最近,朋友圈里流傳著泡腳致死的消息,稱溫州一男子泡腳突然身亡。另有媒體報道,湖北一位女士用熱水泡腳突發(fā)腦血管動脈瘤破裂導致猝死。生活中,很多人都容易手腳冰涼,習慣在晚上睡覺前泡泡腳,讓自己睡得香。那么問題來了,熱水泡腳真的這么危險?醫(yī)學專家表示,一般情況下,人們在適當?shù)臅r間和溫度下用熱水泡腳是沒有問題的,但部分人群并不適宜熱水泡腳。
西安現(xiàn)代醫(yī)院中醫(yī)副主任醫(yī)師楊鵬飛說,泡腳雖然簡單,但是里面有學問。“腳同人體的心臟一樣,對血液循環(huán)起著至關(guān)重要的動力作用。”楊鵬飛說,泡腳時,許多人喜歡越燙越好,其實,水溫太高,會刺激到腳部血管,導致血壓迅速上升,增加心臟、血管的負擔,有可能誘發(fā)心腦血管方面的疾病。因此,泡腳的熱水溫度最好在37攝氏度。此外,有高血壓患者、冠心病患者、糖尿病患者以及手術(shù)恢復期的病人不適宜泡腳。
楊鵬飛表示,適當泡腳確實屬于中醫(yī)保健,他建議以上人群如果要用熱水泡腳,應避免水溫過高,泡腳時間不宜過長。尤其是老年人,泡腳時間長,會引起出汗、心慌等癥狀,還容易誘發(fā)一些疾病。