美麗問答

Q 最近有種想做面膜的沖動，不過又有點擔心，聽說做面膜會產生依賴性。很擔心做過一段時間的補水面膜后，如果不接著做，皮膚反而會更差，是這樣嗎？

吃過早飯，到了中午我們還會餓。同理，敷過一張補水面膜，過幾天肌膚水潤度不夠了，自然還要再敷一張，這并不屬于你所謂的依賴性。建議大家在敷面膜之前，先潔面，然后涂抹化妝水，再然后把面膜敷上去。這樣做可以有效地調節肌膚的pH酸堿值，有利于肌膚更好地吸收面膜當中的精華成分。但是，補水面膜的效果往往只停留在了肌膚表面，而選擇一款可以深度滋潤和修復肌膚的面膜，則能大大降低我們使用面膜的頻率。不妨為你推薦Rossi&Rossa珞珞莊園玫瑰精萃微粉保濕面膜。

Q 之前在網上看過一些資料，說酸奶和牛奶喝多了，即便吃很多水果，臉上還是會長痘痘。請問這是真的么？如果是，那我該如何來補充蛋白質和維生素C而臉上還不會長痘呢？

關于你說的這一觀點，侯老師并不贊同。我要指出的是，喝酸奶不但不會刺激痘痘的生長，反而還會幫助消除痘印。因為酸奶中含有雙歧菌，這種菌類是有益菌，有清腸排毒的功效。此外，酸奶中含有的維生素B2可提高肌體對蛋白質的利用率，參與細胞的生長代謝，是肌體組織代謝和修復的必需營養素，它還具有保護毛囊黏膜和皮脂腺的功效。所以，想要補充蛋白質和維生素C就請放心大膽地喝牛奶酸奶，并多吃獼猴桃、西紅柿等蔬菜水果。

Q 我的皮膚是混合型的，T字區比較油，夏天無論涂什么護膚品都油。但是，最近我被調到冷氣特別足的辦公室辦公，皮膚又開始干得不行，有適合我的護膚品推薦嗎？

混合型肌膚最大的問題其實還是水油不平衡。想要解決肌膚的這一問題，自然還要回歸我們經常談到的那個話題：補水。除了平時堅持使用那些可以幫助肌膚補充水分，提高肌膚的儲水力、抓水力與循環能力的護膚品之外，配合使用一些能為肌膚細胞補充能量、促進膠原蛋白生成的護膚品也是很重要的。這樣才能讓肌膚在恢復新生的同時，綻放出美麗的容光。此外，建議使用一些夜間睡眠面膜，讓你的身體在充分休息的時候，肌膚也能喝飽水。推薦你試一下dr.brandt柏瑞特紅寶石煥膚保濕修護乳，以及巴黎珂蒂絲滋顏水潤夜間舒緩精華素。