董倉榮,董 昭 (.中國氣象局醫(yī)院,北京 0008;.河北省人民醫(yī)院,河北 石家莊 05005)
隨著人們生活水平的提高,生活方式的改變,各種環(huán)境因素和遺傳因素的聯(lián)合作用,糖尿病已經(jīng)成為常見病、多發(fā)病,是一組慢性終身性疾病[1]。通過健康教育,改變?nèi)藗兊乃枷胗^念,讓他們認(rèn)識到糖尿病本身就是生活方式病,進(jìn)而積極配合醫(yī)護(hù)人員的健康教育工作,包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加運(yùn)動(dòng),控?zé)煟拗凭凭珨z入量,從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,預(yù)防和控制糖尿病的發(fā)生[2]。現(xiàn)報(bào)告如下。
1.1 一般資料:按照WHO1999 年制訂的糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)及美國糖尿病學(xué)會(ADA)《糖尿病診治指南(2010 年版)》正式提出的以HbA1c≥6.5%作為診斷糖尿病的新標(biāo)準(zhǔn)。選擇某社區(qū)2011 年6 月~2012 年5 月在本院門診就診的新發(fā)糖尿患者60例,其中男36 例,女24 例。年齡在33 ~82 歲,平均(52.7±11.5)歲。
1.2 方法
1.2.1 觀察指標(biāo):采用統(tǒng)一的流行病學(xué)調(diào)查表,由專門培訓(xùn)的調(diào)查員對觀察對象進(jìn)行調(diào)查,包括性別、年齡、運(yùn)動(dòng)情況、肥胖程度、高血壓、高血脂及家族史等。
1.2.2 檢測指標(biāo):觀察對象每三個(gè)月采取靜脈血檢查空腹血糖及HbA1c 檢測。血糖檢測采用己糖激酶法(日立7180 全自動(dòng)血糖分析儀),HbA1c 檢測采用免疫乳膠凝集抑制法(德國西門子DCA2000+全自動(dòng)糖化血紅蛋白分析儀)。
1.2.3 加強(qiáng)健康教育:①個(gè)別教育:利用患者就醫(yī)時(shí),有針對性地進(jìn)行健康教育,包括對其進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)。②集中教育:每月第一個(gè)周三下午召開家庭保健員座談會時(shí)集中講解,為患者集中進(jìn)行30 分鐘的有關(guān)健康知識教育,利用幻燈片或展示實(shí)物,并請某些患者介紹經(jīng)驗(yàn)并大家討論。③文字教育:通過醫(yī)院宣傳欄指導(dǎo)患者了解和掌握糖尿病知識。
1.2.4 社區(qū)干預(yù)措施:對60 位糖尿病患者進(jìn)行為期1 年的綜合個(gè)性化的干預(yù)措施。①飲食干預(yù):調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),包括控制總熱量和均衡飲食。②開具運(yùn)動(dòng)處方:運(yùn)動(dòng)能增加胰島素敏感性,可以改善血糖控制,有利于減輕體重。③禁煙限酒:用對比圖片講授煙酒對人的危害。④心理輔導(dǎo):讓患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
1.2.5 血糖控制標(biāo)準(zhǔn):按照2010 年版中國2 型糖尿病防治指南的血糖控制標(biāo)準(zhǔn),運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法,所有數(shù)據(jù)以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示,用t 檢驗(yàn)及χ2檢驗(yàn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。對健康教育前、后血糖和HbA1c 均值進(jìn)行配對t 檢驗(yàn),對于健康教育干預(yù)前、后糖尿病控制效果比較進(jìn)行χ2檢驗(yàn)。
糖尿病控制情況:糖尿病患者社區(qū)健康教育干預(yù)前、后空腹血糖及HbA1c 均值間比較,差異均有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P <0.01)。見表1。
表1 糖尿病患者社區(qū)健康教育干預(yù)前、后空腹血糖及HbA1c 均值s)

表1 糖尿病患者社區(qū)健康教育干預(yù)前、后空腹血糖及HbA1c 均值s)
項(xiàng)目 例數(shù) 干預(yù)前 干預(yù)后 t 值 P值空腹血糖60 8.5±2.5 6.8±2.7 7.88 0.000 3 HbA1c 60 7.7±3.6 6.5±2.3 5.91 0.000 2
空腹血糖社區(qū)健康教育干預(yù)后與干預(yù)前相比,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P <0.01);HbA1c 社區(qū)健康教育干預(yù)后與干預(yù)前相比,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P <0.01)。社區(qū)健康教育干預(yù)前、后糖尿病患者血糖控制效果間比較,差異有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P <0.005)
近年來,糖尿病的發(fā)病率有逐年升高的趨勢,已成為威脅人類健康的重大社會問題[3]。糖尿病作為一種慢性疾病,本身并不可怕,可怕的是其帶來的全身的并發(fā)癥,尤其是糖尿病足,失明等嚴(yán)重的并發(fā)癥讓許多患者產(chǎn)生恐懼心理,給患者的工作學(xué)習(xí)和生活帶來嚴(yán)重影響。醫(yī)護(hù)人員通過正確的健康教育,尤其是飲食和運(yùn)動(dòng)等生活方式的改變,教育他們糖尿病本身是可以預(yù)防和控制的疾病,使其掌握糖尿病的相關(guān)知識,掌握正確的治療和護(hù)理方法,定期監(jiān)測血糖,預(yù)防和延緩并發(fā)癥發(fā)生,從而達(dá)到提高生活質(zhì)量,延長壽命的目的。由此看來,健康教育顯得越發(fā)必要。
[1] 徐耀初.老年糖尿病流行病學(xué)[J].實(shí)用老年醫(yī)學(xué),1999,14(4):172.
[2] 路 璐.對糖尿病患者飲食控制的探討和護(hù)理[J].中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育,2010,8(20):112.
[3] Braun A,Samann A,Kubiak T,et al.Effects of metabolic control,patient education and initiation of insulin therapy on the quality of life of patients with type 2 diabetes mellitus[J].Patient Educ Couns,2008,73(1):50.