論教師的心理健康

李小潔

我們的教師每天面對的是未成年群體，這一群體需要愉悅、情緒穩定的教師，孩子長大才能心態陽光。然而，目前教師過重的工作和心理壓力，嚴重影響了教師的工作情緒。教師從諸多的壓力問題轉變到情緒問題，進而演變到心理問題。在這個過程中，我們是有機會終止演變的，因此，希望各界領導能關注教師的心理健康。

談及教師的心理健康，應該說，這是一個沉重的話題。這學期我去了幾所學校聽課、調研，每每談及教師的負重勞動，談及教師的職稱評聘，我們的校長都會長嘆。校長們在體諒、無奈中管理教師的勞動。

我們都非常關注兒童的心理健康，好多學校成立有“兒童樂園”、“快樂之家”等兒童心理保健中心。在我們更多關注兒童心理健康的同時，我們發現教師心理健康問題凸顯出來。例如，我們看到報刊、雜志、電視等報道的事例：有教師體罰學生的、語罰學生的，有教師把學生打壞的、有懲罰學生抄數遍作業的、有猥褻小學生的等等。對于那些構成犯罪的教師，我們說很少。大多數教師都是采用體罰、語罰等辦法來懲戒學生。對于這部分教師，我們仔細觀察，引起他們這種行為的動機，多數不是品德問題，而是心理健康問題，而教師的這種行為產生的后果，卻對學生心理健康影響很大，甚至是一生。我們都知道，在學生一天的有效時間中，學生與教師在一起的時間要長于與父母在一起的時間，教師在組織教育教學的過程中，教師的行為時時刻刻都在影響著學生，有首歌曲，名字叫《長大了，我就成了你》，真的是這樣，可以說，要想培養心理健全的孩子，教師心理健康是必要條件。

長期以來，這個問題是處在一個說起來重要，做起來次要的地位。家長、學校領導將更多的注意力放在了孩子的學習成績上，很少有人真正的關注我們教師的情緒，社會要求教師要像“蠟燭”，學校校長常常喜歡用“管”的方式來管理學校，這樣使得教師的心理健康狀況令人擔憂。

一、目前教師的心理健康狀況

近幾年，我看到有關教師心理健康系統調研的結果是：2000年4月，國家中小學心理健康課題組對外公布了一項不大樂觀的調查結果。SCL-90心理健康量表對遼寧14個城市168所城鄉中小學2292名教師進行了抽樣測試，其結果是51.23%的教師存在心理問題，其中32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，16.56%的教師屬于“中度心理障礙”，2.49%的教師已經構成“心理疾病”。從分布勢態上看，小學教師心理健康問題最為突出，其次是初中、高中。城市教師心理障礙高于鄉村，小學女教師心理障礙高于男教師。

這個調查結果應該是令人擔憂的。這樣系統的調研結果，近幾年，我只看到這一組數據。美國心理學家鮑德溫的一次調研結果是：美國教師心理障礙率高于一般人群，但也是只占1/3。

二、目前對教師心理健康影響較大的方面

1. 過重的社會壓力。現在的學生，多數是獨生子女，孩子是家庭的唯一希望，家長對教師的要求越來越高，在所有的要求中，學生的成績占主要地位。本來無可厚非，但卻出現兩種現象：一是為了抓成績，給教師施加了壓力，教師把工作帶到家里是常有的事情。教師長時間工作，導致精神壓力過大，家庭矛盾凸顯。二是導致家長、教師放松了對學生的養成習慣教育。學生一旦出現狀況，有的教師視而不見，原因是怕“管”出問題。有的教師管了，因為過度疲勞，情緒不好，有恨鐵不成鋼的想法，“管”過了。家長不依不饒，教師安全感不足。

2. 過重的工作壓力。教師工作累不累？凡從事教育工作的人，恐怕不會有否定回答。教師工作確實很累，備課、上課、輔導學生、批改作業，組織學生集體活動等等，有干不完的事，操不完的心。如果擔任班主任，對班級上所有學生的學習、思想、生活都要了解，就更是辛苦。再加上升學率的壓力、晉級所要求的論文壓力、課題壓力，應付各級各類上級部門的檢查、考評、驗收等工作，使得教師身心長時間得不到休息，教師從工作壓力轉變成情緒問題，進而演變到心理障礙問題。這是一個逐漸的演變過程，在這個過程中，我們是有機會終止演變的。

3. 職稱評定帶來的壓力。職稱評定本來是好事，但是，現在滋味變了，改變了職稱評定的初衷。目前職稱晉級學歷門檻要求太低，導致夠資格的（下轉 65頁）（上接 69頁）人數陡然增多，但晉級名額比例沒跟進，名額相對太少，各單位評職方案五花八門，教師沒辦法，只能是各顯神通，導致干群關系、群眾與群眾關系緊張，導致同工不同酬，導致高學歷拼不過低學歷的等等，現象也是五花八門，為什么？因為晉級是對教師職業生涯的一種肯定，因為晉級后的工資相差太多，導致教師心理失衡。

三、教師的心理健康對學生的影響

由于上述過重的心理壓力，教師情緒非常容易波動，就有可能使得剛剛走上工作崗位的青年教師，由于理想和現實的差距，產生心理失衡；老教師肩挑重擔，長時間繁重的工作壓力，非常希望得到領導的尊重和信任，一旦不能滿足，也會和年輕教師一樣，產生心理失衡。在這種狀態下工作，假如遇到難以調教的學生、理解能力稍慢的學生，教師就會失去自我控制，進而做出違反教育原則的做法，就有可能出現體罰或者語罰學生的情況，例如動手打學生，說話不檢點，辱罵學生“笨笨”等等。過后，這位教師可能還會說：我這是恨鐵不成鋼，但是學生的心理卻會留下難以磨滅的烙印，有可能會影響其一生。

做教師的都有這樣的感覺，當你在課堂情緒煩亂的時候，看什么都不順眼時，你的學生就會感到恐懼，上課不敢舉手發言，害怕老師無名火燒及自己，不能很好地調動學生的思維，課堂效果可想而知。時間長了，會影響師生關系，師生關系處于緊張狀態，不能順利完成教學任務。

美國心理學家鮑德溫在研究373位教師與100名學生的相互關系后得出結論：一個情緒不穩定的教師容易擾動其他學生的情緒，一個情緒穩定的教師也會使學生情緒穩定。情緒相對穩定的教師，對他順利完成教學任務，創設較好的育人環境是必不可少的。

我們教師每天面對的是未成年群體，這一群體需要愉悅、情緒穩定的教師。我們希望孩子們能健康成長，我們也希望我們的教師每天都能陽光明媚。教師心理健康，才能給孩子陽光燦爛的明天。