羅布麻的保健功效

任知

在新疆羅布泊地區(qū)，生活著一些說羅布方言的土著居民，被稱為“百歲羅布人”、“尼亞（即健康長(zhǎng)壽之意）人”。羅布泊被國際自然醫(yī)學(xué)界認(rèn)定為全世界第四個(gè)長(zhǎng)壽區(qū)。在那里百歲壽星比比皆是，百歲老人做新郎也不足為奇，更別提下地干活、打魚等，他們不吃水果蔬菜，不食咸鹽，又缺醫(yī)少藥，卻很少生病。尼亞人長(zhǎng)壽現(xiàn)象引起了國內(nèi)外專家學(xué)者的高度重視。究竟是什么神奇的東西在護(hù)佑著這塊土地呢？

“尼亞人”神話

在條件艱苦的沙漠腹地，一個(gè)百歲羅布老人可能是偶然，可在幾個(gè)數(shù)百人的村落里，均有幾個(gè)甚至十幾個(gè)百歲羅布老人，便絕不是偶然了。他們?yōu)楹稳绱碎L(zhǎng)壽？據(jù)《西域水道記》、《西域風(fēng)聞錄》記載：“羅布人用胡楊做舟，以曲木為罐，劈梭梭為柴，插蘆葦為室，織野麻為衣，取羅布麻葉、花代茶飲。”羅布人用羅布麻葉、花代茶飲已有千年之久，羅布麻茶倍受世代羅布人喜愛，被譽(yù)為“神茶”。當(dāng)今科學(xué)解開了百歲羅布人的長(zhǎng)壽秘密，證實(shí)了羅布麻葉、花在羅布人的飲食文化中的特有價(jià)值。羅布麻在醫(yī)學(xué)古書中的記載：歷代醫(yī)書《本草綱目》、《中藥大辭典》、《明醫(yī)別錄》、《中國中藥現(xiàn)代研究與臨床應(yīng)用》等十余部中醫(yī)學(xué)巨著都提到羅布麻葉性微寒，味甘苦，歸肝、腎經(jīng)，具有平肝安神、利水消腫、止咳平喘、清火降壓、強(qiáng)心利尿等功效，適用于肝陽上亢、肝火上炎等高血壓病。有降壓、降脂、軟化血管、強(qiáng)心、安神助眠、潤腸通便、解酒保肝、提高免疫力等功效。

羅布麻之謎

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，羅布麻葉含有最豐富的蕓香甙、槲皮素、兒茶素、有機(jī)酸、氨基酸、氯化鉀、異槲皮素和生物類黃酮和多種多酚類活性物質(zhì)及近30種微量元素。特別是經(jīng)破壁工藝制取后的羅布麻茶，如同“綠色血液清洗劑”，服用后可迅速清除血液及腎臟毒素，恢復(fù)腎動(dòng)力，延緩人體器官衰老，對(duì)高血壓、心腦血管病、腎炎及泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)、消化、呼吸系統(tǒng)等病癥均有非常明顯的治療作用。

羅布麻富含多種微量元素，其中兒茶素具有很強(qiáng)的抗氧化性，可以清除體內(nèi)的氧化自由基，對(duì)延緩人體衰老進(jìn)程，起著十分重要的作用。羅布麻有抑制脂質(zhì)的過氧化反應(yīng)，對(duì)巴比妥酸活性物質(zhì)有明顯的降低作用，有助于改善氧化基，對(duì)抗氧化、防衰老有特殊的功效，其中如金絲桃苷對(duì)脂質(zhì)過氧化具有很強(qiáng)的抑制作用。預(yù)防衰老、防御功能退化等作用。

羅布麻葉治療高血壓病的飲食調(diào)養(yǎng)方如下，僅供酌情選用。

1.羅布麻葉15克，仔雞1只（約500克），蔥花、姜末、料酒、鹽、味精、麻油各適量。仔雞宰殺后洗凈，切成小塊，待用；紫砂汽鍋洗凈，以洗凈的羅布麻葉填底，雞塊放其上，加入清水適量及調(diào)料，放入蒸籠蒸至雞肉爛熟，出籠，淋入麻油即成。

用法及功效：隔日1劑，分次佐餐食用。具有平肝降壓、補(bǔ)虛強(qiáng)心等功效，適用于各型高血壓病等。

2.干羅布麻葉10克，菊花3克，粳米100克，白糖30克。前2味洗凈，水煎取汁，放入粳米煮成粥，加入白糖調(diào)味即成。

用法及功效：每日1劑，分早晚2次服食。具有平肝清火、利尿降壓等功效，適用于肝火上炎、肝陽上亢型高血壓病等。

3.干羅布麻葉10克，大棗15枚，蜂蜜30克。羅布麻葉洗凈，切碎，放入紗布口袋中扎口，與大棗一起入鍋，加水濃煎2次，每次煎20分鐘，合并2次汁液及紅棗，入杯中，稍涼后趁溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜，拌勻即成。

用法及功效：每日1劑，分早晚2次服用。具有清涼瀉火、補(bǔ)虛降壓等功效，適用于各型高血壓病。

4.干羅布麻葉15克，綠茶3克。兩味一起入杯，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可。

用法及功效：每日1劑，代茶飲用，沖淡為止。具有平肝清火、強(qiáng)心利尿等功效，適用于肝火上炎、肝陽上亢型高血壓病等。

此外，羅布麻根煎劑有強(qiáng)心作用；羅布麻葉浸膏有鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用，并有較強(qiáng)的利尿、降低血脂、調(diào)節(jié)免疫、抗衰老及抑制流感病毒等作用。羅布麻葉制劑內(nèi)服可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、上腹不適，也可出現(xiàn)心動(dòng)過緩和期前收縮。吸羅布麻紙煙時(shí)可出現(xiàn)頭暈、嗆咳、惡心、失眠等。