體育教學(xué)改革促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與研究

蘇代國(guó),馮建強(qiáng)（河北科技大學(xué)體育工作部，石家莊050018）

體育教學(xué)改革促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與研究

蘇代國(guó),馮建強(qiáng)
（河北科技大學(xué)體育工作部，石家莊050018）

河北科技大學(xué)在積極貫徹落實(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作的同時(shí)，并通過(guò)實(shí)施不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。在新一輪的體育課程改革中，“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康”被確定為我校體育教育的基本目標(biāo)。我校通過(guò)近年《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施和上報(bào)數(shù)據(jù)的綜合分析，及時(shí)了解學(xué)生體質(zhì)健康狀況、發(fā)展情況和可能出現(xiàn)的新的健康問(wèn)題，通過(guò)有效的加強(qiáng)學(xué)校體育教育工作的改革，為學(xué)校培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的合格人才提供科學(xué)的依據(jù)。

學(xué)生的體質(zhì)；健康狀況；鍛煉要求

現(xiàn)將本校2011～2013年《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試匯總數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比，同時(shí)對(duì)學(xué)生的體質(zhì)與健康狀況進(jìn)行分析。

1　學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析

（1）整體狀況分析。整體測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明：良好率和優(yōu)秀率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)，不及格率保持在17%—18%；從身高、體重測(cè)試數(shù)據(jù)說(shuō)明我校學(xué)生肥胖率偏高，速度、力量、耐力各項(xiàng)數(shù)據(jù)也低于標(biāo)準(zhǔn)，從而也說(shuō)明學(xué)生的體質(zhì)健康水平在進(jìn)一步下降。

（2）按年級(jí)分析。一年級(jí)的各項(xiàng)數(shù)值均低于高年級(jí)，差距非常明顯，說(shuō)明大一入學(xué)前的中學(xué)階段只求于升學(xué)，沒(méi)有合理安排體育鍛煉，各項(xiàng)測(cè)試數(shù)據(jù)相對(duì)呈現(xiàn)的是素質(zhì)水平差；二年級(jí)在校生經(jīng)過(guò)一年多的體育教學(xué)與課外體育鍛煉，各項(xiàng)測(cè)試數(shù)據(jù)體現(xiàn)的是上升很多，說(shuō)明素質(zhì)水平提升顯著；三年級(jí)在校生的測(cè)試數(shù)據(jù)相對(duì)二、四年級(jí)變化不大，成績(jī)提高或降低較小，相對(duì)穩(wěn)定。四年級(jí)在校生因面臨就業(yè)及思想重視度不夠，出現(xiàn)個(gè)別測(cè)試成績(jī)下降較大。

（3）測(cè)試項(xiàng)目分析。從身高、體重測(cè)試數(shù)據(jù)分析，我校在校生體質(zhì)超重，肥胖率較高，其原因?yàn)榇髮W(xué)生的身高、體重等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)基本穩(wěn)定，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。在身高測(cè)試中，因受測(cè)試場(chǎng)地、學(xué)生人數(shù)多等因素影響，測(cè)試中學(xué)生沒(méi)有光腳測(cè)量，身高平均值存在誤差。

肺活量指標(biāo)男生平均最高的為三年級(jí)4839.05ml，最差的為四年級(jí)4771.71ml；女生最高值為一年級(jí)3173.72ml，最差的同樣是四年級(jí)3043.32ml。隨著學(xué)生生活水平的不斷提高，熱量、脂肪等攝入過(guò)多，加之體育鍛煉從思想上不夠重視，導(dǎo)致學(xué)生超重、肥胖，說(shuō)明學(xué)生體重在增長(zhǎng)，而肺活量呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。

男生1000米、女生800米，我校近3年測(cè)試數(shù)據(jù)表明，是隨著年級(jí)升高平均成績(jī)逐漸下降。

男、女生立定、男生擲實(shí)心球、女生仰臥起坐，我校近3年測(cè)試數(shù)據(jù)表明，隨著年級(jí)的升高平均成績(jī)逐漸提高。

男、女生的50米、坐位體前屈、左右眼視力，男生的引體向上，2013年測(cè)試結(jié)果表明：男、女生速度良好，柔韌性一般，男生上肢力量非常差。男、女左右眼視力各年級(jí)平均值均低于正常值。

2促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平提高的對(duì)策研究

（1）領(lǐng)導(dǎo)重視。學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)非常重視此項(xiàng)工作，將其列為學(xué)校整體工作的一個(gè)重要組成部分，成立了以主管學(xué)校體育工作的副校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，主管學(xué)生工作、教學(xué)工作、后勤工作的副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，各有關(guān)部門負(fù)責(zé)人參加的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》領(lǐng)導(dǎo)小組。

（2）加強(qiáng)體育課程教學(xué)改革，轉(zhuǎn)變教師教育觀念。結(jié)合我校現(xiàn)有條件，重點(diǎn)選擇籃球、羽毛球、乒乓球、健美操、瑜伽、武術(shù)、輪滑、足球、定向越野、拓展為教學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，打破了原有的學(xué)院、班級(jí)重新組合上課，滿足不同層次、不同水平、不同興趣、不同性別的學(xué)生需要，實(shí)施俱樂(lè)部式體育教學(xué)，“三個(gè)自主”（自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、自主選擇學(xué)習(xí)時(shí)間、自主選擇任課教師）為營(yíng)造生動(dòng)、活潑、主動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍創(chuàng)造了良好的條件。

（3）強(qiáng)化陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施工作，提高學(xué)生身體素質(zhì)。為進(jìn)一步提高學(xué)生身體素質(zhì)，我們提出“以賽帶練”的群體工作思路，按照《河北科技大學(xué)群體活動(dòng)組織實(shí)施方案》，開展形式多樣的校內(nèi)群體競(jìng)賽活動(dòng)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)改革，開展群體活動(dòng)先進(jìn)單位評(píng)比，制定《陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施案》，這一系列的措施將推動(dòng)群體活動(dòng)有序開展，努力實(shí)現(xiàn)在校學(xué)生每人每天不少于一小時(shí)的體育鍛煉要求。

全面實(shí)施每年一次在校生《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，并使《標(biāo)準(zhǔn)》合格率保持在80%以上、學(xué)生課外活動(dòng)出勤率保持在85%以上；使我校的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)、健美操大賽、籃球、排球、足球、乒乓球、輪滑、武術(shù)、羽毛球、拓展等競(jìng)賽活動(dòng)規(guī)范化、系列化；每月開展1—2項(xiàng)校內(nèi)群體大型體育賽事，創(chuàng)造條件舉辦全校“體育文化節(jié)”活動(dòng)，大力推進(jìn)全民健身活動(dòng)的開展，逐漸形成濃郁的校園體育文化氛圍。

（4）加強(qiáng)體育俱樂(lè)部式高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)（班）建設(shè)。體育競(jìng)賽成績(jī)的好壞，是一所高校對(duì)外展示精神文明建設(shè)成果的主要窗口，是振奮師生精神、凝聚師生感情、激勵(lì)師生努力學(xué)習(xí)和積極工作的有效形式。為了使學(xué)校體育競(jìng)賽工作能夠與河北科技大學(xué)建設(shè)高水平大學(xué)目標(biāo)相一致，我們組建體育俱樂(lè)部式高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)（班），堅(jiān)持常年訓(xùn)練，并將高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)納入到全校性選修課程管理。形成規(guī)范的運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)作方式，從實(shí)際出發(fā)，努力辦出河北科技大學(xué)體育俱樂(lè)部式高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)（班）的優(yōu)勢(shì)與特色。一是便于選拔出運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平高的運(yùn)動(dòng)員，參加賽事，取得好成績(jī)；二是運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平略差的隊(duì)員能加上選修課學(xué)分，提高他們訓(xùn)練的積極性，做好培練工作。

3　影響高校在校生身體素質(zhì)健康的因素

（1）日常生活作息及膳食搭配不合理，一大部分學(xué)生經(jīng)常有晚睡晚起和不用早餐現(xiàn)象；（2）一部分學(xué)生依然健康意識(shí)淡薄；（3）一大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)不足。大部分時(shí)間與電腦為伴；（4）體育課程教學(xué)由目標(biāo)管理轉(zhuǎn)向過(guò)程管理，注重了體育教學(xué)的過(guò)程，雖然提高了學(xué)生上體育課的興趣，但放松了學(xué)生的體質(zhì)要求。

根據(jù)學(xué)校發(fā)展的狀況，緊緊圍繞我校第二次黨代會(huì)學(xué)校黨委明確的三項(xiàng)主要任務(wù)，結(jié)合體育教學(xué)的實(shí)際情況，“大力深化教育教學(xué)改革，以個(gè)性化教育為抓手，在學(xué)生培養(yǎng)方面形成鮮明特色”，全面實(shí)施具有河北科技大學(xué)特色的體育俱樂(lè)部式教學(xué)，努力實(shí)現(xiàn)體育課程教學(xué)對(duì)全體學(xué)生的“三個(gè)自主”要求。樹立在校學(xué)生“健康第一”的思想，提高學(xué)生身體健康水平。

該課題為河北科技大學(xué)教育教學(xué)改革研究項(xiàng)目課題，編號(hào)：2014-YB028