順勢逆力加力，順勢順力加力

通過緩沖手法接住迎面飛來的籃球，是給籃球一個阻力，令減速停止，這是順勢逆力加力。從后撲倒向前奔跑者，是給奔跑者上身一個動力，令奔跑者的上身加速前沖，腿的奔跑速度跟不上上身前沖速度而摔倒，這是順勢順力加力。推手較技，也有順勢逆力加力和順勢順力加力的情況。《四字秘訣》：“敷、蓋、對、吞”。敷者，運氣于彼身，敷布彼勁之上，使不得動也。蓋者，以氣蓋彼來處也。對者，以氣對彼來處，認定準頭而去也。吞者，以氣全吞而入于化也。前三個字敷、蓋、對，主要是順勢逆力加力情況。彼力過來，我錯開一個角度，迎頭抵緊貼實，堵截、控制、進逼，順著對方的勢逆著對方的力加力。最后一個字吞，其中一義是講裹挾、擎起、吞吸，主要是順著對方的勢和力加力，是順勢順力加力情況。

一、順勢逆力加力

敷：敷者，運氣于彼身，敷布彼勁之上，使不得動也。這里的關鍵詞是“使不得動”。小蟲落入蛛網(wǎng)要掙扎，掙扎過程酷似“使不得動”。每一掙扎，均得到蛛網(wǎng)的響應，小動小應，大動大應，總是被裹挾。小蟲雖能動，但是原地“踏步”之動，是無謂無奈之動。推手中的敷技與蛛網(wǎng)裹挾小蟲極為相似。推手者都有彈性用力的自然表現(xiàn)，對手進多少，我抵緊貼實，給點小小的阻力，給點小小的方向改變，有彈性的步調一致地回縮多少，對手退多少，我抵緊貼實，輕輕地逼住，給點小小的方向改變，有彈性的步調一致地跟進多少。不管對手是進還是退，對手始終處于似曲非曲似展未展的被束縛被阻滯被壓迫被改變被控制狀態(tài)，欲進不敢，欲退不能，不自由。……