60歲時，你還能“挺”住嗎？

出門在外春風得意，回到床上“垂頭喪氣”?！褒R家、治國、平天下”，老婆都擺不平，何談其他？

“挺”得住的老漢

我們先來看一個強人：60歲了還“戰斗力”驚人，嫖娼被抓，引發唇槍舌戰——

2013年8月25日，北京警方透露，薛蠻子因涉嫌嫖娼于8月23日被拘留。一時間，網絡、報紙、電視，各種傳媒都對此事進行熱議。薛蠻子究竟何許人也，居然鬧出如此大的動靜？

據悉，薛蠻子原名薛必群，公開身份是UT斯達康創始人、中國天使投資人，美國國籍。他的另外一個身份是新浪微博的“大V（微博粉絲數量50萬以上者的一種稱謂）”，粉絲達1215萬之眾。

正當人們熱議公權該不該介入私德、嫖娼者的隱私該不該被保護時，清華大學北京清華醫院腫瘤外科醫生藺宏偉“另辟蹊徑”，在微博上調侃：“季加孚教授手藝就是好！這是薛老漢故意用行為藝術來證實季加孚教授TME手術（技藝）精湛，保留盆腔神經保留性功能完美啊！用心良苦！”此言一出，眾網友立刻驚呆了。原來，嫖娼的薛老漢不僅已年過六旬，同時還因直腸癌做過手術。

2011年5月20日，薛蠻子在微博上發了一條消息：“我患了直腸癌。”網友聞訊紛紛送上祝福，希望薛蠻子能夠戰勝病魔。薛蠻子表示，他將以積極的心態面對疾病，并通過微博記錄自己與癌癥斗爭的經歷，以此來提醒國人重視健康。直腸癌患者，傳統手術切除方式無法保留盆腔自主神經，會對排尿功能、排便功能、性功能造成影響，“三保留”也只在近年開始嘗試。

2011年6月10日，北京腫瘤醫院院長季加孚為薛蠻子進行TME手術，成功地進行了“三保留（保留排尿功能、排便功能、性功能）”。

此次手術的成功，讓薛蠻子年過六旬仍然“屹立不倒”，也為日后的嫖娼被抓埋下了伏筆。難怪有網友評論稱：“塞翁得馬，焉知非禍？不過，60歲了還‘挺’得住，真漢子！要是我60歲時還有這‘戰斗力’，嘖嘖！”

更彪悍的是，沒過幾天，警方又透露消息稱，薛蠻子不僅喜好嫖娼，還聚眾淫亂！聚眾，這是何等彪悍的‘戰斗力’?。。∵@讓那些正值青壯年卻半月不過一次夫妻生活的人情何以堪！

【名詞解釋】：直腸癌TME手術

直腸癌TME手術，即全直腸系膜切除術，也稱直腸周圍系膜全切除術，是1982年Heald等人提出來的。經過多年的臨床實踐證明，TME是一種比較好的中下部直腸癌根治性手術操作方式，可以有效地降低局部復發率以及提高長期生存率，現在正在成為一種標準的直腸癌根治性手術方式被越來越多的臨床醫生所接受。

老而彌堅，你行嗎？

薛蠻子僅年過六旬，“戰斗力”已經讓很多人“嘆為觀止”，比薛蠻子更彪悍的還大有人在。據《瀟湘晨報》報道，2011年12月5日，張家界市桑植縣廖家村鎮的余本賢老人時隔20多年后再次做了父親，此時，他已經72歲。據老人自己敘述，他每周仍保持過5次性生活。更有甚者，據中新網2月1日消息，1月31日，廣西柳州市鹿寨縣一名91歲的老漢林某嫖娼被民警當場抓獲，老漢滿臉羞愧央求民警不要告訴其家人……

出門在外春風得意，回到床上“垂頭喪氣”，這已經成為很多中青年男性的夢魘。2007年，《中華男科學雜志》給出的男性性功能障礙發病率是“約占成年男性的10%”;到2008年，中國疾控中心給出的數據是“我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙”……大街小巷電線桿上各種“治痿秘方”亂飛，電臺、電視臺各種真假男科專家大談陽痿、性功能障礙，可見這方面的市場需求有多大。再對比薛老漢、余本賢老人、91歲的林某，怎不人比人氣死人！面對這些強人，我們不禁捫心自問：“老而彌堅，你行嗎？60歲時，你還‘挺’得住嗎？”

光大，是不行的！

男人上廁所，總是有意無意和別人比“鳥”，看自己是不是比別人的“鳥”大。我說兄弟，光大，是不行的，男性性功能障礙中，“射精異常占43.6%，勃起功能障礙占39.9%，性欲異常占18.0%”（據《中華男科學雜志》。同時，男性的性活動是一個極其復雜的連續的發展過程，受心理、神經、血管、激素等多個環節的共同作用。工作壓力、社會競爭、不良生活方式也會影響男性性功能。而這些，均與你“鳥”的大小無關。

男人，要“硬”！

既然光大不行，那么男性性功能強弱靠什么來判斷呢？硬度。2006年，第22屆歐洲泌尿外科學年會在柏林舉行，與會的泌尿外科專家、心理學家集思廣益，討論一項男性硬度臨床資料的報告，報告中的調查人數多達1.25萬人。統計發現，64%的男性受訪者認為在性生活中陰莖勃起硬度很重要，表示硬度是達成理想性生活的重要關鍵。該調查分析結果發現，硬度是決定“達到”和“維持”勃起好壞的關鍵，在提高性生活質量和達到兩性美好性體驗中起到重要作用。

“小弟弟”的表現是令人感興趣的大事，但是沒有人當面問人“你小弟弟硬不硬”，太俗太直接，而且什么叫硬不硬，很難描述。目前，醫學界用于評價勃起功能的常用方法是勃起硬度分級評分。該方法將陰莖勃起分為四級;第一級為重度ED（勃起功能障礙），陰莖變大，但沒有硬度，呈不舉狀態，狀如豆腐;第二級為中度ED，陰莖雖有勃起但硬度不足以插入女性陰道，像剝皮香蕉;第三級輕度ED，陰莖硬度可勉強性交但是硬度差強人意，像帶皮香蕉;第四級則是最好的堅硬狀態，硬度可與小黃瓜媲美。

你，為什么大不如前？

首先從年齡角度來說。隨著人的年齡增加，性能力會隨之下降。不光性能力，你抵抗疾病的能力、免疫能力、記憶力、思維力、運動力都要隨之下降，這是正常的生理變化。

但是如果沒有其他疾病、沒有其他因素干擾，單單年齡增長不會引發其他能力下降的這么厲害，也不會變化幅度這么大。這里面有很多的原因，性功能障礙里面會包含糖尿病、抑郁癥、高血脂、外傷、手術、不良習慣（抽煙、喝酒）等因素，而這些都是影響性功能障礙的因素。一個是年齡，一個是疾病，加上自然習慣不好，如果再加上意外災害等因素，這些都會使得性能力下降。

國際上有一個數字，40歲以后每隔10歲的年齡段性能力平均下降9%，患有ED的發病率明顯要增高9%。40～50歲是30%左右，50～60歲就是40%，60～70歲就是50%，平均起來勃起功能障礙發病率是42%。

提高戰斗力，從這一刻起

多鍛煉 工作再忙、壓力再大，也別忘了堅持鍛煉。女人靠保養，男人靠鍛煉。運動除了讓你擁有健康體魄、旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。

少酗酒 所謂“酒能助性”只是酒鬼們的一種借口，沒有任何科學依據?！熬凭简灐钡母锩鼞鹗孔詈蟮慕Y果通常只有一個：喝壞了身體喝壞了胃，抱著老婆倒頭睡。

勿吸煙 吸煙導致性欲下降，原因在于煙中的有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，會導致陰莖出現不舉等情況。

少開車 一天開車時間不應多于2小時，因為座位的輕微震蕩可能影響雄性激素的分泌。如果長時間開車，久坐還會讓男性生殖器局部升溫，影響睪丸健康。因此，盡量多走路，少開車。

少玩電腦 白天，在單位，在電腦前一坐就是幾個小時;晚上，在家加班或玩游戲，在電腦前一坐又是幾個小時。陪電腦的時間比陪老婆、孩子都多。輻射對性能力的損傷姑且不說，久坐你能受得了嗎？如果確實是工作需要，至少在電腦前坐一個小時就起來動一動、走一走。

“挺”不住了，怎么辦？

一、偶爾一次“挺”不住，不要介懷，放松心情、調整狀態，下次再戰。

二、若一直“不行”，不要相信“神油”，不要亂用這“哥”那“哥”，到醫院檢查永遠是最正確的選擇。

三、身體有疾病，趕緊治病;心理因素導致，自我解壓，或求助專業的心理醫師。

《黃帝內經·素問》說，普通男子二八時“天癸至，故能有子”。至八八時，“則齒發去”。也就是說，64歲之前，男性照常過性生活是不成問題的。如果保養得法，甚至能“卻老而全形，身年雖壽，能生子也”?，F在，人們的生活水平比那時提高不知多少倍，醫療保健知識也更為豐富，此種情況下，若不能“老而彌堅”，那就該反思自己的生活方式是否有問題、身體是否有疾病了。

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漢武帝

漢武帝62歲時，一位妃子懷孕14個月方得一子。漢武帝晚年想傳位給小兒子的時候，擔心王少母壯，重蹈西漢呂氏專權覆轍，將這位他晚年最喜歡的20多歲的女人殺了。 這便是歷史上著名的鉤弋夫人的故事，鉤弋夫人亦即史書中的趙婕妤。

李光庭

清代學者李光庭更厲害，根據記載，他的長子生于嘉慶戊午年，到了咸豐戊午年，當時80多歲的李光庭又得一子，大哥正好比小弟足足大上一甲子（60歲）。

齊白石

著名國畫大師齊白石曾得意地向人炫耀，自己一生中最驕傲的事并不是繪畫成就，而是自己在72歲時還能生出孩子來。1934年，72歲的齊白石老年得子，取名“良年”。為此，齊白石次年攜眷還鄉，散財鄉里，以濟荒年。