月經(jīng)不調(diào)與痛經(jīng)的治療與保健方法研究

摘要：目的 探討月經(jīng)不調(diào)與痛經(jīng)患者的治療方法及其保健措施。方法 對2013年3月～2014年2月我院收治的78例月經(jīng)不調(diào)女性患者與67例痛經(jīng)患者診治的臨床資料進行分析。結(jié)果 通過對患者采取相應(yīng)的治療和保健措施，月經(jīng)不調(diào)患者和痛經(jīng)患者癥狀都有著明顯的改善。其中78例月經(jīng)不調(diào)女性治療的有效率為96.15%，67例痛經(jīng)患者的治療有效率為97.01%。結(jié)論 痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)作為常見的婦科疾病，給女性的生活帶來很大的影響，及時對癥狀進行治療，并采取積極的保健措施，對提高女性生活的質(zhì)量具有重要的作用。

關(guān)鍵詞：治療；月經(jīng)不調(diào)；方法；痛經(jīng)

痛經(jīng)與月經(jīng)不調(diào)作為女性常見的婦科疾病，給廣大的女性的生活和工作帶來極大的困擾。因此，加強對女性痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)疾病的治療，并采取合理的保健措施，對提高女性的生活質(zhì)量具有重要的意義。本文則選取2013年3月～2014年2月我院收治的痛經(jīng)與月經(jīng)不調(diào)患者治療的臨床資料，取得良好的治療效果，現(xiàn)報道如下：

1 資料和方法

1.1一般資料 選取2013年3月～2014年2月我院收治的78例月經(jīng)不調(diào)患者和67例痛經(jīng)患者，總共145例患者，年齡17歲～35歲，平均年齡（26.5±5.5）歲。在78例月經(jīng)不調(diào)患者中，通過診斷，經(jīng)期提前患者16例，經(jīng)期推遲患者12例，經(jīng)期延長28例，月經(jīng)先后不定期22例；在67例痛經(jīng)患者中被診斷為原發(fā)性痛經(jīng)患者為63例，在月經(jīng)期間含有一定的血塊；診斷為繼發(fā)性痛經(jīng)患者為4例，伴有盆腔炎。

1.2方法 月經(jīng)不調(diào)：結(jié)合患者的實際情況，在給予常規(guī)治療和調(diào)養(yǎng)措施進行治療，通知上采用烏雞白鳳丸進行輔助調(diào)理，2次/d，患者服用1丸/次，3個月為1個療程。痛經(jīng)：針對原發(fā)性痛經(jīng)患者在月經(jīng)來臨之間的1 ～ 2 d 之內(nèi)給予患者200～800mg的布洛芬進行治療，并根據(jù)患者的病情逐步調(diào)整布洛芬服用的用量，以此減少藥物所產(chǎn)生的副作用。如在服用布洛芬3個周期之后，則根據(jù)醫(yī)師的囑咐，重新進行治療。針對繼發(fā)性痛經(jīng)患者，由于其產(chǎn)生的原因不同，對此在檢查其產(chǎn)生的原因的基礎(chǔ)上，分別進行治療。

痛經(jīng)與月經(jīng)不調(diào)患者均通過生活習(xí)慣、飲食和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等相關(guān)的保健方法對患者進行干預(yù)。

2 結(jié)果

通過對78例月經(jīng)不調(diào)患者和67例痛經(jīng)的治療和保健，取得良好的治療效果，其中78例月經(jīng)不調(diào)患者治療有效率為96.15%，67例痛經(jīng)患者的治療有效率為97.01%，具體見表1所示。

3討論

月經(jīng)不調(diào)作為現(xiàn)代婦科女性其常見的疾病，其中的經(jīng)期、色、量、質(zhì)等任何的一個方面出現(xiàn)改變，都被稱為月經(jīng)不調(diào)。常見的月經(jīng)不調(diào)包括月經(jīng)先后不定、經(jīng)期推遲、經(jīng)期延長、經(jīng)期提前等類型。其中的 經(jīng)期提前通常指經(jīng)期縮短，常短于21d，并且在連續(xù)的兩個周期出現(xiàn)經(jīng)期縮短的情況；經(jīng)期延遲則為經(jīng)期出現(xiàn)后延，甚至為40d左右一行，并連續(xù)在2個周期出現(xiàn)；經(jīng)期延長則為連續(xù)兩周經(jīng)期超過7d，并伴有小腹疼痛、白帶增多，有味等；月經(jīng)先后不定期則為月經(jīng)來臨沒有時間，或前火候。該類型則主要為卵巢功能失調(diào)或其他的內(nèi)分泌腺體疾病可能導(dǎo)致此類問題。

痛經(jīng)則是指在月經(jīng)期間出現(xiàn)劇烈的小肚子疼痛，并在月經(jīng)過后其自然消失，被稱為痛經(jīng)。在醫(yī)學(xué)上通常將痛經(jīng)分為繼發(fā)性痛經(jīng)和原發(fā)性痛經(jīng)。其中原發(fā)性痛經(jīng)是指在月經(jīng)開始的時候就發(fā)生腹痛，而繼發(fā)性痛經(jīng)是經(jīng)過數(shù)年才出現(xiàn)的腹痛，兩者其產(chǎn)生的原因有所不同。原發(fā)性產(chǎn)生的原因為子宮口發(fā)育不良或子宮口比較狹小，又或者為血中帶有大片的子宮內(nèi)膜。繼發(fā)性產(chǎn)生的原因包括盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等疾病造成。因此，在對痛經(jīng)進行治療的時候，需要經(jīng)過仔細的檢查，根據(jù)其原因?qū)ζ溥M行不同的治療。

對痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)患者的治療，其根據(jù)患者情況的不同采用不同的治療措施和方法，但通常需要從飲食和內(nèi)分泌方面患者進行調(diào)節(jié)。其中，痛經(jīng)患者常見于青年婦女，中醫(yī)認為針對痛經(jīng)患者主要是因為氣血運行出現(xiàn)不通暢或者是氣血虧虛所導(dǎo)致。在臨床當(dāng)中則通常有氣滯血瘀、氣血虛弱和寒凝胞宮等癥狀。采用飲食療法對治療痛經(jīng)具有很好的作用。痛經(jīng)患者其在月經(jīng)來潮之前的3～5d的時間內(nèi)其應(yīng)主要食用清淡和易消化的實物為主，并且通常不宜過飽，避免吃生冷的食物。其主要的原因在于生冷的食物可刺激子宮和輸卵管，使得子宮和輸卵管進行收縮，從而加重患者的痛經(jīng)。而針對月經(jīng)不調(diào)的患者則同樣避免刺激性的食物，如辣椒、生蒜、酒等。而在此期間患者應(yīng)多食用一些酸性的食物，從而緩解疼痛。

而通過內(nèi)分泌調(diào)節(jié)則成為除藥物治療的又一種有效的手段。內(nèi)分泌調(diào)節(jié)其主要從運動飲食方面入手，并輔助相關(guān)的藥物治療。對此，患者要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，在生活中多食用一些果蔬、高蛋白食物，多喝熱水，同時在生活中參加各種鍛煉，以此加強自身的個人體質(zhì)。同時在生活中還需要養(yǎng)成良好的規(guī)律，不熬夜，以此避免破壞自身的生活規(guī)律，導(dǎo)致自身荷爾蒙分泌失衡。

本文則在通過采用常規(guī)藥物治療的基礎(chǔ)上，從飲食和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)方面對患者進行保健，從而使得實驗對象取得良好效果，其中痛經(jīng)治療有效率為97.01%，月經(jīng)不調(diào)患者治療有效率為96.15%。通過上述的調(diào)節(jié)，從而從治療+保健的方法更好的促進了月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的治療，提高了女性的生活質(zhì)量。

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編輯/康潔