徐尤佳
67歲的黃大媽一直認為自己火氣很旺,聽說吃黃連能降火,這八年來她經常吃黃連,最多一天會吃5種和黃連有關的藥。結果導致雙腿腫痛,連走路都成了問題。原來,這些都是因為亂吃黃連傷了陽氣,導致體質過度陰寒引起的。
亂吃藥導致體質過度陰寒
黃大媽到浙江省杭州市中醫院就診。在推拿科經過針刺和艾灸等一系列溫陽扶正的治療后,黃大媽腿部的腫痛漸漸消退,現在能扔掉拐杖自己行走,也能自己洗衣服洗碗了。“這個病人的病情很容易被當成腎病或者心臟不好來治。”黃大媽的經管醫生、杭州市中醫院推拿科韓京生表示,其實,黃大媽的身體之所以會出現狀況,很大程度上要歸咎于自己。她其實屬于真寒假熱的體質,從表面看和上火的癥狀很相似,但實際上卻是內寒外熱。
韓京生說,黃連從中醫上來講是個苦寒的藥物,長期這么吃會損傷體內的陽氣。陽氣,從中醫上來講有溫煦作用,能把體內的水蒸發掉,而黃大媽由于吃了太多的黃連,體質過寒,陽氣受損,體內的水就沒法順利排除,在體內積累起來,從而導致了腿部水腫。另外,這個體質的寒氣也導致她的腿部出現陰疽。而長期食用寒性的食物,黃大媽的腸胃也受到嚴重損傷,使她沒法正常食用肉類,身體機能非常虛弱。
上火要針對體質調理
“其實,熬夜后長痘痘或者牙齦紅腫之類的癥狀,并不一定就是上火了。黃連在中醫上一般是用于清心火的。我們絕對不主張亂吃降火藥,最好還是要到醫院看看,再根據病人的體質來對癥下藥。”該浙江省杭州市中醫院副院長、主任醫師詹強強調,千萬不要自己亂吃中藥,一定要根據醫生的處方用藥。
“很多人現在就有這么一個誤區,拿著自己身上的癥狀來套疾病,就好比這個上火。”詹強說,如果真是上火了,并不一定就要清火,有時候反而需要補。“現在很多女孩子其實是陰虛的,比如手腳心發熱出汗,煩燥不寐,這時需要補陰。”中醫是注重人體內的陰陽平衡的,陰虛了相對來說,就是陽旺了,所以若一味清火可能會適得其反。
詹強說,夏天天熱,相比冬天上火的人是比較多的,但最終上火還是跟體質有關。“陰虛和濕熱體質的人比較容易上火,但前者是虛火,要補,后者是實火,要清,處理方式是不一樣的。”
他建議,夏季要注意“散”,主要通過皮膚和腎臟排出熱氣。“除了適當出出汗,像冬瓜、西瓜之類利濕的食物也可以多吃。”若過度呆在空調房內,毛孔收縮,寒氣都積在體內,“郁而化熱”最終反而會出現上火。