心絞痛怎么自救？

心絞痛是冠心病的常見癥狀，多見于40歲以上的中老年人，男性多于女性。對于有明確冠心病史的患者，突發心絞痛常常讓人措手不及。因此，心絞痛突然發作，學會緊急救治至關重要！鄭州市心血管病醫院專家表示，一旦發生心慌、胸悶等癥狀，除撥打120急救電話外，應立即服用速效救心丸或舌下含服硝酸甘油來自救。自救方法如下。

立即停止活動，半臥位休息

發生心絞痛時，應停止一切活動，解開衣扣，保證充分氧氣供應。采取半臥位休息，無須躺下，不要直立，以免發生低血壓或者增加回心血量加重心臟負擔。有條件者吸入氧氣。

急救藥品

盡快吸氧氣，劇烈疼痛者用杜冷丁（哌替啶）50～100毫克肌肉注射。將硝酸甘油一兩片（0.3～0.6毫克）放舌下含化，兩三分鐘見效，能維持30分鐘左右;或含服消心痛（硝酸異山梨醇酯）一兩片（5～10毫克）兩三分鐘見效，維持三四個小時;或將亞硝酸戊酯（0.2毫升）裹在手巾內擠碎，立即捂鼻部讓患者吸入揮發的氣體，10～15秒見效。

含服速效救心丸10～15粒，很快見效。同時口服安定兩片（5毫克），能增加上述藥物的療效。

控制情緒

心絞痛發作時，心臟的劇烈疼痛讓人處于極度的恐懼、緊張等不良情緒之中，這對心絞痛的緩解十分不利。為了避免恐懼緊張，患者要盡量保持平靜的心態。

撥打電話求助

用現有的通信工具轉告親屬或者直接打急救電話之后，盡量保持靜息狀態等待醫生的到來。

鄭州市心血管病醫院專家告訴大家：冠心病、心絞痛患者的家中應必備硝酸甘油、速效救心丸等急救藥品，藥品要放置在隨手可以取到的地方，而硝酸甘油和速效救心丸要隨身攜帶，外出時放置在易取的上衣口袋中，并且要定期檢查藥物的保質期，防患于未然。

（本文由鄭州市心血管病醫院提供）