大學生智能手機依賴影響因素分析

劉逸萌

[摘 要]隨著大學生對智能手機的廣泛使用，越來越多的人表現出強烈的“手機依賴”，這一問題已嚴重干擾了他們正常的學習和生活。為探究大學生手機依賴的因素，此次研究引用智能手機依賴測量量表（SPAI）測度了大學生的手機依賴程度[1]，并在此基礎上建立模型。結果表明性別與手機依賴無顯著相關，低年級學生和非獨生子女對手機的依賴分別表現出空虛焦慮和無法自控，生活習慣越健康大學生對手機的依賴度越低，而內心孤僻、不自信的大學生對手機的依賴度較高，研究還發現晚睡是引起手機依賴不容忽視的原因。

[關鍵詞]大學生；智能手機依賴；依賴成因

1 引 言

根據美國調查機構Strategy Analytics最新數據顯示，全球智能手機用戶預計到2015年年底接近25億，其使用率將達34.7%。[2]隨著智能手機的普及，由于使用者過度依賴手機導致其行為失控，生理及心理受損的現代心理疾病——手機依賴綜合征，也悄然現身于社會。[3]大學生是智能手機的主要購買人群，智能手機在給他們帶來便利的同時，也危害著他們生活的方方面面。有關學者對造成這一現象的心理因素進行探討，發現孤獨感是引起手機依賴的原因之一，孤獨感強烈的大學生常常更傾向使用手機轉移注意力；[4]杜立操和熊少青（2007）則從四個維度對手機依賴進行了研究，分別為去斷性、突顯性、強迫性、神經性；[5]周喜華（2010）則將大學生手機成癮進一步劃分為客觀因素和自身因素，客觀來看，手機自身的特點及家庭和學校的教育環境是導致手機成癮的重要因素，而大學生自身性格特點及普遍的從眾心理等也不容忽視；[6]董海軍則從社會網絡環境的視角，提出用戶需求是導致手機依賴的重要因素。[7]

綜上所述，以往的大多數研究多從心理學的角度切入，而忽視了導致大學生手機依賴的客觀網絡環境、手機自身的特點。隨著手機技術的飛速發展，智能手機擁有老式功能機無法比擬的操作系統及用戶體驗，因此有必要探究大學生對智能手機的依賴成因，并與以往研究做比較。鑒于此，此次研究選取部分山西高校大學生作為調查對象，探究影響其手機依賴的因素。文中引用2014年香港中文大學梁永熾教授首創的“智能手機依賴測量量表”（以下簡稱SPAI量表）來測度大學生的手機依賴程度[1]，并以該指標為因變量建立回歸模型，討論大學生生活習慣、人際交往、心理健康狀況及用戶需求對手機依賴度的影響，以期為預防和改善大學生手機依賴癥提供新的解決思路和努力方向。

2 研究設計

2.1 樣本概述

本文數據來源于2014年7月開展的“山西省大學生智能手機依賴現狀及影響調查”，信息的采集主要采用問卷調查法，并運用多階段整群抽樣的方法，抽取了4所本科院校中的8個班級，4所專科院校中的6個班級。調查參與者的專業背景涉及理工、醫學、財經、農業、藝術等。此次調查共發放問卷550份，實際回收問卷531份，其中有效問卷492份。問卷的回收率為97%，有效率達93%。

2.2 量表設計

針對智能手機依賴度的測量，引用梁永熾教授首創的SPAI量表。將原有的5級量表改為7級量表，1分代表題目描述的現象與自身非常不符合，7分代表非常符合。根據量表的設置，規定得分越高的受訪者，手機依賴程度越高。為便于對量表的進一步分析，此次研究使用受訪者手機依賴綜合因子得分，以此綜合反映受訪者的手機依賴程度。

對SPAI量表進行信度檢驗，計算得克隆巴赫系數為0.91，系數值大于0.5，結果表明問卷屬于可行的區間范圍，符合信度要求。檢驗量表的效度結構，得到KMO=0.92，Bartlett檢驗p<0.05，說明量表的結構效度滿足因子分析的需要，該樣本數據適合進行因子分析。最終提取出4個因子，并歸納各因子的特征，將其分別命名為：“自控因子”“心理寄托因子”“危害因子”以及“焦慮因子”。

3 模型設定及實證分析

3.1 模型設定

3.1.1 因變量

為了探討影響受訪者手機依賴的因素，本次研究分別從影響手機依賴綜合表現和影響手機依賴各方面表現這兩個角度分析。其中，選取SPAI量表的綜合因子得分來衡量受訪者手機依賴綜合表現，并將其作為因變量建立模型（1）。參考文獻發現，不同受訪者對手機依賴表現在不同的維度上，因此研究將因子分析提取出的4個因子作為衡量受訪者手機依賴各維度表現的因變量，分別建立模型，并編號為：模型 （2）、模型（3）、模型（4）、模型（5）。

3.1.2 自變量

問卷以量表的形式調查了受訪者的生活習慣、人際交往及心理健康狀況，將這些量表的綜合因子得分作為自變量。通過小組訪談發現很多大學生在晚睡前總是習慣性地玩手機，有時甚至玩到深夜，所以將晚睡作為虛擬變量。此外，將性別、年級、獨生子女也作為虛擬變量加到模型中。其中，性別以女性為基準組；年級將大一、大二定義為低年級，大三、大四及研究生以上學歷定義為高年級，并以高年級為基準組；定義非獨生子女為基準組；睡眠時間在12點之前的定義為早睡組，12點之后的定義為晚睡組，并將早睡組設為基準組。

此外，用戶需求也被納入自變量中。關于用戶需求，本文采用問卷中設計的手機功能量表來進行測度。對量表數據進行效度檢驗，可知KMO=0.764，p<0.05。采用因子分析法將提取到的4個因子分別命名為：“休閑娛樂”“網絡社交”“傳統功能”“商務實用”。

3.1.3 模型設定

將手機依賴綜合因子得分對用戶需求的4個功能做回歸發現，智能手機讓大學生產生依賴主要體現在網絡、娛樂功能，而手機的傳統功能，如辦公軟件等功能對他們的吸引力并不大。因此，研究只選取了“網絡社交”與“休閑娛樂”功能代表用戶需求。

3.2 實證分析

此次研究分別從手機依賴整體表現和各維度層面進行回歸分析，結果顯示變量間不存在異方差性。回歸結果整理如下：

3.2.1 大學生手機依賴的人口統計學差異分析

首先，從手機依賴綜合因子得分來看，在5%的顯著性水平下，手機依賴在是否為獨生子女上差異顯著，而在性別和年級上無顯著差異。研究者認為這是由于手機對男性和女性具有相同的吸引力，他們在手機的使用上沒有差別。其次，從手機依賴各維度層面分析，性別在“危害因子”上表現顯著。相比于女性，男性更不在乎由于過度使用手機帶給自己的困擾。非獨生子女在手機依賴的“自控因子”上表現顯著。

3.2.2 大學生手機依賴的用戶需求差異分析

研究表明在5%的顯著性水平下，對“休閑娛樂功能”需求大的學生更易產生手機依賴，他們更偏向用手機來尋求心理慰藉，并且在使用手機的過程中常常無法控制自己的使用時間。值得注意的是，該功能在“危害因子”上表現為顯著負相關，即對音樂、視頻、游戲等軟件需求小的大學生反而更容易忽視過度使用手機帶來的不利影響。對“網絡社交功能”有過度需求的學生與手機依賴有顯著正相關，并在“危害因子”上表現顯著。手機中的短信、通話功能已不能滿足大學生的需求，而與網絡相關聯的拓展功能才是吸引大學生的關鍵因素。

3.2.3 大學生手機依賴的日常表現差異分析

從手機依賴綜合因子得分來看，在5%的顯著性水平下，生活習慣越健康，大學生對手機依賴度越低，而內心孤僻、不自信的大學生對手機的依賴度較高。同時表明，晚睡與手機依賴顯著正相關，說明晚睡是引起手機依賴不容忽視的原因。該因素在以往的研究中沒有涉及，應引起注意。并且從手機依賴各維度層面分析結果，可以看出睡得晚的大學生在“自控因子”“危害因子”及“焦慮因子”上都有顯著表現，該結果表明熬夜晚睡給大學生帶來很多的負面影響。此外，生活習慣、人際交往和心理健康在“心理寄托因子”上都有顯著表現，這表明那些生活習慣或人際關系不好的大學生或者是內心孤僻的大學生共同的特點是對手機充滿期待，并常借此尋求心理安慰、排解郁悶。

4 結論及建議

本文探討了影響大學生手機依賴的因素，其中引用SPAI量表測度大學生手機依賴程度，同時采用手機功能量表測度大學生對手機的需求。發現大學生的生活習慣、心理健康狀況、睡眠時間及用戶需求等都與手機依賴有一定的相關性，并且發現各變量與手機依賴的4個因子也有不同程度的相關性。在上述分析的基礎上，本次研究的主要結論與建議總結如下：

（1）手機依賴在性別上無顯著差異，但是男性在“危害因子”上表現顯著。依賴手機常常會給我們的生活帶來一些不良后果，面對這些不利影響，男性比女性更容易被忽視；獨生子女和低年級學生在“自控因子”上表現顯著，大學新生面對新的環境和學習生活方式無法很快適應，而智能手機擁有的多功能性滿足了他們的需求，使得他們更容易對此產生依賴，無法有效控制自己使用手機的時間。

針對以上現象，從社會角度來看，新聞媒體有責任宣傳過度依賴智能手機的嚴重后果，強化學生的危機意識，引導學生正確合理使用智能手機；同時學校的教師與輔導員應密切關注低年級學生的手機依賴現象，多組織班級活動促進同學之間的交流，幫助新生更快地融入新環境。

（2）對“休閑娛樂功能”需求大的學生易產生手機依賴，他們更偏向于借助手機在虛擬世界里尋找慰藉，并且在使用手機的過程中無法控制自己的使用時間。值得一提的是，該功能在“危害因子”上卻表現為顯著的負相關，即對音樂、視頻、游戲等軟件需求小的大學生反而更容易忽視過度使用手機帶來的不利影響。

手機并不是尋求心理寄托的唯一途徑，在大學這樣一個相對自由和開放的環境，大學生可以培養自己的興趣愛好，發揮自身特長，這樣有助于自己轉移在手機上的注意力，減少使用手機的時間。

（3）對“網絡社交功能”需求大的學生易產生手機依賴，并容易忽視手機的危害性。分析原因認為，當今的網絡社交軟件設計巧妙，只需簡單操作就可以認識到新的朋友，關注到自己感興趣的事物，極大地滿足了大學生的社交需求。這使得很多大學生在上課、看書的時候也會時不時地拿起手機刷微博，從而導致很多人上課注意力不集中、效率低下，但這智能手機使用背后的隱患卻常常被大學生忽略。

作為大學生應當正確認識智能手機和智能手機依賴癥。雖然當今的智能手機功能強大，可以用它做很多事情，但它畢竟不是生活的全部。而手機依賴癥作為一種心理疾病，它對身心造成的危害是隱性且不易察覺的，它不僅影響學習效率，剝奪了許多睡眠和運動的時間，長時間地使用還會給身體健康帶來不利影響，大學生對此應有及早認識并加以預防。

（4）睡得晚的大學生更依賴于智能手機，并在“自控因子”“危害因子”和“焦慮因子”上均表現顯著。通過訪談我們發現，很多大學生熄燈后，即使無事可做，也不會按時入睡，通常是用手機來打發入睡前的時間，晚睡加劇了他們對手機的依賴。

作為學校應當加強學生宿舍管理，晚上定時熄燈、斷網；同時作為一名大學生應提高自我約束能力，控制好自己使用智能手機的時間，關注自身健康，養成早睡、多鍛煉的好習慣。

（5）生活習慣越健康的大學生對手機依賴度越低，而有不良生活習慣的大學生易對手機產生心理寄托和空虛焦慮感。他們在心情不好的時候會通過手機排解郁悶，手機一時不在身邊便總是會幻想使用它時的情景。良好的習慣對每一個學生的成長有著至關重要的作用，學校可以開展一些相關的講座、宣傳活動，讓學生認識到智能手機帶給他們的危害。還可以舉辦陽光晨跑活動，幫助他們逐漸擺脫手機依賴。

（6）人際交往狀況良好的大學生對手機的依賴度較低，而人際關系不融洽、不合群的大學生更容易沉迷于手機，并且這部分大學生常常忽視手機的危害性。學校應當營造一種健康向上的校園氛圍，提倡大學生日常活動的多元化，鼓勵學生參與其中。良好的校園氛圍不僅可以讓學生消除孤獨感、失落感，還可以幫助學生建立自信，充實自己的大學生活。而作為大學生本人應注重面對面交流，平常要多培養自身的溝通技巧，多和身邊的朋友家人接觸，改善自己性格上的不足。

（7）內心孤僻、不自信的大學生對手機的依賴度較高，并且在手機依賴的4個因子上都表現顯著，智能的手機軟件為他們尋求心理寄托提供了平臺，使得他們容易對手機產生依賴。作為學校可以開設心理健康教育選修課程，增設心理咨詢中心，幫助大學生更健康地成長。同時建議大學生只是將手機作為一種輔助工具，面對壓力時不妨找周圍的同學、老師或者家人尋求一些實質性的幫助，而不僅僅是在手機的虛擬世界里尋求解決辦法。

參考文獻：

[1]M.Bian，L.Leung.Linking Loneliness，Shyness，Smartphone Addiction Symptoms，and Patterns of Smartphone Use to Social Capital[J].Social Science Computer Review，2014 CrossRef.

[2]吳濤.全球智能手機2015年將達25億，占總人口3成[EB/OL].[2014.07.28].http：//finance.chinanews.com/it/2014/07.28/6432219.shtml.

[3]師建國.手機依賴綜合征[J].臨床精神醫學雜志，2009，19 （2）：138.139.

[4]劉紅，王洪禮.大學生的手機依賴傾向與孤獨感[J].中國心理衛生雜志，2012（1）：66.69.

[5]杜立操，熊少青.大學生手機依賴狀況調查及干預對策研究[J].四川教育學報，2007（7）：26.29.

[6]周喜華.大學生手機成癮的探究[J].教育與教學研究，2010（4）：16.18，35.

[7]董海軍，楊榮輝.大學生手機依賴與需求的實證分析[J].中國青年研究，2014（4）：15.19.