吃香喝辣能讓感冒好得快？

近日美國西奈山醫院發布的一項研究讓很多愛吃辣者開心，這項研究指出，感冒時吃香喝辣能夠縮短病程。但中醫專家指出，這種方法并不適用于所有感冒。

美國西奈山醫院的這項研究認為，感冒時伴隨呼吸道發炎現象，產生一些病毒、細菌、壞死細胞等廢物，痰液與鼻涕可以幫助清除呼吸道中的這些廢物。而香辣食物可以刺激呼吸道分泌物增加，幫助排出異物。從這個道理上來講，吃香喝辣可以減輕感冒癥狀。

對此，望京醫院內科副主任醫師李智指出，從中醫角度看，感冒可分為風熱、風寒和寒包火三種，不同類型感冒處理方法大不相同。

全身發冷、打噴嚏、流清鼻涕、咳嗽時有稀白痰，一般不發熱或發熱輕、無汗；風熱感冒患者一般有發熱（通常較重）、出汗、頭痛、喉嚨腫痛、流黃鼻涕、咳嗽時有黃黏痰、大便干結等癥狀；寒包火是內熱外寒，開始是受寒引起怕冷、流清鼻涕，然后發燒，1～2天后清鼻涕也會變成黃膿鼻涕，而且嗓子疼、頭疼、渾身發緊，還容易咳嗽，痰也較黃。

專家指出，香辣食物屬辛溫類，有解表發汗的作用，的確可以運用于輔助治療感冒，但這種方法一般只對風寒感冒有一定效果，而且最好在感冒初期。如果癥狀已經很明顯或是其他類型感冒，非但沒有效果，甚至容易加重癥狀。如風熱感冒，患者已經出現發熱、咽喉疼痛，甚至扁桃體發炎的癥狀，此時再吃香喝辣無疑雪上加霜，加重病情。事實上，因為感冒期間胃動力不足，最好吃一些清淡的、容易消化的流質食品。

摘自《京華時報》