探討居室環境污染與人體健康

張世怡

近年來，隨著室內環境污染問題的大量出現以及居民健康意識的逐步增強，居室環境與健康已然成為人們關注的焦點。筆者就室內空氣污染對健康影響這一主題，探討室內空氣中物理、化學、生物、放射性等污染因素對人體健康的影響及其防治對策。

人的一生中，除必要的露天作業外，約2/3的時間是在居室內度過的，營造一個健康舒適的居室環境已成為當今健康保健的主旋律，所以室內環境的優劣與人們的生活息息相關，它直接關系到人體的健康。

居室環境

所謂居室環境，是指采用天然或人工材料建造而成的相對密閉的供人類居住或使用的有限空間，是與外界大環境相對分隔而成的小環境。

室內空氣污染

室內空氣污染是由于引入能釋放有害物質的污染源或室內環境因通風不佳所引起的污染，從而導致室內空氣有害物質無論是從數量上還是種類上都不斷增加，并引起人的一系列不適應癥狀。

室內污染物的來源

1.裝潢污染

目前，建筑、裝飾和家具等是室內環境污染的主要來源。油漆、石膏板、刨花板、膠合板、膩子膠水、內墻涂料、墻紙等裝飾材料，容易揮發出甲醛、苯及苯系物、氯仿等有機化合物，嚴重污染室內環境。

2.燃燒物污染

居室內燃燒物污染主要可分為廚房油煙污染、室內吸煙污染以及驅蚊污染。

廚房炒菜時，當油脂被加熱到一定溫度，會大量揮發，同時伴隨一系列的化學反應，產生某些致癌物質，威脅人體健康。香煙中含有尼古丁、焦油、亞硝胺等多種致癌物質，容易引發癌癥，心臟病，腦缺氧等多種疾病，被動吸煙則會大大增加成年人患心血管疾病、癌癥、呼吸道疾病的幾率。驅蚊所使用的蚊香、滅蚊片、電熱蚊香液等也會對我們的室內環境造成污染。

3.生物污染

人體是污染的一個重要來源，說話、打噴嚏、咳嗽時可能把口腔和呼吸道內的細菌噴出，從而導致細菌的傳染與滋生，特別是對于抵抗力低下的人群，容易誘發疾病。

4.建筑物自身污染

建筑物自身的污染是逐步而緩慢的，在建造時所使用的某些外摻劑，以及裝飾裝修過程中使用的地磚、石材、瓷磚等，隨著時間的推移，會不同程度釋放出放射性物質。

5.生活垃圾污染

隨著生活質量的不斷提高，生活垃圾也逐漸增多，如果不及時處理，也會污染室內環境。

室內空氣污染對人體健康的影響

1.甲醛

甲醛是一種無色，有強烈刺激性氣味的氣體，主要來源于室內裝飾裝修所使用的各種材料。甲醛在空氣中擴散對人眼、鼻、喉、皮膚會產生明顯的刺激作用，長期接觸低劑量的甲醛可引起慢性呼吸道疾病、染色體異常，甚至引發鼻咽癌，高濃度時則會對人體的神經系統、肝臟等造成損傷。

2.苯及苯系物

室內空氣中的苯主要來自于建筑裝飾材料中大量使用的化工原料。苯及苯系物為無色、易揮發、易燃，具有特殊芳香味的液體，人在短時間內吸入高濃度的甲苯、二甲苯時，會出現中樞神經系統麻醉，輕者出現頭暈、惡心、胸悶、意識模糊，嚴重者可致昏迷，以致呼吸循環衰竭而死亡，長期接觸容易引起白血病和再生障礙性貧血。

3.放射性物質

居室環境中的放射性物質主要是——氡，氡是一種天然放射性無色無味的惰性氣體，它是由鐳衰變產生的，在自然界分布極廣，主要來源于建筑材料和裝飾材料。氡對脂肪有很高的親和力，極易被吸入體內，使人造成障礙性貧血，也可對人的呼吸系統造成輻射損傷，從而誘發肺癌。

4.可吸入顆粒物

可吸入顆粒物一般是指粒徑在10μm以下的顆粒物，主要來源于燃煤、燃油煙塵、工業粉塵、水泥石灰塵以及各種土壤塵等。粒徑小于10μm的顆粒物能夠通過咽喉進入呼吸道，影響機體的免疫功能，對人體造成非常嚴重的損傷。

5.病原體污染

室內空氣中存在的病原體，有時可導致流感、麻疹、結核等傳染病傳播。另外，由于室內缺少陽光，在雨季氣壓低、濕度大的日子里，螨蟲及其他霉菌會迅速滋生。

居室環境污染防治對策

1.居室環保意識

在新建或裝修居室前，應當先了解一些有關室內環保的基本知識。在選購裝飾材料時，了解常用的各類綠色建材品牌，判斷裝飾公司提供的材料是否是真正的綠色產品，購買時應要求廠商或經銷商提供產品檢驗合格報告單。

2.家裝設計

設計應當簡潔、實用，盡可能減少人造板材的使用。在設計時考慮室內空氣流通，選材時嚴格選用安全環保型材料，施工時盡量選用無毒、少毒、無污染、少污染的施工工藝。選擇正規的裝飾公司，確保設計、選材、施工過程中綠色安全。

3.入住時間

購買和裝飾新居后，不要急于入住，應該先找室內環境檢測部門進行檢測，聽取專家的意見，選擇合適的入住時間，并加強室內通風。

4.空氣凈化設施

室內空氣凈化設施，可根據臥室、客廳、廚房、衛生間的不同污染物選用不同功能的空氣凈化裝置，如抽油煙機、空氣凈化器、負氧離子發生器、家具吸咐寶等。同時，還可以適當種植利于空氣凈化的綠色植物。

5.家庭生活

為了家庭生活的健康，應當加強室內通風，注意個人衛生，咳嗽、打噴嚏時遠離人群，最好用紙巾等遮擋，避免近距離接觸傳染源。

結語

居室是日常生活中的一個重要場所，人的一生中有很大一部分時間是在各種室內環境中度過的。室內環境的創造，應當重視居住環境的綠化，注重自然資源的利用，注重新型節能建材和裝飾材料的選用，注重用戶居住安全與身心健康。從居住環境的安全性、舒適度、宜人性以及通達性等方面考慮，實現綠色裝修、宜居宜業。

（作者單位：重慶電訊職業學院）