享受恩愛需謹防“夫妻病”

夫妻在享受恩愛之時，也應當密切關注彼此的健康，需要謹防“夫妻病”。

大多是生活方式病 “夫妻病”是因為同在一個屋檐下，夫妻雙方飲食、作息習慣大抵相同，因此，患某一種病的概率也就大抵相當。“現在所說的相當一部分‘夫妻病’，實際上屬于生活方式病。”中山大學孫逸仙紀念醫院消化內科副主任黃開紅教授表示。

夫妻雙方共同的不良生活方式、相似的長期不合理膳食結構以及低運動量很可能導致夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝和痛風等“富貴病”。

另外，肺癌“夫唱婦隨”的現象也越來越多，這是因為夫妻居住環境類似，承受著同樣的致癌因素，如果丈夫吸煙的話，會因此增加患上肺癌的風險；而妻子作為二手煙的受害者，患病風險也隨之增加。

“夫妻病”的預防要夫妻同心 預防“夫妻病”，需要一同改變不良生活習慣，夫妻同治。中山大學孫逸仙紀念醫院婦產科副主任陳慧指出，夫妻之間要彼此信任和關心，意識到及時治療對配偶是一種保護，也是一種責任。

陳慧指出，在消化道疾病的防治方面，夫妻倆要少吃辛辣、戒煙限酒，養成定時吃飯、不熬夜的好習慣。對于患有代謝綜合征的夫妻，除了要健康飲食，拒絕高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維的食物外，夫妻倆可互相鼓勵，一同增加運動量。

中華醫學會內分泌學分會常務委員李秀鈞教授也認為，夫妻間的相互教育監督異常重要，拒絕“三高一低”（高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維）的膳食結構并保持適當運動的習慣，不僅對預防糖尿病大有裨益，也將大大降低夫妻共患其他“富貴病”的可能。