論大學生體育教學的現狀及教學效果提升對策

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）09-000-02

摘 要 當代高校體育教學存在著模式統一、手法單調、理念落后等問題，造成了大學生對體育缺乏興趣，課堂教學喪失活力的現狀，教學改革成為必然。高校體育教學改革應以轉變思想為基礎，結合創新教學形式，引導學生養成終身體育鍛煉的習慣。本文介紹了大學生體育教學現狀，分析了教學效果映射出的問題，并就提升體育教學效果的對策及建議提出了見解，以期為高校體育教育者和大學生提供參考。

關鍵詞 大學生 體育教學 現狀 教學效果 提升 對策

大學生作為建設國家未來的棟梁肩負著重大歷史使命，這對大學生身體和意志都提出了嚴格要求。然而當代大學生身體素質每況愈下，結合各高校體育教學難如人意的現狀，大學生體育教學改革已迫在眉睫。

一、大學生體育教學現狀

（一）現行體育教學模式類型

長期沿用傳統教學模式，缺乏變化、沒有創新，大學體育教學理論與形式和中學相差無幾，學生學到的知識固化、陳舊。國內高等院校體育教學多年來固守同一套教程，以相同的教學目標、策略、指導方針面對一批批不同時代的大學生，能夠為學生自主選擇的體育教學內容屈指可數。統一的教材與教學模式不分男女生、不考慮學生體質差異、不參考學生各項體能指標，“以不變應萬變”成為多數高校體育教學模式的宗旨。

教師始終居于教學的主導地位，學生成為被動受教育者和教學的客體，師生之間明顯的“等級”關系造成溝通的斷絕與教學關系的相對冷漠。學生對體育課缺乏興趣，教師的教學工作缺乏動力和激情。教與學雙方按照既有形式一成不變地開展學習，體育教學沒有運動過程應有的活躍度和興奮感。傳統體育教學目標局限于增加體能、提高體育技巧熟練度兩方面，為達到此教學目標采取的措施以機械重復為主、教師講解為輔，缺乏新意的教學手段及高強度的鍛煉常使學生對體育課產生厭煩甚至畏懼心理。

（二）現行體育課程教學效果

如同應試教育產生的教學后果，現行普通高校體育教學難以讓學生養成熱愛體育、主動參與體育鍛煉的良好習慣，也無法激發學生持續鍛煉、終身鍛煉的熱情。陳舊的教學模式下同樣陳舊的考核模式使學生只有“短期突擊取得好成績過關”的功利企圖，部分學生采取考試前加大鍛煉強度或重點針對考試科目強化訓練的方式，繼而在考試中取得突破性成績。也有學生弄虛作假應付考試，尤其是在長跑科目的測試中采取抄小路或在老師看不到的地方讓同學拖著跑等辦法蒙混過關。學生始終沒有自己是體育運動主體的意識，體育課堂上被動聽講，按老師的布置的教學任務被動鍛煉，對于體育教學沒興趣、不積極、不參與，對自身在體育教學中的定位是“旁觀者”而非“主體參與者”。即使是部分喜愛運動的學生對體育課堂教學也感覺枯燥乏味，寧愿課后自己到操場鍛煉或者去俱樂部、健身房運動。這樣的教學現狀導致國內大學生整體身體素質始終難以得到有效提高，甚至出現逐年下降的問題，體育教學效果令人擔憂。

二、教學效果映射出的問題

（一）大學生自身方面

1.體育鍛煉意識趨弱

高考制度實施幾十年來，普通高中往往在高三就停止安排體育課，將全部教學時間都留給了文化課。在這樣“唯分數論”的大環境影響下，盡管學生進入大學開始了新的學習生活，習慣性忽略體育鍛煉的思維方式仍然沒有根本轉變。大學課業的繁重、未來求職的不易、將大量時間用于考證、考級在多數大學生眼中和心中都是忽略體育鍛煉的借口。傳統教學模式只側重體能與技巧的要求，對學生體育鍛煉意識的培養也相對欠缺，學生沒有從根本上認識到體育的重要性，自然造成體育鍛煉意識趨弱的現狀。

2.網絡時代占據大量鍛煉時間

信息時代的到來與互聯網的滲透讓現代社會人類無論工作還是休閑都與網絡緊密相連，校園也無法避免網絡對大學生的控制。物質生活的改善讓當代大學生擁有數碼產品成為尋常事，大學生“左手手機、右手電腦”的標準配置幾乎成為普通高校隨處可見的風景。雖然網絡能夠在一定程度上幫助大學生學習，但現實情況卻是利用網絡娛樂成為多數大學生消磨時光的首選。舊時大學操場上生龍活虎的學生球員和田徑賽道上奔跑的大學生身影已經被當代端坐桌前緊盯屏幕的“宅男”、“宅女”取代，寧愿熬夜打游戲也不愿去跑跑跳跳成為高校校園眾多學生的共識。

3.大學生心理素質不強

獨生子女政策是中國的基本國策之一，這一政策在有效控制人口過快增長的同時也造成了全家圍著一個孩子轉的現狀。獨生子女具有獨立性強的優勢，也難以避免嬌生慣養、以自我為中心、意志力薄弱的缺點。近年來新聞里出現的“母親為上大學的獨生兒子買100件內衣只為免得兒子洗衣服”和“大學女生用快遞將臟衣服發回家”等報道已經說明當代大學生怕苦、怕累、抗壓力低的現實問題。傳統體育教學重素質和技巧鍛煉的模式對體能消耗較多，又常常以機械式重復以提高學生身體素質，這種鍛煉方法對當代多數大學生而言過于辛苦，尤其主要的鍛煉形式長跑，更為眾多大學生所畏懼，過于舒適的生活使大學生心理素質與身體一樣難以適應艱苦的體育運動。

（二）體育教師方面

1.課程重復統一

從中學到大學，體育課教材始終堅持沿用傳統內容與結構，不因學生年齡和身體變化而有所側重。類似甚至相同的理論知識在不同的年級輪番教學，既缺乏個性也沒有創新。再美味的食物也禁不住頓頓吃，再經典的理論也禁不住無盡的重復，學生在這種車輪戰一般的重復教學中漸漸喪失了對體育課的興趣，提到體育課的直接反映就是厭煩。學生沒有學習的積極性，教師得不到正向反饋和激勵，直接后果就是教學整體僵化，教師教得辛苦，學生學得吃力。

2.方法陳舊單一

幾乎每堂體育課的教學方法都采用“講解、示范、練習、比賽”的步驟，對體育知識的教學也是照本宣科。教師關注的重點是如何照大綱的要求完成每個教學點，卻對學生的習得方式毫不在意；學生局限于被動聽講的境地中，對教師下達的任務沒有選擇余地，只能被動服從。在具體的教學過程中，田徑、體操、三大球的訓練日復一日，體能消耗大、項目難度大、缺乏娛樂性……種種局限讓學生開始畏懼體育課，甚至試圖逃避體育課。

3.目標規劃短淺

教學目標并非立足于促進大學生身體“健康”的根本，而是以“達標”作為衡量教學成果的尺度，這同樣是應試教育制度的余毒。體育教學的“達標”如同文化課的及格分數，不達標就等于不及格。體育精神和體育樂趣無形中被功利色彩濃厚的達標、及格所取代，學生在體育課上學到的不是在運動中釋放壓力、用體育培養健全人格，而是以機械的重復增強體能和提高技巧以滿足考試的要求。教學大綱規劃出某一時間段內讓學生取得某種成績的短期目標，卻忽略了培養學生堅持運動的恒心與毅力這一受用終生的長期目標。

4.目的競技性強

中國社會對待體育運動歷來存在一個怪現象，即一提到體育就是要到國內外各項比賽中爭金奪銀，這一傳統思維也深刻影響著高校體育教學的理念。高校體育教學的重點同樣放在提高學生體能和技巧鍛煉以取得更好成績上，因此大量教學內容離不開長短跑、跳高跳遠、三大球這些對抗性極強的競技類運動項目。然而大學畢竟不是專業運動團體，大學生也并非專業運動員，盡管競技類體育教學可以選拔出一些擁有運動天賦的人才，但絕大多數大學生仍然只是普通人，幫助普通學生通過體育鍛煉健康的人格和體格才是體育教學的根本。

三、提升體育教學效果的對策及建議

（一）樹立和培養大學生終身體育鍛煉意識

轉變思維是轉變行為的前提，新課改后的高校體育教學應重點培養學生熱愛體育、參與運動、終身鍛煉的思想意識，讓大學生了解參與體育鍛煉的重要性絕不僅僅限于校園中完成若干考試科目，而是關系到人的身體素質和精神品質的重要且有益的舉措。生命在于運動，體育在鍛煉身體的同時也能夠鍛煉意志，適當且持之以恒的體育鍛煉可以有效釋放壓力，使人的身體和精神維持健康。當代社會是一個壓力型社會，現代人每分每秒都在承受各種各樣的壓力，沒有健康的體魄和健全的心理無法承受壓力，得不到宣泄的壓力終會積勞成疾，而體育則是最好的壓力釋放器。大學生在校園中承受著課業的壓力、就業的壓力，進入社會還要承受職場的壓力、家庭的壓力。既有的與潛在的壓力都需要大學生以健康的身體承受、以良好的心態面對，這使終身體育鍛煉成為必須。

（二）制定學生需求導向的課程設置與計劃

新課改制定的教學模式中，學生是學習的主體，高校體育應以學生的需求作為教學的根本導向。時代的發展與社會的變化讓當代大學生更加傾向于娛樂性充足、難度低、要求少的體育運動內容。在體育課程的設置中，教師應當有意識地增加適宜群眾性體育鍛煉的項目如健身操、健美操、瑜伽、乒乓球、羽毛球等，通過這些競技性較弱的項目激發起大學生積極參與體育運動的興趣；在教學計劃中增加體育游戲也是吸引學生參與體育鍛煉的有效措施。

（三）體育教學方式網絡化和現代化

大學生對前沿科技的敏感與興趣是體育教學改革應當充分利用的特點，例如傳統教學的示范環節，教師可以利用網絡資源及多媒體教學手段進行展示，以音視頻、圖像、照片等素材提高學生的學習興趣，再輔以講解和教學。以學習籃球技術要領為例，教師可以播放美職籃比賽的精彩片斷，將其中最具代表性的技術動作定格后展開講解，學生在接受理論知識的同時有了直觀印象，對體育知識的掌握會更加迅速和透徹。

（四）體育測試方法多樣化

改變傳統體育考試單純依靠達標的方法是對體育測試改革的有益嘗試，比如將學生歷次鍛煉成績匯總求取平均值，以此作為衡量學生掌握該項技術動作的成績；或者通過組織比賽，選取學生的最好成績為考核最終成績等等。教師應當認識到測試不是教學目標，健身才是根本。以學生的平均成績或綜合成績作為考察學生運動結果的辦法既相對公平、客觀、科學、不易造假，又能讓學生充分認識到自身在運動中的缺點與不足，從而在以后的鍛煉中加以改進和彌補，這是學生對體育運動知識和能力正確的習得方式，也是決定學生未來終身鍛煉的關鍵因素。

四、結束語

新課改對當代高校體育教學提出了新要求，將健康第一、終身鍛煉納入教學目標。這一改革措施對于轉變陳舊的教學思路、創新教學手段具有極大的幫助作用。高校體育教師應當切實執行新課改的路線，修正舊的教學理念，將學生作為教學的主體，以學生需求為教學導向，開展符合當代大學生需要、更為學生喜聞樂見的體育教學。教師應主動將自身定位于引導者和輔助者，引領學生找到最適合自己的鍛煉方式，讓學生養成終身鍛煉的習慣，這才是教師應盡的職責，也是教學成功的標志。

參考文獻：

[1] 周冰.普通高校體育教學存在的缺失及對策[J].沈陽體育學院學報.2011（8）.

[2] 賈麗萍.山西高校體育教學現狀及對策研究[J].搏擊（體育論壇）.2011（3）.