探究普通高校開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)的可行性

中圖分類(lèi)號(hào)：G899 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 定向越野運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將智力與體力相融合、將理論與實(shí)踐相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，能夠綜合提高學(xué)生們的身體素質(zhì)以及野外生存的能力。那么，在高校開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)能否改善高校生們身體素質(zhì)下降的情況呢？本文將圍繞普通高校開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)的可行性而展開(kāi)探究。

關(guān)鍵詞 定向越野運(yùn)動(dòng) 體育教學(xué) 身體素質(zhì)

在高校所修課程中，體育作為非專(zhuān)業(yè)課程，其重要性逐漸被師生們忽視，近年來(lái)高校生的身體素質(zhì)總體水平呈現(xiàn)出下降的趨勢(shì)，體育教學(xué)又重新搏回了人們的眼球。影響高校生體質(zhì)的下降的因素眾多，高校中體育教學(xué)資源匱乏以及高校生對(duì)體育鍛煉的積極性不高都是很重要的影響因素，并且高校體育教學(xué)課堂的枯燥乏味也是影響學(xué)生們體育鍛煉的積極性的主要原因之一。在高校中開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)勢(shì)必會(huì)提高學(xué)生們對(duì)體育鍛煉的積極性，在此，筆者將從多個(gè)方面來(lái)分析研究定向越野運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的可行性。

一、定向越野運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)分析

（一）定向越野運(yùn)動(dòng)讓體育課充滿(mǎn)活力

不同于傳統(tǒng)純技術(shù)教學(xué)的體育課，定向越野運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)既能健身又能培養(yǎng)學(xué)生能力同時(shí)還具有趣味性的新興體育運(yùn)動(dòng)。最重要的是，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)既能在戶(hù)外進(jìn)行，又能在校園內(nèi)進(jìn)行，學(xué)生們?cè)趯W(xué)有余力之后還擁有了親近大自然的機(jī)會(huì)，同時(shí)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不同于一般的耐力競(jìng)跑運(yùn)動(dòng)，它要求參與者要能夠依靠指南針識(shí)別方向，同時(shí)具備一定的應(yīng)變能力，因此，在定向越野的過(guò)程中，學(xué)生們不僅充分地感受到了體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，還增強(qiáng)自身對(duì)體育鍛煉的積極性。

（二）定向越野運(yùn)動(dòng)拓展了體育教學(xué)內(nèi)涵，讓學(xué)生們的課余生活得以豐富

定向越野運(yùn)動(dòng)并不像傳統(tǒng)體育教學(xué)那樣只依賴(lài)于固定的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，而是充分利用天然的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，例如郊外田野或者校園內(nèi)的小樹(shù)林。充分利用天然的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地讓體育教學(xué)內(nèi)涵變得更加豐富多彩，再者，大學(xué)生的課余時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)較為充裕，如果只在寢室度過(guò)這些課余實(shí)踐顯然不是恰當(dāng)?shù)倪x擇，所以，適當(dāng)?shù)亻_(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)也能讓學(xué)生們走出寢室，豐富自己的課余生活。

（三）定向越野運(yùn)動(dòng)有助于全面提高學(xué)生們的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)

眾所周知，定向越野運(yùn)動(dòng)不僅需要學(xué)生們進(jìn)行長(zhǎng)短跑運(yùn)動(dòng)，還需要學(xué)生們根據(jù)具體地形情況做其他各種形式的運(yùn)動(dòng)，所以，經(jīng)常開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們的身體素質(zhì)必然會(huì)有一定程度的提高。同時(shí)，定向越野運(yùn)動(dòng)還需要參與者依靠指南針確定路線并尋找到目標(biāo)，而這一切都需要參與者冷靜、沉著地去分析判斷，因此，在定向越野運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，參與者的心理素質(zhì)也會(huì)相應(yīng)地得到鍛煉和提高。

（四）定向越野運(yùn)動(dòng)有利于學(xué)生們綜合能力的提高

定向越野運(yùn)動(dòng)不但考驗(yàn)了學(xué)生們的身體素質(zhì)，對(duì)他們的綜合能力也是一種考驗(yàn)。例如，在開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)時(shí)，首先，教師們可以多設(shè)定幾條不同的路線，不同的路線上會(huì)有不同個(gè)數(shù)的目標(biāo)，路線的選擇與最終的成績(jī)相關(guān)聯(lián)，在這樣思考、分析以及選擇的過(guò)程中，學(xué)生們的綜合能力也會(huì)得到相應(yīng)的鍛煉與提高。教師們可以在地圖的設(shè)計(jì)上設(shè)置一些陷阱目標(biāo)，讓學(xué)生們分析選擇的同時(shí)鍛煉其決斷能力。定向越野運(yùn)動(dòng)讓學(xué)生們?cè)诟惺荏w育運(yùn)動(dòng)活力與趣味性的同時(shí)又讓他們各個(gè)方面的能力都得到相應(yīng)的鍛煉和提高，這對(duì)大學(xué)生們未來(lái)的發(fā)展具有積極意義。

二、探討定向越野運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的制約因素

（一）受到傳統(tǒng)教學(xué)理念的制約

在傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響下，教師們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的定義無(wú)非就是學(xué)生們?cè)诮處煹膸ьI(lǐng)下做一些簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，例如打打羽毛球、跑跑步等等，他們對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的認(rèn)知也只局限在固定的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所之上，此外，教師對(duì)定向越野運(yùn)動(dòng)的安全性也懷有一定的擔(dān)心。這些傳統(tǒng)的教學(xué)理念都成為了開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)法制約因素。

（二）缺乏定向越野的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

作為一項(xiàng)新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我國(guó)在定向越野運(yùn)動(dòng)方面仍然缺乏系統(tǒng)的研究以及師資力量的儲(chǔ)備。因此，在定向越野運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)教學(xué)中，大部分的高校教師缺乏一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，而這也是開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)的一個(gè)制約因素之一。

（三）缺乏定向越野的相關(guān)器材

相對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，定向越野運(yùn)動(dòng)對(duì)器材以及場(chǎng)地的要求并不高，但我國(guó)仍然有一部分的高校不僅缺乏定向越野運(yùn)動(dòng)所需的場(chǎng)地，在制作定向地圖方面還存在一定的限制。因此，相關(guān)器材的缺乏也是開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)的一個(gè)制約因素。

（四）體育課時(shí)的限制

由于定向越野運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量較大，所以其所需時(shí)間也會(huì)比其他體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，但是高校體育課僅有兩節(jié)課的時(shí)間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足定向越野運(yùn)動(dòng)的需求，因而，體育課時(shí)限制了定向越野運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

例如，我校一般會(huì)將定向越野運(yùn)動(dòng)安排在周末開(kāi)展，并且會(huì)根據(jù)實(shí)際情況來(lái)適當(dāng)調(diào)整定向越野運(yùn)動(dòng)路線的長(zhǎng)短，盡量讓學(xué)生們有更多的機(jī)會(huì)參與到定向越野運(yùn)動(dòng)中來(lái)，又不至于耽誤其他課程的學(xué)習(xí)。

三、結(jié)語(yǔ)

現(xiàn)如今，定向越野運(yùn)動(dòng)已風(fēng)靡全球，因此，在高校中開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有一定的發(fā)展意義，就其優(yōu)勢(shì)而言，適當(dāng)?shù)亻_(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)不但能夠提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，還能鍛煉其他各方面的綜合能力，對(duì)學(xué)生們?nèi)蘸蟀l(fā)展益處極大，因此，高校師生都應(yīng)該為之而努力。

參考文獻(xiàn)：

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