古代房事的那些事兒

在東方文明里，“性”在很長時間里，都是一個不能拿出來細說的話題，但這不代表人們對“性”不夠重視，事實上，古代社會不僅皇帝可擁有后宮佳麗三千，只要家境稍微殷實一點的人家，一般都有三妻四妾，一些男人在步入老年之后，依舊娶妻納妾，甚至還能老來得子。

但問題也來了：一個家庭，女人那么多，男人卻只有一個，在性生活方面怎么安排呢？

古代皇帝在性生活上所受的種種約束世人都心知肚明，那么除了皇帝，古代的平民百姓在性生活上是怎么安排的呢？

《禮記·內則》記載：“家里的妻妾只要沒有過五十歲，丈夫每五日必須與其有一次性生活。而在性生活之前，妻妾必須洗浴更衣，梳洗打扮干凈，按年齡順序依次進行”。與妻妾性交的順序和次數居然都有了明文規定和章法，看來一夫多妻從來都不是什么好事情。而且，在古代還規定，男性需要在六十歲后才可停止履行性生活的義務。

拋開古代“一夫多妻”這種制度不說，單從養生角度來看，古人還是非常重視房事養生的，記載這方面的書籍也不少，統稱房中術。

關于房中術，不同時期有不同的觀點，但總體上都從強身健體的角度出發，追求性生活的和諧和美滿，尤其是在性生活的過程中，講究前戲和步驟。中國古代房中術認為性交前務必先有舒緩輕柔和有序的相互愛撫嬉戲階段，使情緒和諧、性欲感動。

如中國長沙馬王堆漢墓醫簡《合陰陽》中就曾認為性前戲是為了達到“男候四至”（即男子陰莖呈現充備、勃起、堅挺、久而發熱的四種征候）;女子達到“五欲”（即親吻、擁抱、觸撫性敏感區、吮吸舌唇和緊貼緩搖，可使女方產生面頸紅暈發熱，乳房隆實，鼻出微汗，口津潤滑，女陰流液，咽干咽唾等五種性欲感動征象）。如雙方分別達到“四至”、“五欲”，則正式性交時定能氣血舒暢，性欲滿足，延年益壽。

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