基于新課改視野下體育師范生動作示范技能的探索與思考

□ 馬 林

基于新課改視野下體育師范生動作示范技能的探索與思考

□ 馬 林

摘 要：在新課改的背景下，體育師范生教學技能中，示范技能出現了“短板”效應，為系統培養體育師范生的示范技能，本文采用文獻資料法、邏輯分析法等研究方法，經分析得出，對于體育師范生技能應著重從動作的概念，動作示范速度，示范時機，示范面及示范位置等幾方面進行培養，讓體育師范生掌握清晰的動作概念，把握示范速度及時機，形成正確而有效的示范面和位置，從而達到教學的實效性。

關鍵詞：體育師范生；動作示范；技能

1　前言

“體育課堂，動作教學，示范為主，講解為輔。”這句話道出動作示范技能的重要性，于體育師范生而言，在學習動作技能時，更應在動作掌握的基礎上，探究其動作

的示范法，一個高規格，優姿態的動作示范，更能激發學生學習動作的熱情，進而用心學練動作，從而提高教學質量。縱觀當下體育課堂，從高校到中學，從中學到小學，體育教師的示范技能大多處于同一階段，即對于自己專項示范，動作基本能做到“規格到位，演練瀟灑”的要求，但對于自己的輔項，示范技能卻亟待提高。本文便以此為研究契機，歸納、總結并探索作為體育師范生應具備的動作示范技能知識。

2　對體育師范生動作示范技能培養

動作示范技能，是體育教學中重要技能之一，也是動作教學的啟蒙之地，其示范的結果與學生學習結果具有緊密的相關性。因此，作為體育師范生，掌握動作示范技能是教學環節的重要一步。

2.1概念清晰，豐富技能

動作概念，由動作名稱、動作方法、動作要領以及動作的注意事項組成。動作表象只是反映動作的外表形式，而動作概念則是反映動作結構之間的內在聯系和完成動作必須遵循的規律[1]。培養體育師范生動作示范技能的首要之點，便是清晰明了地掌握動作概念，在動作教學的過程中，由表及里，根據肢體動作的形態，探索動作結構的內在聯系和規律。

動作概念通過形體展示，展示時，應將動作點、線、型與規律體現出來。如在武術基本功教學中的“仆步掄拍”動作，既要體現臂、肩、腰等部位的方向路線以及協調配合，又要展示勁力的正確使用，即“其根在腳，主宰于腰，形于手指”的規律；再如籃球的傳球教學，傳球的持球方法。手法，球的運行線路以及落點等，充分體現其動作全貌。

因此，在體育師范生動作示范技能的培養中，應注重動作概念在動作教學中所起作用的培養，動作概念的清晰化直接反映出動作示范的質量清晰，也是體育教學中最為直觀的教學，作為體育師范生，動作概念的明了，將為教學工作開展奠定良好的基礎。

2.2 三速兼備，適宜采用

動作示范的速度，指在教學過程中，示范時對動作演練速度的掌控。在體育教學中，動作示范的速度直接影響學生學習動作的進度。培養體育師范生動作師范技能這一方面，能正確掌握動作示范的速度，可使教學達到事半功倍的效果。

動作示范速度一般包括常速、慢速、快速三種狀態。合理運用這三種狀態教學，是培養體育師范生教學技能中較為重點的一筆。按照教學常規，一般先采用常速示范，課中示范速度隨專項特點靈活選擇。譬如，武術套路長拳教學，進行常速示范后，在教學時，應采用慢速示范法，讓學生清晰掌握動作的方向和路線，之后再轉入到常速練習；而采用快速示范法，是在武術套路太極拳的教學中，將“柔和緩慢，松活連貫”的太極拳，進行快學快練的方式，容易讓學生較快掌握動作的概念，對不清楚的細節，進行慢速示范，然后過渡到常速練習，從而提高教學質量。在球類教學中，一般是以徒手的慢速示范，快速練習，再到持球的常速練習。

在教學中不應單一使用一種示范速度，而應據不同項目特點、學生的學習情況，選擇適當的示范速度。在體育師范生動作示范教學技能培養上，應引導師范生觀察和總結教學方法，將動作的示范速度融會貫通。

2.3 把握時機，有效教學

動作示范時機，指在動作教學與練習中，發覺示范有效可行的時間段或時間點。在具備動作概念清晰化，示范速度合理化的基礎上，對于示范時機的掌握是在培養體育師范生動作示范教學技能中又一重中之處。

動作示范時機運用得當，有助于學生形成正確的動力定型。在教學中，示范時機一般有兩類，一類初學動作之時，在動作還處于記憶化階段，概念較為模糊的情況下，教師的正確動作示范，可使動作在學生腦海中留下正確的痕跡，加深動作的記憶；另一類是在練習中，出現共性錯誤之時，教師要進行正確的動作示范，及時糾正學生的錯誤，讓正確動作初步定型化。對這兩種時機的掌握，更有利于傳授動作技能，激發學生學練興趣。

在培養體育師范生動作示范教學技能過程中，要有意識地培養示范時機，不能過多示范。整堂課教師都在做示范，學生僅是用眼睛練習，而忽略身體練習，導致“體悟”較少，影響教學質量。

2.4 點面到位，優化教學

示范面的選擇，會使動作示范教學收到良好效果。在培養體育師范生示范技能上，理解并運用示范面在動作示范技能中亦不可或缺。

動作示范面大致分正面示范，側面示范，背面示范，鏡面示范等4類，不同教學內容需要合適的示范面。例如，籃球教授原地肩上單手投籃宜采用側面示范，讓學生著重掌握“抬肘——伸臂——壓腕——撥指”這幾個環節，若將示范面運用歸類，即一般路線向正前方運行時，適宜采取側面示范；領做動作則采用背面示范；便于觀察學生練習情況，且符合運動項目特點，動作結構簡單（球類的徒手練習，形體原地動作練習）宜采用鏡面示范。在教學過程中，示范面的運用不是單一選擇，要結合實際動作，選擇組合示范面進行教學。

動作示范位置，一般由頂點示范和中心示范兩大位置組成。頂點示范主要以等邊三角形的三點為示范位置；中心示范可衍生為在學生隊伍中間示范，弧形位置示范，圓形位置示范等。對于師范生示范技能培養，無論選取何種示范位置都應遵循便于全體學生觀察為前提。根據教學內容，選擇適宜的示范位置進行示范教學。

在培養師范生示范技能中，應注重動作的示范面和示范位置的選擇，選擇之余，更應考慮，以促進教學為根本，具有實效，不可漫無邊際地隨意選擇示范面及位置。

3　 結論

體育師范生動作示范技能的培養，應從動作的概念，動作示范速度，示范時機，示范面及示范位置等方面進行著重培養，讓體育師范生掌握清晰的動作概念，把握示范速度及時機，形成正確而有效的示范面和位置，從而達到

教學的實效性。在著重示范技能時，還應體現現代創新教育的三個方面：贊美教育、微笑教育和激情教育[2]。把這三個方面充分融合到示范技能中，進一步完善動作技能的教學。

參考文獻：

[1]劉紹君. 動作概念形成過程的心理分析[J].武漢體育學院院報,1982.01.

[2]王興. 高師院校“頂崗支教”體育師范生崗前培訓體育課程模式的定位研究[J].太原大學教育學院學報,2011.12.

（西華師范大學體育學院，四川 南充 637000）

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.02.017

文獻標識碼：A

中圖分類號：G807.4