兩地養老，宜身宜心

于峰

我國目前的兩地養老模式大體上可以分為三大類型：

安家型兩地養老：也就是老人在南方和北方都擁有房產，一方面在家鄉置業，“第二房產”則可作為療養居所，又可作為投資手段。他們冬天在南方居住，夏季在北方度夏，大多會在異地居住5個月以上，甚至每隔一年才在家鄉和異地之間作轉換。

杭州的王先生和老伴選擇“安家型兩地養老”已經有5年時間。每年11月底杭州最低氣溫降至10℃以下時，他們就會在兒子的陪伴下動身飛往海口。王先生的血壓很高，心臟也不好，從2004年開始，連續三年的冬天都曾暈倒過。后來兒子下決心在海口買了套房子。那時房價還便宜，105平方米才花了23萬元。現在，海口華橋新村的這套房子就成了兩位老人在溫暖異鄉的“鳥巢”，每年他們都要在這里住上4個多月，直到杭州春暖花開的時候再飛回老家。

注意事項：在異地購房雖然能從根本上解決老人兩地養老的居所問題，但由于老人在兩處房產均只能居住一段時間，房子閑置時期的管理和安全問題，以及怎樣合理利用房產，讓其產生經濟效益，這些都是老人及其子女需要考慮的問題。

度假型兩地養老：還有一些老年人會選擇氣候怡人的季節在某座城市暫時定居一段時間，既可以享受輕松廉價的異地生活，又能看花賞景，養老旅游兩不誤，對身心都十分有好處。選擇度假型兩地養老的老年人通常會居住在價格相對便宜的老年公寓或養老院，這樣既可以得到專業的生活護理照料，花費也較為便宜。

武漢的孔大爺和老伴兒從三年前就開始嘗試這種度假型兩地養老模式。每年夏天，他們都會去哈爾濱消暑。孔大爺原本在哈爾濱無親無故，只是在3年前從網上看到哈爾濱當地一家老年公寓發布的廣告，便打電話訂了兩個夏季的床位，結果他和老伴兒第一次到那里住了一個夏天，就養成了固定的習慣：每年7月，他們老兩口都會預約哈爾濱的養老院，早晚吃住在公寓，白天則或者乘坐公交，或者步行去哈爾濱各個旅游景點參觀游覽，中午就專選哈爾濱的地方小吃嘗鮮。到了10月份哈爾濱的天氣逐漸轉涼，老兩口便退了床位回家，這種度假型兩地養老模式不但讓老人開闊了眼界，體驗了異地的風土人情，退休后原本平淡單調的生活也變得生趣盎然起來。

注意事項：由于度假型兩地養老模式在很大程度上由季節變化決定，而老年人對于氣候變化又比較敏感，所以老人在離家之前最好到正規的醫院進行一次全面體檢，一定要等到身體的各項指標穩定之后再動身。另外，老人及其子女還需要對準備前往的城市有一定程度的了解，尤其要對入住的老年公寓的情況提前做一番“功課”，確認其是否具備相關資質，并對床位情況和護理條件進行重點咨詢，以確保老人在異地旅游和生活期間能夠得到比較全面良好的照顧。

探親型兩地養老：另外還有一些老人在異地有親戚、子女或朋友，他們會定期到對方所在的城市居住生活一段時間，既可以密切感情，聯絡敘舊，又能體驗一下不同城市的生活模式，尤其是花費還不算高，真可謂一舉三得。當然，探親型兩地養老模式的前提是老人在異地要有經常走動的親朋好友。

長沙的彭阿姨兩年前把獨生女嫁到了廣東的佛山。長沙的冬季陰冷潮濕，對于本來兩腿就患有風濕的彭阿姨來說，每年的冬天都相當難熬，而自從女兒在佛山安家之后，她的越冬計劃就有了更多的選擇。一般來說，彭阿姨會在11月底去佛山的女兒家，一直待到第二年的5月份再回到長沙，躲過陰濕寒冷的冬天，這樣她就不用為自己的風濕腿病擔心了。

注意事項：由于選擇探親型兩地養老的老人大多要在異地的親屬家里居住小半年的時間，一旦遇到疾病意外需要就醫，怎樣解決醫保報銷費用的問題就變得十分現實了。目前老人在異地就醫報銷醫療費用時，往往會遇到很多問題，手續也比較繁復，所以經常進行探親兩地養老的老人在出發之前最好向相關部門詢問，弄清報銷醫療費用的相關事項。另外，養老金的異地提取問題也是老人經常遇到并感到頭疼的問題。在異地提取養老金會產生較高的手續費，而目前銀監會已經發出通知，從2014年8月1日起，商業銀行將免收社會保險經辦機構和本行簽約開立的個人基本養老金賬戶每月前2筆且每筆不超過2500元（含2500元）的本行異地取現手續費。但目前仍有一些地方尚未實施，因此老人在出行之前最好弄清相關事項，以免后來再往返折騰。

摘自《健身科學》