幼兒午睡與健康成長的探討

史靜娟

摘 要：在幼兒一日活動中，幼兒午睡總是會出現各種各樣的問題。通過觀察幼兒的午睡行為教師可以從中發現問題，追溯原因，在此基礎上尋找通過怎樣的方式更有效地為幼兒提供幫助，或者說需要的是什么樣的幫助。因此，只有家長與幼兒園積極配合、同步教育、統一行動，才能有助于幼兒樹立信心，養成良好的午睡習慣，促進幼兒健康成長。

關鍵詞：反復；行為；動機

中圖分類號：G612 文獻標志碼：B 文章編號：1008-3561（2015）15-0070-01

案例背景：小D的午睡，一直是個讓人頗為頭疼的問題，自小班開始就與寢室“有仇”，小班表現為打死不肯進寢室；中班表現為時常在寢室引吭高歌；入大班以來也是，情況反復無常。

案例片段（注：教師為T，幼兒為D）：

T：小D喜歡在幼兒園睡覺嗎？D：（看了我一眼）點點頭：“喜歡。”T：喜歡在幼兒園里睡覺嗎？（重復提問）D：喜歡。（語氣堅定）T：那你怎么都不睡覺呢？D：我不想睡。T：為什么不想睡？D：……（眼睛開始東瞟西瞟，不正視老師）T：你星期一和星期五睡覺的對吧？D：（看了我一眼）是的。T：那為什么還有三天不睡覺呢？D：……（低頭，不做聲）

談話結束，從談話中看，小D對于哪天睡著已經沒有多大印象了，問她為什么沒有睡覺也沒有給出理由。

案例反思：

1. 固定印象，發現問題

小D每隔一段時間在午睡上就會出現問題，不愿意蓋被子，喜歡把兩個枕頭疊在一塊才肯躺下來，還不喜歡穿著棉褲睡覺，一個人要兩床被子（一床要墊在下面），不高興的時候還會在寢室大喊大叫，打擾其他小朋友的午睡。為此，老師頗為頭疼，以為是因為她過于情緒化。

2.追因溯源，呈現事實

在一周的觀察中，發現小D在“動機”上都是需要“經老師提醒后休息”，但是上床都是自發行為，也可能是慣性行為。

在“就寢前反應”中，由于每次進入寢室之前都會讓幼兒先行如廁，所以小D并沒有要求上廁所的情況；周三、周四、周五小D有與他人嬉戲的情況，而且每次的活動對象都是上鋪的小K同學；周四因為在寢室外聊天，所以小D延時進入寢室；每天小D都會有玩枕頭的情況出現，有時是抱在手里睡覺，有時是打枕頭仗，有時是把枕頭扔來扔去，并無其他情況出現。

在“就寢中的行為問題”中，通過和家長的溝通，知道小D一直有哮喘和鼻炎，復發以后就會渾身癢癢，如果下面不墊高的話會引起呼吸不順，所以就有了在床上不停翻身的情況；周二、周三、周四堅持不肯入睡也有可能是因為鼻炎發作的原因，但和家長交流后發現最近并沒有復發的癥狀；在不肯入睡的情況下，周三、周四小D會要求起床大小便。

在“就寢后反應”中，除了周一、周五睡醒后有不夠睡的情況，其余時間小D都會很快爬起來叫上鋪的小朋友起床，也會和旁邊的小朋友說話，語言表達欲望較為強烈。

小D因為鼻炎的緣故，在家中媽媽和奶奶會把床褥墊高、枕頭加高，衣服也要脫一些，已經形成了一種習慣。即使鼻炎沒有發作，她也會有自我心理暗示，暗示自己與其他幼兒睡覺時會有諸多不同，需要特殊照顧。所以，她會詢問：“需要脫羽絨褲嗎？”其實她不是希望你給予答案，只是強調她需要脫掉，因為如果你說不能脫，她并不會理會，仍會脫掉，并且嘴巴嘀咕：“我媽媽說的要脫的。”在她心中，媽媽的話堪稱“圣旨”，絕對是真理。所以，即使她沒有睡著，她也會幫自己找理由，因為鼻子不舒服，身上太癢了……但是教師判斷可信度有多高，并不能夠證實，畢竟身體情況只有她自己清楚，教師所了解的是她這周鼻炎未復發，從周一、周五能入睡也可窺見一斑。還有一點可以肯定，即使入睡，她的入睡時間也比較晚，13∶9和12∶45才能入睡。

3. 幫助理解，給予建議

作為教師，不管小D的身體狀況如何，有此問題都是讓人心疼的一件事，也能夠體諒她以及她的家庭所做的系列行為。所以，如何與家庭進行溝通取得共識，通過怎樣的方式才能更有效地提供幫助，或者說她需要的是什么樣的幫助，就是在觀察過后我給自己提出的問題。

（1）隨時關注，了解情況。對于有特殊需要的小D，必須隨時對其進行關注，確保了解其每一天的身體狀況。同時，小D每天早上入園或放學都與家長進行交流，了解病情。

（2）不同情況不同對待。鑒于小D鼻炎嚴重時難以入眠，甚至躺在床上都會感覺到不舒服，我們會建議其回家，畢竟家中的午睡環境優于幼兒園。而情況不是特別嚴重時，則要做好準備工作，幫助其墊高床褥，提供兩個枕頭，以她的舒適度為首要前提。

而從案例中看出，小D在身體狀況良好的情況下，午睡情況不是很有規律，容易與他人玩耍或抵觸午睡的情況。所以，教師與她進行交流，做好溝通交流工作就尤為重要。

第一，要讓小D知道為他人考慮，因為她的緣故可能會影響他人的午睡質量。而小D是個熱心的幼兒，只要能說通，問題應該不大。

第二，給予小D一定的動力，如評比“午睡小明星”等，以規則加鼓勵的形式激發她的午睡動力，提高她的積極性。

第三，減少小D的特殊感，讓她知道生病不是唯一的借口，不能以此作為不午睡的理由。特別是在家長面前與小D交流時，要讓家長也盡量在她面前少提及她的特殊性。

從這件事情中也可以看出，每個幼兒都有他的優劣勢，都有他獨特的秉性。作為教育者如果能夠因人而異、對癥下藥，結果會出乎我們意料之外，會帶給我們更多的收獲。

參考文獻：

[1]牛俊榮.幼兒的問題行為與應對[J].云南社會主義學院學報，2013（03）.

[2]張青青.新環境下幼兒園班級管理中的精細化管理模式[J].現代閱讀，2013（03）.