淺談步槍射擊運動員的腰椎側彎及腰肌勞損

中圖分類號：G871 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）09-000-01

摘 要 射擊步槍運動是一項耐力、靜力性項目。動作要求穩定準確，用力協調一致，節奏鮮明流暢。鑒于步槍運動的用力特點，訓練中可能發生常見的運動損傷之外，還有他們的特殊損傷——由于承受來自人體內外力的長期逐漸作用所引起的脊柱變形和軟組織勞損等。因為射擊運動員在一個特殊的訓練或比賽中，需要很長的時間來靜力訓練，主要的專項素質是一個緩慢、有節奏的支持力量，即耐力的力量，它是有別于球類、游泳、體操、舉重和田徑等其它體育運動的一項特殊運動。所以射擊運動的醫務監督與其他項目有不同的特點。

關鍵詞 步槍運動員 腰椎側彎及腰肌勞損 現狀 原因 預防

浙江省射擊隊自成立以來在國內外比賽中都曾取得過優異的成績。本研究對全隊男子女子步槍總共18人進行運動的創傷流行病學調查，目的是了解射擊隊運動員的各類創傷的發生率，尋找其規律以及其原因，提出積極有效的預防手段，能進一步促進步槍的運動壽命。

一、研究對象以及方法

浙江男女子步槍18名運動員，男子11名，女子7名，年齡在15-31歲，訓練年限在3-12年，其中國際級運動健將2人，國家級運動健將9人，一級運動員6人。二級運動員1人。

通過對全體男女步槍運動員進行表格調查，分腰部輕微不適、急慢性腰肌勞損、椎體偏歪或腰椎側彎、腰椎間盤突出等四個方面進行調查，并有些不確定運動員由隊醫幫助進行檢查診斷。……