妊娠期性生活知識

小編

妊娠期能不能同房

從醫學理論上來說，妊娠期間的性生活并不被禁止。但要注意，孕早期和孕晚期最好不要同房，孕中期可以適度同房。

孕早期的胎兒還不穩定，是最容易發生流產的時期，特別是有流產高風險的孕婦。在孕期的頭3個月，胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，孕激素分泌也不足，不能給予胚胎強有力的維護。此時進行性生活，可能會造成流產。另外，女性懷孕后因為內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應會降低。因此，最好不要在懷孕初期同房。

妊娠中期（約懷孕4～6個月），孕婦的胎盤已經形成，妊娠較穩定，早孕的反應也過去了，還有足夠的羊水作為屏障，可緩沖外界的刺激，使胎兒得到有效的保護。此時，孕婦的心情開始變得較為舒暢，性器官分泌物增多，是性欲較為高漲的時期。因此，夫妻可以適當地享受性生活，以每周1～2次為宜。

孕晚期應盡量避免性生活，孕36周后嚴禁性生活。

另外，在下列情況下應當避免性生活：陰道發生流血、流水現象，有分娩征兆，在性生活中感到疼痛或不舒適，伴侶有性病，曾經有過流產史。

妊娠期夫妻同房的安全體位

妊娠期間同房最重要的是避免壓迫孕婦的肚子，同時要避免引起宮縮。孕早、中、晚三個時期的同房姿勢有所不同，主要分為以下幾種。

后側體位 ?這是最安全的體位，不會壓迫孕婦的肚子，不會損傷陰道或子宮口，也不會引起過敏。兩人面向同一方向側身躺著。該體位適合孕期的每一個階段。

后坐體位 ?坐入式的體位適合孕中期（4～6個月）和孕晚期（7～8個月）的孕婦。這時候，孕婦的腹部逐漸變大，身體變得不方便。采取后坐體位需要丈夫配合，盡量不要有太刺激的動作。

男立體位 ?這種體位比較適合孕中期，孕婦躺著并張開雙腿。男方保持站立姿勢。男立體位不容易壓迫到孕婦的腹部，還能調整結合的深度。

交叉體位 ?兩人可以面對面地躺著，或者男方稍微側一側身子，孕婦將上面的一只腳抬高放在男方的肩上或枕頭上，這樣會比較舒服。該體位適合孕中期，相對較安全。

L形體位 ?男方側身抱起孕婦的雙腿，兩人形成L形。該體位比較適合孕中期，不會傷害到孕婦的腹部。

背后進入體位 ?孕婦用雙手及膝蓋撐著身子，男方從后面插入。采取此體位時，男方要注意控制力量和深度，以免造成子宮頸受傷出血或引起子宮收縮。

產后多久能同房

無論順產或剖宮產，產后同房都宜晚不宜早。順產產婦經42天的產后身體恢復即可恢復同房生活，因為子宮沒有受傷，腹部沒有刀口。剖宮產產婦進行過大手術，身體不如順產恢復得快，至少要經歷兩個月的恢復期才可以同房，最好是3個月之后。

同房時避孕的事情也應該注意，沒來月經的女性不一定不會再次懷孕。最安全的避孕方式依然是避孕套。產后新媽媽們需要哺乳，一定不能選擇口服避孕藥的方式，而節育環在產后初期也不適合，因為哺乳期停止之后節育環容易脫落失效。