青少年抑郁癥的原因表現與社會工作介入

摘 要 青少年作為當下社會的新一代被培養的人，他們的健康和安全受全社會的關注。當然這健康包括生理與心理上的健康，生理上的健康被家人和學校的照顧是無微不至的，但是心理上的健康卻容易被人忽視，這些心理上的疾病最容易不被人發現和注意，卻最終導致青少年的身心受到傷害。這些心理上的疾病危害最大的就是抑郁癥。

關鍵詞 抑郁癥 原因 表現 社工介入

一、抑郁癥產生的原因

1、精神刺激因素。抑郁情緒的出現，一般都有一些心理或精神的促發因素，如青少年的父母死亡或離異、父母對子女采取排斥或漠不關心的態度；早年曾有嚴重的不幸經歷，青春期后又碰到精神上的創傷，以及失戀、身患疾病、人際關系不協調、學習成績不良或其他負性生活事件等，均易于誘發抑郁情緒。

2、性格因素。性格內向、不愛交際、交流、不喜歡出頭露面、孤僻、多疑、常常注意事物消極面或遭受意外挫折的人，容易陷入抑郁狀態。另外，急性抑郁發作的青少年，病前個性多倔強、違拗，或有被動一攻擊的特點。慢性抑郁的青少年病前多表現出無能、被動、好糾纏、依賴和孤獨的特點。

3、家族遺傳。家族遺傳性因素對青少年抑郁起一定的作用，是很重要的青少年引發抑郁癥的原因。約50%抑郁青少年的父母中，至少有一人曾患抑郁癥。對雙生子的研究也發現，同卵雙生子的同病率高達70%以上，而異卵雙生子的同病率僅為19%。

二、青少年抑郁癥的表現

1、引發心理行為異常。青少年心理抑郁癥患者只有靠自己忍受，以致造成心理和精神上的巨大壓力，并陷入、煩惱、孤獨、 恐懼等癥狀中不能自拔，會嚴重影響學習和生活。目前部分學生存在的精神低落、生活空虛、心理承受能力低、社會適應能力差、專業知識缺乏興趣、學習效率下降、人際關系冷淡及說慌、考試作弊、破壞公物、畸形消費等厭學現象和吸煙、酗酒及焦躁易怒、打架等違紀行為，都是很好的證明。

2、弱化社會適應能力。青少年心理抑郁癥給學生帶來的精神痛苦和折磨，有時超過軀體的心理疾病，甚至影響著一生的生活。青少年一般不愿將自己的病情告之于人，漸漸形成封閉、內向、孤僻的性格后，青少年的人際交往能力也逐漸弱化，無疑會給青少年未來的社會行為，尤其是就業，帶來不利影響。

3、自殺行為。重癥患者利用各種方式自殺。對自殺未果者，如果只搶救了生命，未對其進行抗抑郁治療（包括心理治療），患者仍會重復自殺。因為這類自殺是有心理病理因素和生物化學因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。

三、日常緩解抑郁的做法

1、在日常生活中多去聽一些輕快、舒暢的音樂，這樣不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。

2、發笑、幽默、自我解嘲。當處于尷尬、難堪的困境時，用不自主的發笑或故意開玩笑說俏皮話作自我解嘲，以減輕精神緊張的程度。

3、假期多出門旅游，也不失為一種好方法，但應多選擇遠離城市喧囂的原野和鄉村，因為人與自然的關系遠比人與城市的關系親近得多。

四、社工專業方法介入

（一）介入所用的社會工作理論

1、優勢視角

“優勢視角”是社會工作學領域的一個基本范疇、基本原理，是指“社會工作者所應該做的一切，在某種程度上要立足于發現、尋求、探索及利用案主的優勢和資源，協助他們達到自己的目標。“優勢視角”就是著眼于個人的優勢，以利用和開發人的潛能為出發點，協助其從挫折和不幸的逆境中掙脫出來，最終達到其目標、實現其理想的一種思維方式和工作方法。探究發現抑郁癥人群的優勢，從他們的特點及優勢介入，從而更好的和他們建立良好的關系，使他們能夠快速及良好的溝通。

2、班杜拉學習理論

班杜拉認為是探討個人的認知、行為與環境因素三者及其交互作用對人類行為的影響。按照班杜拉的觀點，以往的學習理論家一般都忽視了社會變量對人類行為的制約作用。他們通常是用物理的方法對動物進行實驗，并以此來建構他們的理論體系，這對于研究生活于社會之中的人的行為來說，似乎不具有科學的說服力。利用改變周圍的環境及溝通條件以及接觸方面的變化，使抑郁癥人群能夠通過環境及社會條件的變化來讓他們通過學習來適應社會，流暢的溝通，從而在心理上更加的改善。

（二）介入方法

1、認知介入：

在抑郁癥人群中，要懂得引導與溝通，做心靈的引導者，讓案主在認知上接受我們的存在，并愿意與我們進行溝通交流，從而緩解壓力和恐懼。

2、行為介入：

真正的參與到案主的生活當中，并能及時的反饋他們的行為與不解，達到進一步的溝通及交流。

3、情緒支持：

抑郁癥患者的內心世界應該是特別的孤單和惶恐，在精神上受到極大的壓力與挫折，不愿意打開內心世界，所以工作者應該設身處地的投入到他們生活當中，給他們情感支持，讓他們可以“不再孤獨”。

4、家庭服務：

在抑郁癥患者的孤獨與痛苦背后還有一個需要承擔更多壓力的家庭，所以家庭服務是必不可少的，還有的后天抑郁可能與家庭環境有一定的關系，因此應該把患者還原到家庭中，才能更好的解決問題。

參考文獻：

[1]青春期抑郁癥病發的原因.

[2]青春期抑郁癥的危害.抑郁癥康復網.