李氏形意太極拳修習見聞錄（一）

編者：據網絡資料，李氏形意太極，始創于東北哈爾濱，創始人李春苓先生祖籍山東，年少體弱多病，20世紀40年代后期到哈爾濱打工糊口，因積勞成疾染上了肺結核等痼疾，經人建議開始習武治病，師從在哈爾濱傳播山西車派形意拳的著名拳家楊永蔚先生。藝成后以太極拳陰陽易理與形意拳五行生克拳理相參為用，融會道家丹道內煉、性命雙修的法門和形意拳象形取意、感而遂通的理法，創編出一套內勁充盈霸道.功架樸實低沉，體用兼備、養練結合的形意太極拳法和功力對練功法。李春苓先生于2009年5月28日逝世，享年79歲。下文被作者稱為“李氏形意太極拳掌門人”的劉治良先生，是李春苓先生的重要傳人。

本文作者楊祥在中華氣功大全網上有一篇文字，可作為閱讀此文的背景資料，摘要如下：

我是重慶人，從小就對中國傳統文化感興趣，尤其是禪道、武術、醫學。在大學期間，我加入了學校的武術協會，主要練習少林拳械。2009年，我輾轉工作于深圳。在羅湖公園見到了李氏形意太極拳掌門人劉治良先生和他的學生們。他們練的拳與我所學的拳法大有不同。詢問周圍的人，都說他們很厲害。出于對真功夫的向往，我主動要求跟劉師父試一試。首先是抗擊打：我用拳、掌擊打他的后背、肋骨、腰腎區。很奇怪，我越打手越痛，震得麻木，感覺師父后背很圓，內氣充滿，有點像汽車輪胎外皮，真是不可思議。然后試力：師父只是伸出一個手指，我用手臂擋著推他，拼盡全力也頂不住這一根手指，我被師父的手指撥弄得東倒西歪、腳步踉蹌，功力相差實在太遠啦。最后是推手：我與其中一名剛練習四五個月的學員在一個六米直徑的圓圈里面推，剛一搭手喊開始，我就直接被一股巨浪擁出去了，如此這般兩次，我心有怯意，不敢上了，怕受傷，雖然劉師父一再表示不會傷到我。

我決定拜師學藝，師父是哈爾濱人，典型的東北大漢，有著圓圓的頭，圓圓的肚子，練著圓圓的形意太極拳，滿面笑容，樣子很像寺廟里的彌勒佛。師父常說：真正的內功拳法要練出功夫來，與練習者的體重、年齡、身體素質無關。他也常常以師爺李春苓先生為例，師爺百十來斤，體形瘦弱，但內功深厚，往來較技者甚多，然鮮有勝者，武林人士稱之為“東北神力王”。師父二百多斤，體形胖大，即使這樣。師爺80歲高齡時兩人進行功力對練，師父對師爺也是無可奈何。有人形容此拳“練時靜如春潮暗涌，用時動如波濤滾滾”，也正是真正傳統內功拳法的基本特征。 一直被師父坦誠的處事風格和高深的功夫所折服。練拳之余我們經常談起他的學拳經歷和他在武林中所見的奇聞異事。特別喜歡聽師父說有關師爺的陳年往事，想在里面聽到些練功心得以此獲益。每次談起師爺，師父話語間都會流露出對師爺的感恩和敬仰。我也越來越崇敬這位傳說中的“東北神力王”。在師父電腦中的一次不經意間的視頻瀏覽讓我看到了一段師爺的練拳，視頻中老先生的練拳身影看上去松松垮垮與我心中的光輝形象相差很遠；并且和師父所教的拳路也有很大的反差。我很詫異，重重疑惑油然而生！

再一次分享練功的心得的時候，我提出了心中的疑慮。師爺當年是怎樣練得頑疾痊愈，又是怎樣煉就了強大不退的功力？師父的人品、功力，我是非常敬重敬佩的，他應該不會說謊夸大其詞來哄騙我們，而我也見過很多經師父教導過的學員，有身患頑疾不藥而愈的，也有短期特訓功力倍增的。但視頻里師爺演拳是他真實的一面嗎？是否師爺在傳拳過程中有所保留呢？對此師父又播出了另外一段視頻，是師爺近80歲高齡與師父帶隊參加2009年河南焦作國際推手擂臺賽的6名隊員在哈爾濱集訓練功力的視頻，我再一次被震撼了。聽師父娓娓道來那曾經的故事，以下為我記錄下的師父談話：

1996年我第一次見到老爺子練拳時也想一走了之，看著面前這位練拳慢吞吞66歲干瘦的長者，怎么也不像傳說中的武林高手，就提出要比試一下。仗著身高過他10多公分、年輕他41歲而且體重又是老爺子的兩倍，沒把他放在眼里。手剛一搭，老爺子一推一壓我氣都喘不過來了，輕輕一撥身體就直轉。又試了試抗擊打，拳打在人家身上，手肘關節被震得生痛，就像是打在一塊裹著棉花的石板上一般，狂傲的心頓生敬畏。決定隨師練習拳法，期待一次超越。那時也沒閑功夫去問他為什么練拳樣子不好看，但他教我們拳法時都是中規中矩的，每天的訓練我最期待功力訓練，那真是增長功夫的捷徑呀！練拳十個月后，機緣巧合參加了1997年的全國太極拳錦標賽競技推手，一路闖關最終獲得亞軍的好成績。回來后自覺功力進步了不少，但在與老爺子的功力較量中，依然變化不大。幾個月后，有些按捺不住了，為了一探老爺子功力深厚程度就相約了幾位師兄（其中有兩位功力還在我之上）一起來與老爺子練功力。大家輪番幾個回合后，老爺子識破了端倪。笑而不語，施加的勁力更加強大。兩個多小時下來，我們幾個累得大汗淋漓、氣喘吁吁。無奈之下，我們只得停手，大家歡笑著擁簇老爺子去吃飯了。

事后我很納悶，大家都是練相同的東西，為何差距還這么大。我們的年輕、身高、體重難道不是優勢嗎？難道老爺子對我們有所隱瞞還是他的成就是特例？傳言老人家天天在樓下的無人處偷偷練子午功。于是我開始仔細觀察他的變化，還連續十多天半夜去他家周圍搜尋，根本沒此事。

通過一段時間的觀察，我意外發現，在他身上的確有一些特征異于常人。近七十歲高齡，發烏黑，耳聰目明，皮膚紅潤有光澤而且無老年斑（臟腑清凈，氣化功能強大）。更奇特的是，他的手、腳腕幾乎和我一樣粗壯（先天之本腎功能強大），食量也與我不相上下（后天之本脾胃功能強大）。老爺子絕癥得愈、武功高超，是經過中規中矩的苦練出來的，而不是什么先天神力和神術秘法忽悠出來的。幾十年如一日用正確的方式方法練功使其身體狀如青年，作為一位武者先不講有道無道，首先得讓白身產生強健的生理效果，不然再有德行學問又有何用！老爺子經常對我講：“你的各方面起點都比我高，只要堅持練、正確練，超越我很容易，我現在的狀態都是通過練拳得來的，不是我體質特別，異于常人。”這也由此引發了我對內功拳法養生長壽的興趣，開始參學大量的醫、道古籍，依照身、心、靈的步驟尋找印證以武人道的依據。

2005年末在老爺子授意下我開始外出傳拳，由此也就離多聚少了，但是超越他一直是我的夢想。2009年，我在深圳組建了一個推手隊，準備參加焦作國際太極拳年會推手擂臺賽，期間飛哈爾濱集訓了一個月。剛見面大家就紛紛與近80歲老爺子試力，他們一致的感覺是老人家勁力異常強大，耐力超長，試力時手腕的接觸點如抵斧韌割般痛楚，感覺老爺子骨質非常堅硬，內臟功能強勁。全隊6個人，我最后一個上，還是沒有完全超越的感覺，對老爺子，我們也更加崇敬了。那次比賽我們最終獲得二金、一銀、三銅的好成績。

老爺子留下來的練功視頻都是我錄制的，沒做太多要求，只是為了留個紀念。自從退休授徒后，他長期陪弟子們進行功力訓練，每天長達四、五個小時。其余時間練拳都以內養為主，通過含著內勁練習簡單的拳法松松筋骨，經年累月已形成了自己的習慣和風格，但初學者切忌模仿！ 經過以上劉師父的一番敘述，我對李春苓師爺和李氏形意太極拳的情況有了大概了解。我以前也練過別家拳術，師父親自當陪練功力我從未見過。這是一種占傳的獨特的訓練方法，這對師父的品行、功力要求都很高。我認為練武者尤其是傳承、弘揚武藝的武者，首先應具備一個完全健康的體魄，更要具有異于常人強大、持久的功力，不應被年齡、身體素質所局限。不過在現代紛拳路繁雜亂的社會環境中，能保持一個健康的身體已經是很多人的一種奢求。在長時間的接觸、煅煉后，我對李氏形意太極拳有了更深刻的理解，開始逐步深究其奧義。