高職院校學生終身體育意識培養的研究

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 高職院校學生在校學習期間，是學校體育教育的最后階段，是培養學生終身體育的一個重要階段和時期。高職院校體育教育在豐富教學方法和教學內容的同時，應該從多角度、多形式有意識、有目的的培養和激發學生良好的體育鍛煉習慣和掌握運動技能。為學生終身體育奠定基礎，形成好的體育鍛煉意識和習慣，為日后的工作、學習、生活打下良好的基礎。

關鍵詞 高職院校 體育教育 終身體育 培養

終身體育是20世紀90年代以來體育的改革和發展中提出的一個新概念。終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。通過終身體育擁有一個良好的身體素質。現代職業教育的目的是培養技能型、實用性人才，通過在校期間的學習和培養，使學生掌握技術技能，學生畢業后都是在單位的一線、基層重要崗位工作。體育教學作為高職院校教育中的基礎課，對學生體育學習、鍛煉意識和習慣，以及運動技能的形成起著至關重要的作用。通過體育教學培養學生的體育能力和體育意識，培養學生運用所學的體育知識進行鍛煉，形成好的鍛煉習慣，使學生終身受益。

一、高職院校培養學生終身體育意識的意義

高職院校學生在校期間，除了培養學生專業技能外，還應積極的引導學生參與到體育鍛煉中，正確認識經常參加體育鍛煉的意義，積極的參加體育活動。在體育教學中，重點培養學生體育能力和終身體育的意識，通過體育的學習，在日常的學習生活中，使學生能夠熟練運用所學的體育知識和體育技能，自身科學的安排體育活動，提高自身的身體素質的同時，養成良好的鍛煉習慣，為終身體育奠定堅實的基礎。

二、高職院校學生終身體育培養的現狀

近些年，高職院校體育教育意識到培養學生終身體育的重要性，提高了對學生終身體育意識的培養力度，從教學內容、體育教師的培養和體育教學的基礎設施也有了很大的提高，但是，就目前來看，高職院校學生終身體育意識培養過程中仍然存在著問題。

（一）體育教學中體育理論知識講解比重不足

目前，高職院校體育教學工作主要是以傳授運動技能、技術為主，體育理論知識在體育教學課程中講解很少。體育理論知識在體育教學中不是主要內容，理論知識的講授只有在運動技能練習的過程中穿插講解一些，學生對于運動技能的掌握大多是通過教師傳授后，進行重復性練習后掌握，這樣的結果就是學生對體育理論知識存在一定的欠缺，學生不知道自身所學的運動技能對自己有哪些影響和幫助，也不明白自己該怎么練習和是否需要做這些枯燥的練習，體育理論知識的缺失影響學生的對體育運動的認知和了解，影響學生參與體育運動的積極性。

（二）忽視學生的主體地位

現代職業教育體育教學模式依舊在延續傳統的方式方法，在體育課教學中，學生作為主體始終處在“被管理”、被練習的地位。依照教學常規，體育教師在動作技能的教學方法最常用的就是講解示范法，講解示范后學生對運動技能進行機械性的反復練習。再有就是按照教學要求制定嚴謹的教學進度，步驟化的進行體育教學，學生上一節課學習的動作技能還沒有熟練或者掌握，又開始了新的教學內容。這種反復練習和步驟化的教學內容安排會阻礙學生的練習興趣，練習積極性，使學生無論從體能上還是心理上感到疲勞，導致學生懶得上體育課，覺得體育課沒有意思，失去了學習興趣就更別提培養學生的運動技能的掌握。

三、培養學生終身體育意識的建議和思考

（一）活躍課堂氛圍，豐富教學方法

現代職業教育中體育課教學不能沿用舊思路、老方法，應該開拓思路，活躍課堂氣氛，提高學生的學習興趣。在嚴謹的基礎上進行調整和改變。在體育課中根據學生掌握情況適當調整教學進度，合理安排，強化學生的運動技能掌握。在教學中傳統的體育教學方法如講解示范法、探究法、自主學習法、重復練習法等，體育課中將多種教學方法進行合理的交叉使用，根據學生的學習掌握情況，適時地調整教學方法，不能一味的只是使用一種或者兩種教學方法，豐富靈活的教學方法，貫穿整個課堂教學，能夠吸引學生的注意力，提高學生興趣。

（二）以學生為中心，重視學生的主體地位

現代職業教育中體育教學過程中，一味的強調提高學生身體素質，在整個的體育學習過程中，學生被動的接受體育教師和課堂的塑造，達到一定的效果，但是這樣的方式忽略了學生的主體地位，使學生很容易的產生厭煩、疲勞，達不到應有的效果。在體育教學中，以學生為中心。學生的運動能力存在差異性，在體育教學中如果一視同仁，那么效果是可想而知的，注重學生的個體差異，確保每個學生都能夠真正的參與到體育課的學習和練習中。在教學過程中，提前了解學生情況，依照學生運動能力的實際情況進行教學，根據學生的差異性合理的安排教學內容和制定教學目標，不能因為教學而教學，使全部的學生都能夠開心的進行學習和練習。重視學生的主體地位，教學的目的是使學生學到知識，掌握技能。在體育教學中，正確的引導學生，學生的學習掌握情況為中心。有創造性的進性教學，提高學生的學習興趣，發展學生的學習能力，從而更好的培養學生終身體育。

四、結束語

好的身體是一切開始的基礎，是我們將來學習、生活、工作的基礎。高職院校是培養學生終身體育意識的重要階段，這個階段不僅是培養學生的運動技能掌握，運動習慣和能力，更重要的是培養學生終身體育意識，使學生受益終身。

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