學做為一門新興的學科從哲學中獨立出來。我國的心理學研究起步于清朝末年，發展較為遲緩，直到上世紀90年代才開始步入正軌。高校的大學生心理健康教育工作始于1994年，當時中共中央明確要求學校的德育工作要對不同年齡層次的學生進行心理健康和心理指導。1999年國務院再次強調，重視德育工作，加強學生的心理健康教育。2001年教育部重申了在高校開展心理健康教育的重要性和緊迫性。上述文件的出臺，促使全國各高校紛紛行動起來，展開了形式多樣、內容豐富的大學生心理健康教育活動：諸如設立心理咨詢部門，開展心理健康課程，邀請心理專家定期做講座，組織心理素質訓練活動，運用多種渠道宣傳心理學的知識等。但由于各高校對大學生心理健康教育的方法、規律和教育體制認識不夠，在實踐過程中仍有很多需要加強和改進的地方[1-3]。

1 開展大學生心理健康教育的意義

1.1 社會發展的需要

當前，隨著社會主義改革的不斷深入，我國的經濟、社會發展迅猛，現代化水平不斷提高，人們所承受的社會壓力就會越大，人們的心理健康問題也會越來越多，越來越復雜。大學生作為社會的晴雨表，他們的心理健康問題日益凸顯，因心理健康問題而引發的大學生自殺、兇殺等案件呈逐年上升的態勢，給社會帶來不小的危害和影響，引起全社會對大學生心理健康問題的高度關注和重視。大學生是社會主義的建設者和接班人，他們的身心健康關乎社會的穩定和發展，關乎國運的興衰，關乎中國夢的實現。因此，開展大學生心理健康教育，既是社會發展的需要，也是人才興國戰略的需要[4]。

1.2 高校人才培養目標的需要

培養對社會有用的人才，培養全面發展的高素質人才是高校人才培養的目標。沒有高尚的情操和健康的心理，既使學識淵博、能力超強，也不會利于國家和自身的發展，相反會呈逆向發展之勢。此外，大學生的心理健康問題還會影響學風、班風的建設，引起班級同學的緊張情緒、猜忌心理，同學之間的相處象隔著厚厚的簾子，天長日久就會影響班級的團結、穩定。沒有好的班風也勢必會影響到校風的建設。因此，高校不僅要培養大學生的專業知識和技能，還應加強大學生的思想政治和心理健康教育，兩者相輔相成，相得益彰。在高校中普及心理健康教育，不斷提高其實效性，既是高校人才培養目標的需要，也是高校建設和諧校園文化的需要[5]。

1.3 大學生自身發展的需要

大學階段是一個人的黃金時期，也是三觀形成的重要時期。當前大學生面臨的形勢更加嚴峻、問題更為復雜，承受的壓力也普遍增大。而大學生的心智還未完全成熟，缺乏社會經驗，自我認知能力較差，在生活中遇到困難和矛盾的時候，缺乏應對和處理能力，負面情緒積累到一定的程度就會爆發心理問題、產生心理障礙。如果心理障礙得不到及時的干預和治療，很容易形成心理疾病，從而影響大學生的健康成長。增強心理健康教育的實效性，是幫助大學生解決心靈困惑、大步邁向成才成功之路的需要。

2 大學生心理健康教育存在的主要問題

2.1 心理健康的教育機制有待加強

高校開展大學生心理健康教育時間較短，實踐經驗不足，教育機制也不健全。一些高校設立了心理咨詢和心理救助機構，把工作的重心放在有心理問題和心理障礙的同學身上，重治療而輕預防；還有部分高校盡管在大學生中普及了心理健康教育課程，也經常舉辦心理健康教育活動，但課程多半是做為選修課或德育課的補充，課時量較少，師資力量不足，課程質量不高，開展的心理健康活動也大多雷聲大雨點小，水過地皮濕，并沒起到預定的效果；大多負責高校大學生心理健康教育的部門，隸屬關系不清，人員配備不齊，資金短缺，沒有基本的設施和設備。不少高校對大學生心理健康教育存在形式主義、短期效益的思想。

2.2 心理咨詢機構的效能有待提高

心理咨詢是一項專業性、技巧性較強的工作，在國外必須具備博士學位及兩年以上的從業鍛煉才能從事心理咨詢工作。當前我國很多高校也設置了心理咨詢機構，但在教師隊伍、業務水平和專業設施的建設上與國外相距甚遠。部分心理咨詢教師只具備心理學的專業知識，缺乏心理咨詢的技能和經驗，加之缺少必要的心理咨詢儀器和設備，使得高校的心理咨詢工作規范性、科學性不強；一些心理咨詢教師在做咨詢工作時沒有較好地運用心理學專業知識給學生解惑釋疑，咨詢手段主要是與學生談話聊天，對學生一味地勸解說教，不能從根本上解決學生的心理問題；還有不少教師在咨詢工作當中，缺乏全局性的考量，對心理有問題的學生只站在心理學的角度去輔導，缺乏對學生人生觀和價值觀方面的引導，學生只能了解自己有什么樣的心理問題，卻找不到根本解決心靈困惑的湯藥。一些大學生由于各種心理壓力長期積壓得不到調適、宣泄和釋放，從而形成心理問題。

2.3 心理健康的教育內容有待豐富

我國對大學生心理健康教育的內容研究較少、相對薄弱。一些高校開設的大學生心理健康的課程還處于初級階段，課堂上沒有固定的統一教材，教學內容一般定幾個主題，教師根據主題自己組織具體的教學內容。雖然課程中大都涉及到實用心理學和認知心理學方面的知識，但由于課時的限制和教學方法、手段的單一，很多內容如同蜻蜓點水一帶而過，不能深入展開，造成大學生對知識一知半解，喪失了學習的興趣和動力；還有部分高校把大學生心理健康教育等同于心理學專業知識的傳授，教學內容枯燥，缺乏生動性、靈活性，對生活中遇到的心理問題指導性不強。有的教師上課只放一些相關心理咨詢的視頻，放完既不進行專業的分析和講解，也不對學生提問和啟發，學生看完就忘，使課程開展流于形式。

2.4 大學生心理健康教育的師資隊伍有待加強

高校大學生心理健康教育的師資隊伍缺乏統一、明確的規定和要求，各高校心理健康教育師資隊伍建設參差不齊，隊伍的質量、數量不太穩定，專職從事心理咨詢工作的教師寥寥無幾，部分規模不大的高校竟沒有一個專職的心理健康咨詢師。很多從事心理健康教育的教師是由非專業教師兼任，這些教師雖然有自已的學科背景，但由于缺乏專業的心理學知識和技能的培訓，所以對心理健康教育操作起來難免膚淺；部分有心理專業知識背景的教師，由于缺乏實踐鍛煉和心理咨詢的技巧，遇到心理有問題的學生也經常束手無策。師資隊伍不穩定，師資素質不高，又缺乏專業的培訓，是影響心理健康教育師資隊伍的主要因素。

3 大學生心理健康教育途徑的探索

3.1 營造良好的校園文化氛圍

良好的校園文化氛圍可激發大學生學習和生活的熱情，保持和諧、友愛的人際關系，提高大學生克服挫折和困難的能力。營造良好的校園文化氛圍，高校需結合自己的特色，想方設法讓勵志的、勤奮的、充滿正能量的校歌校訓在校園中普及、強化，使人人都遵守，師生都擁護，校園中充滿厚德、博學、慎思、篤行的風氣；高校需開展豐富多彩、健康向上的文體活動，鼓勵學生參加各種知識競賽、技能比賽，開拓大學生的視野，提高大學生的能力，陶冶大學生的情操，培養大學生的集體主義觀念，促進大學生建立融洽的人際關系；高校還需鼓勵大學生積極參加社會調查、社會實踐等活動，加強大學生與社會的聯系，讓大學生們更多的了解社會，更好的融入社會，不斷提高適應社會的能力。

3.2 建設系統性的工作體制

高校應建設集篩查、教育、幫助、干預和追蹤于一體的心理健康工作體制，切實做到對大學生心理問題及早發現、及早干預、盡力解決；要充分利用學校資源、家庭資源為心理健康教育服務。要暢通與學生家長的溝通渠道，發現行為異常、心理有問題的學生要及時與家長溝通，尋找根源，共同應對。要加強心理咨詢及班主任、輔導員的工作聯系，建立大學生心理檔案，記錄大學生的家庭情況、成長經歷，心理歷程等，使心理輔導教師對學生有一個較為全面的了解，從而做到因材施教。心理咨詢要與班主任和輔導員的力量相結合，在班級中營造團結友愛、健康向上的氛圍，師生同心協力以適當的方式關心和幫助心理有問題的同學；高校還要運用社會資源開展心理健康教育，定期邀請社會上的一些心理咨詢專家到學校做講座，加大心理健康教育的宣傳力度。

3.3 提高師資隊伍的水平

心理健康師資隊伍應由專職和兼職的人員組成：專職的心理健康教師隊伍，由一定數量的心理學專業的教師組成，本著少而精的原則，在時間、知識、技巧等方面保證心理健康教育的質量；此外，高校還應通過專兼結合等形式，以專職教師為骨干，思想政治等專業為補充，建立一支素質較高、能力較強的師資隊伍，補充心理健康教育的師資隊伍，豐富心理咨詢內容，提高心理咨詢的實效性。兼職人員上崗前要進行集中、系統的專業知識培訓，組織學習網絡課程和傾聽心理專家的講座，不斷提升專業知識水平和業務技能。高校還應建立心理健康教師隊伍的考核、評估、評優、評獎機制，對心理健康教育工作予以科學的量化標準，經常以問卷調查或學生評教等形式加強對教師隊伍的了解和管理，對表現突出的教師予以表彰和物質獎勵，調動他們的責任意識，發揮他們工作的積極性。

3.4 注重心理咨詢、拓寬活動渠道

心理咨詢是咨詢師運用心理學專業的知識和溝通技巧，通過觀查、傾聽來訪者，運用語言、文字、圖畫等多種形式對來訪者進行開導、啟發和幫助，使來訪者盡可能的直面心理問題，擺脫心理困惑，恢復心理平衡。高校的心理健康教育要把心理咨詢部門做為主陣地，構建專業的心理咨詢設施，聘請專業強、技能高、經驗豐富的專業教師（最好是博士）做心理咨詢工作，加大心理咨詢教師的培訓力度，與社會上的心理咨詢機構形成長期的合作關系，使我們的心理咨詢教師能夠走出去、引進來，經常深入心理咨詢工作，不斷提高心理咨詢技能。除此之外，高校還需不斷拓展心理健康教育的新渠道，加強心理健康知識的宣傳教育，利用網絡在線學習、在線咨詢，開通熱線電話，對學生進行心理與行為訓練等。旨在強化大學生心理素質、增強大學生環境適應能力，提升心理健康教育在大學生中的影響。

[1]張淑芳.大學生心理健康教育途徑探析[J].成都中醫藥大學學報:教育科學版，2004，6(2):88-89.

[2]黃希庭，鄭涌，李宏翰.學生健全人格養成教育的心理學觀點[J].廣西師范大學學報，2006，42(3):90-94.

[3]胡云月.大學生心理健康教育及其方法[J].中南民族大學學報：人文社會科學版，2005，25（5）:323-324.

[4]樊富珉，李卓寶.重視和加強大學生心理健康教育[J].教育研究，1996(7):21-25.

[5]胡凱.試論我國大學生心理健康現狀及心理教育的內容和方式[J].醫學與社會，2003，16(1):52-54.

〔責任編輯 王東〕

Creative Exploration of College Students'Mental Health Education

LI Jing
(School of Educational Science and Technology，Shanxi Datong University，Datong Shanxi,037009)

The colleges in our country currently attach more importance to college students'mental health education，and have achieved much by carrying out various forms of college students'mental health education activities，but there also exist many prob?lems.It is of great significance to analyze the existing problems of college students’mental health education，and to explore the effec?tive methods accordingly for such study contributes to promote the development of the college students'mental health education，im?prove the quality of college students，and advance college students'all-round development。

mental health education;college students;psychological counseling;approach

B849

A

1674-0874(2015)03-0076-03

2015-02-12

山西大同大學思想政治教育專項研究項目[2014S03]

李箐（1973-），女，河北保定人，碩士，助教，研究方向：思想政治教育。