大學體育教育中拓展訓練的發展趨勢分析

大學體育教育當中應用拓展訓練可以說是體育教學模式的新探索，突破傳統體育教學的模式，同大學生個性以及特點比較契合，可以提高體育教學的質量以及學生的身體素質。本文簡要介紹拓展訓練的內涵及其在大學體育教育當中的應用現狀，并重點探討拓展訓練的發展趨勢。

大學體育教育日益受到教育機構的重視。體育教學目的在于鍛煉學生的身體機能，從而提高他們的綜合素質。不過目前大學體育教學教學方法比較僵化，在教學過程當中仍然由體育教師進行理論知識的傳授，之后在進行簡單示范，教學效果不夠理想。這就要求我們不斷探索創新大學體育教育的相關措施。

一、大學體育教育中拓展訓練的應用現狀

拓展訓練的主要目的是是培養進取意識以及合作精神。當前我國大學的拓展訓練課程常見內容包括回歸自然課程、拓展體驗課程、挑戰自我課程、團隊建設課程以及領導才能課程，主要形式是場地、水上以及野外。其中水上內容主要有跳水、游泳以及扎筏等；主要野外內容有攀巖登山、遠足露營、定向野外以及戶外生存等；場地訓練則是在特點訓練場，通過設置相應的訓練設施，進行團隊意識的組合訓練。大學體育教學當中合理應用拓展訓練，提高大學生身心素質，并使學生意志力以及心理素質都得到鍛煉，為學生踏入社會奠定堅實基礎，對學生的人生產生重要影響。通過在體育教學當中應用拓展訓練還可以挖掘學生內在的潛能，在拓展訓練當中鍛煉學生挑戰意識。當代大學生普遍存在逃避的問題，通過在體育教育當中應用拓展訓練可以不斷改善學生的心理素質以及思想素質，從而塑造大學生的良好精神面貌。

近年來我國大學的體育教學當中拓展訓練的應用勢頭較為迅猛，從而為體育教學帶來新的活力，并且由此產生重要影響。因為拓展訓練特色鮮明，導致其在大學體育教育當中的應用還面臨著一些難題，這些問題主要表現在以下兩個方面。一方面是缺乏統一教學教案與大綱，課程主要根據拓展培訓的資源狀況，照搬培訓公司提供的素質拓展內容，未能根據學生特點以及適應能力做好改造與創編，更未能結合體育教育的學科特點以及大學體育教學的顯著做好融合貫通。另一方面是對拓展訓練以及大學體育教育的本質認識不清，夸大拓展訓練的教育價值，使得拓展訓練淪為體育課程當中的固定模式，未能充分發揮自身優勢。

二、大學體育教育中拓展訓練的發展趨勢

第一，拓展訓練同傳統體育課程相結合。拓展訓練同傳統的體育課程相結合可以說是大學體育教育當中應用拓展訓練的一個重要發展趨勢。通過結合傳統體育課程，一方面可以改善大學體育教育質量與水平，另一方面也是新時期推動大學體育教育改革的方向。大學體育教師應當在體育教學緩解，根據學生實際需求以及發展特點，有計劃有目的地在體育課程當中添加拓展訓練的內容，比如在田徑訓練當中添加定向越野，在球類教學當中添加小組競技，從而讓學生融入到課堂教學當中，改善學生之間的了解，通過相互配合來提高他們的人際交往技能。不過需要指出的是，為獲得理想的融合效果，教師需要不斷提高自身的能力與素質，大學需要建立一支溝通能力強、學習能力好并且有著高度責任意識的體育教師隊伍，有機結合高素質教師隊伍以及體育課程，持續改善拓展訓練應用的效果。

第二，通過必修課在體育教育當中應用拓展訓練。大學應當通過必修課這一形式在體育教育當中應用拓展訓練。這是因為拓展訓練訓練手段以及方法可以豐富體育教育內容，增加體育教學形式，所以需要以必修課方式來引入到體育教育當中，確保拓展訓練發展成為大學體育教育的有機組成部分之一，讓更多學生了解、接受并且熟悉這方面的訓練課程。通過必修課這一方式還可以明確拓展訓練定位，為學生競技活動以及體育教師的執教提供高質量技術指導。除此之外，拓展訓練作為培養合作精神、團隊意識以及堅韌意志的一種訓練途徑，在學校教育以及校園文化建設當中都應當發揮重要作用，因此拓展訓練的發展前景廣闊。但是我國大學在該領域的學習與研究仍然比較付錢，所以需要將拓展訓練當作大學體育教育必修課程，為學生的全面發展提供幫助。

第三，通過運動會在大學體育教育當中應用拓展訓練。目前我國的大學運動會在項目設置方面往往簡單沿用競技運動會，從選拔運動員以及設置運動項目都是如此，運動會參與者都是在各個運動項目上有著突出表現的學生，大多數的學生只能當作觀眾參與，學校運動會的價值未能得到有效的展現，這也導致部分學生對運動會的熱情不高。為有效避免這一問題，應當將拓展訓練當作課余運動會的重要方式，來引入到體育教育當中，在運動會上增加拓展訓練的項目內容，或者借助于趣味體育比賽以及體育文化節等方式，讓更多學生主動參與進來。這樣一方面可以調動學生熱情，另一方面也有利于增加學生間交流溝通，滿足他們對體育學習的要求。除此之外，通過課余運動會這一方式應用拓展訓練，還能夠轉變學生關于大學運動會以及體育活動片面重視體能的觀點，讓他們意識到培養努力拼搏以及團結協作的精神，是大小體育教育的主要目的，從而提高他們參加體育運動的熱情。只有這樣才可以不斷改善大學體育教育質量，對學生全面發展發揮推動作用。

綜上所述，提高大學生的綜合素質可以說是目前體育教學最為主要的目的，拓展訓練在大學體育教學當中的應用能夠起到理想效果，發揮學生自學能力，磨練學生的意志，一方面增強學生體魄，另一方面也有利于培養學生做好終身體育的意識，真正實現大學體育教育的價值。

（作者單位：湖南鐵路科技職業技術學院）