爸爸走了以后

丁云洪

〔關鍵詞〕空椅技術;哀傷輔導;輔導個案

空椅技術是德裔美國心理學家皮爾斯創立的完形心理療法中的一個重要技術。空椅技術用空椅將某個與當事人有關系的人或物放到為當事人創立的心理治療空間，使之和當事人之間形成一種交流關系，從而達到呈現、轉變，直至徹底改變當事人不良心理狀態的目的。有人認為它適用于處理人際關系、當事人和自己的關系、當事人的內在沖突和選擇問題等，其作用和功效是通過在潛意識中逐步改變當事人意象以改變當事人的態度和行為。當事人所發生的問題往往是過去時空中的事情，斗轉星移，物是人非，所發生的事和相關聯的人根本沒有條件重新回到當時的人際系統和情境。很多時候，當事人在已經過去的事件中無法或沒有機會表達，或表達不足，將不良情緒、不滿、焦慮、悲傷等壓抑或埋藏在潛意識中，從而造成問題癥結。

本案例在面對重大家庭變故產生的哀傷時，心理老師創造了一個恰當的空椅氛圍，通過貼切的語言幫助當事人進入一個虛擬的空間，嘗試適時進行認知誘導干預來訪者，促使其意象發生改變，乃至態度、情緒和行為產生積極改變。

小強（化名），12歲，某小學六年級學生。母親反映孩子放學回家看到當警察的爸爸因病去逝后，什么話都不說，不同媽媽溝通，多次半夜里一個人爬起來，呆呆地守望著爸爸的靈牌，還聽到孩子夜里在哭泣，睡覺時拿著爸爸的相片。老師反映近日孩子突然像變了一個人，常靜靜地坐在座位上，沉默寡言，一個人發呆。

孩子自述，爸爸走得太突然了，不能接受，很舍不得，好想爸爸回來。沒人陪他玩，他很不開心。爸爸很愛他，以前晚上一下班回來，第一時間就來看他睡了沒有，半夜里經常起來給他蓋被子。那天從學校趕到醫院，爸爸經搶救無效已經走了。聽媽媽說爸爸是為了一個案子，三天三夜沒有睡覺，那天早上回到家休息，中午喝了一點酒，感覺不舒服，被送往醫院，突發心肌梗塞搶救無效死亡。媽媽還說，那時她看見爸爸臉上流下了一滴眼淚。爸爸不在了，好難過，夜里三五點想著爸爸就想哭，做夢都想爸爸回來。

咨詢輔導過程中，在營造了相關氛圍后，采用了空椅技術，對話過程如下。

心理老師：“太突然了，到現在都不相信是真的。”

孩子：“嗯，好想爸爸回來。”

心理老師：“很難受，有許多話想對爸爸說？”

孩子：“嗯。”

心理老師：“如果可能，愿意跟爸爸說說心里話嗎？”

孩子：“愿意。”

心理老師：“爸爸很愛你，也很想聽到你的心里話。”

孩子：“嗯。”

心理老師：“那好，我們來做這樣一個想象，你先閉上眼睛，叫你睜開你才睜開，好嗎？”

孩子：“好。”（閉上眼睛）

心理老師：“假如此時爸爸就坐在你對面的椅子上，就在你身邊，離你很近，你都可以感覺到他的氣息，請你慢慢睜開眼睛，看看爸爸，爸爸是什么樣子？”

孩子（慢慢睜開眼睛，抬了抬頭）：“臉上流下了一滴淚。”

心理老師：“爸爸很難過？”

孩子：“嗯。”（流淚，用手擦。）

心理老師：“來，看著爸爸，將你最想說的話告訴他。”

孩子：“爸爸，早點兒回來，陪我玩。”（已泣不成聲）

心理老師：“爸爸已經聽到了，還有嗎？”

孩子：“我會考上金山中學（本地比較好的中學）的。”

心理老師：“來，跟著我用第一人稱告訴爸爸現在的心情。”

心理老師：“爸爸，我很想您！”

孩子：“爸爸，我好想您！”

心理老師：“我舍不得您走，天天都在想您回來。”

孩子：“我舍不得您走，天天都在想您，做夢都想您回到家！”（大聲哭）

心理老師：“我很想您陪我。”

孩子：“我很想您陪我。”（此時孩子哭泣不斷，故停下對話，讓孩子充分表達。）

心理老師（等孩子情緒稍平靜后，輕聲）：“我知道這已經不可能了。”

孩子：“我知道這已經不可能了。”

心理老師：“爸爸，我愛您！”

孩子：“爸爸，我愛您！”

心理老師：“謝謝您給了我寶貴的生命！”

孩子：“謝謝您給了我寶貴的生命！”

心理老師：“謝謝您給我愛和呵護！”

孩子：“謝謝您給我愛和呵護！”

心理老師：“是您讓給我知道什么是愛！”

孩子：“是您讓給我知道什么是愛！”

心理老師：“爸爸，我希望您在那邊開開心心的。”

孩子：“爸爸，我希望您在那邊開開心心的。”（哽咽）

心理老師：“不要太勞累了，照顧好自己。”

孩子：“不要太勞累了，照顧好自己。”

心理老師：“不要擔心我和媽媽。”

孩子：“不要擔心我和媽媽。”

心理老師：“我們會好好生活下去。”

孩子：“我們會好好生活下去。”

心理老師：“我會愛媽媽，好好照顧媽媽。”

孩子：“我會愛媽媽，好好照顧媽媽。”

心理老師：“我一定努力學習，考上金山中學。”

孩子：“我一定努力學習，考上金山中學。”

心理老師：“聽到你這么說，爸爸也淚流滿面，也有許多話想對你說。現在請你與爸爸換個位子，將爸爸想說的話說出來，好嗎？”

孩子：“嗯。”（換了位子，沉默了一會兒）

心理老師：“用關心的眼神，看著兒子，說吧。”

孩子：“孩子，不要擔心我，希望你堅強地生活，老爸在天上祝福你。”（聲音低，再一次流淚。）

心理老師：“來跟著我說‘兒子，我也想你。”endprint

孩子：“兒子，我也想你。”

心理老師：“此時，我知道你很難過。”

孩子：“此時，我知道你很

難過。”

心理老師：“丟下你和媽媽，我心里也很難過。”

孩子：“丟下你和媽媽，我心里也很難過。”

心理老師：“你們是我最親最愛的人。”

孩子：“你們是我最親最愛的人。”

心理老師：“我也不想這么早就離開你們。”

孩子：“我也不想這么早就離開你們。”

心理老師：“但事已至此，無可挽回。”

孩子：“但事已至此，無可挽回。”

心理老師：“不要難過了。”

孩子：“不要難過了。”

心理老師：“我雖然走了，但永遠都愛你們。”

孩子：“我雖然走了，但永遠都愛你們。”

心理老師：“我惟一的希望就是你和媽媽開開心心。”

孩子：“我惟一的希望就是你和媽媽開開心心。”

心理老師：“堅強地生活。”

孩子：“堅強地生活。”

心理老師：“你覺得剛才有沒有表達出爸爸的心聲？”

孩子：“表達了。”

心理老師：“好了，請回到你的位子，老師再給你提幾點小小的建議好嗎？”

孩子：“好。”（回到位子）

心理老師：“首先，要勇敢接受爸爸已經不在的事實，這很難，但不得不這樣做。很多親戚朋友都在安慰你們‘節哀，人死不能復生，對吧？要接受爸爸再也不能陪伴自己了，慢慢適應家中沒有爸爸的生活。”

孩子：“嗯。”

心理老師：“其次要盡快從悲傷中振作起來。你不是說不要讓爸爸擔心你嗎？如果爸爸真有在天之靈，看到你和媽媽一直都不開心，他肯定也很難過。所以要盡快振作起來，讓爸爸看到你的開心，真正地放心。”

孩子：“好。”

心理老師：“爸爸是家里的大樹，這棵大樹突然倒了，你在以后的生活中可能會遇到風，遇到雨，會遇到一些困難，當遇到困難怎么辦？”

孩子：“堅強面對。”

心理老師：“說得很對，堅強面對，并想辦法克服困難。今天爸爸走了，你很難過，媽媽也很悲傷，這對你們來說就是一種非常大的考驗，這么大的困難和痛苦都堅強挺住了，以后就沒有什么困難會打倒你了，因為你學會了堅強。”

孩子：“嗯。”

心理老師：“放學回到家里，多與媽媽溝通，如果看到媽媽傷心和難過，就安慰媽媽，讓她不要傷心，不要難過了，雖然爸爸走了，但還有我。讓媽媽看到你的懂事和堅強。開開心心地生活，盡最大努力去爭取好成績，就是對爸爸最好的報答。”

孩子：“嗯。”（點頭）

心理老師：“幾天前我遇到一個高中生，一個比你大的哥哥，他的情況與你有些相似，但表現卻與你很不一樣。他讀初一時，在法院工作的爸爸因心肌梗塞死了。他告訴我那個時候他很難過，因為覺得爸爸在時經常照顧他，陪他玩，一切都很美好。爸爸突然不在了，沒有人陪他，很孤獨。家里經濟收入一下少了，變困難了。家里的小車，爸爸走后也賣了，媽媽騎著一輛破舊的摩托車接送他上學。他覺得什么都沒有了，很痛苦，整天埋怨爸爸，埋怨媽媽，還與媽媽對著干。他還告訴我，前不久跟媽媽吵架，還動手打了媽媽。你聽到他這樣，怎樣想？”

孩子：“他爸爸走了，應該與媽媽相依為命，愛護媽媽，而不是打媽媽。”

心理老師：“很高興你這么說，他做得不好。與媽媽對著干，打媽媽，很不孝。他責怪爸爸平時吸煙過多，不注意身體，病逝丟下他很不負責任。你怎樣看？”

孩子：“不能怪爸爸。”

心理老師：“說得很好，爸爸也不想這樣。我看到你就比那位哥哥還懂事。他雖然已經是高中生了，但還有許多沒有想清楚。以前爸爸在時要什么爸爸就買什么，走到哪里都是爸爸開車接送，現在跟其他同學相比什么都不如別人，很多想要的東西都得不到了，他覺得很痛苦。如果是你，會怎么想？”

孩子：“節約。”

心理老師：“節約，我很贊同你，家庭經濟不好，為了減輕媽媽的負擔，應當節約。我們不能盲目地跟別人攀比物質條件，可以跟別人比努力、比成績、比孝心，這樣會覺得開心和快樂許多。一個人自己開不開心最重要的不是物質條件有多好。你目前年齡還小，還在讀書，學好本領，等長大了可以像爸爸一樣去工作、創造，改善家里的條件。雖然現在過得不富裕，清苦一點，但能和媽媽在一起，相互照顧，這才是最重要的。最后還想對你說的是，想爸爸難過時，想哭就哭，爸爸走了這么大的事情，連媽媽都難過傷心，都會哭，更何況你一個小孩子。很想很想爸爸時，掉幾滴眼淚不是什么見不得人的事，偶爾看看爸爸的相片，告訴爸爸你很想他，但會好好地生活。”

孩子一直點頭。

【后記】

親近的人死亡，可以說是最重要的喪失。哀傷是一個人在面對喪失時的心理反應。小學生受認知發展的影響，雖然明白死亡是普遍的、不可逆轉的，但是無法與自己做出聯結，覺得離自己是遙遠的。小學生以口語表達自己感受的能力有限，面對死亡很可能無法適度地處理哀傷。小學生哀傷輔導要依據孩子的認知、人格、社會和情緒的發展，適當運用一些指引和媒介（游戲、玩具、繪畫等），讓孩子接受喪失，經歷哀痛，感受哀痛，然后重新適應生活中的缺失，建立新的正面自我形象、意識和生活觀。

本案例通過空椅技術對孩子進行了輔導，咨詢輔導結束一段時間后，與孩子的媽媽和老師追蹤聯系，都說孩子好了許多。媽媽還說，孩子每天上學出門前都要在爸爸靈牌前插上三支香，放學回家也要向爸爸拜一拜。新學期回訪時，看見孩子非常開朗，有說有笑。小強高興地告訴我，他考上了他和爸爸預期的學校，已經上學三周。看得出來，孩子正逐漸走出哀傷。

（作者單位：廣東省開平市長師中學，江門，529300）

編輯 / 丁 堯 終校 / 于 洪endprint