紅河學院非體育專業女大學生參與健美操運動現狀調查分析

宋雅雯

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）05-000-01

摘 要 本論文主要通過訪談、文獻資料和問卷調查等研究方法，以紅河學院非體育專業女大學生為調查對象，對紅河學院非體育專業女大學生參與健美操運動現狀進行研究，意在了解非體育專業女大學生參與健美操運動的認知情況、動機、次數和投入時間、內容和方式、場地和時間以及影響參與健美操運動的因素等。

關鍵詞 紅河學院 非體育專業 女大學生 健美操

一、紅河學院非體育專業女大學生對健美操運動的認知情況

調查結果顯示，紅河學院非體育專業女大學生對參與健美操運動的認知情況較好，對健美操運動了解的人數占60%，不太了解的占有30.6%，不了解及根本不了解的占9.4%。這表明紅河學院非體育專業大部分女大學生對健美操的有所了解，但要使健美操運動在紅河學院更好的開展還不夠，健美操運動理論知識的教學、運動功能推廣及運動效果的宣傳等方面還需加強。

二、紅河學院非體育專業女大學生參與健美操運動的動機

動機是引起我們行為的一種刺激，而最基本的動機是滿足我們對衣、食、住、行等基本行為的需要。健美操運動之所以能夠吸引女大學生，除了其自身對參與健美操運動感興趣外，主要是因為它能夠使人在音樂伴奏下產生興奮感，愉悅身心的功能。

從調查數據可以看出，紅河學院非體育專業女大學生對健美操運動感興趣的人數較多。占調查總人數的73.8%，興趣一般的人數占15.6%，其人數也不少，如果加以引導，也會積極的加入到健美操運動的行列中來。從上述兩種情況分析可知，健美操這項運動受到紅河學院非體育專業女大學生的青睞，并且也能夠認識到健美操的健身價值，這有益于健美操運動在紅河學院的發展。通過訪談得知，大部分學生對健美操非常感興趣，由于沒有課外俱樂部，只能通過選課的形式進行參與，但課程資源不足，一般到大二、大三才可以選課，故不能滿足非體育專業女大學生參與健美操愿望。

三、紅河學院非體育專業女大學生喜歡參與健美操運動的內容及形式

從調查數據可以看出，紅河學院非體育專業女大學生在參與健美操運動時有53.9%的學生還是喜歡以傳統的大眾規定、拉丁、健身操類為主要內容；而深受女大學生喜愛的流行操，即有氧舞蹈、踏板操、街舞健身操、形體操等選擇為鍛煉內容卻所占比例較少，僅為22.7%。對其分析得知，規定套路與拉丁健美操相比，選擇拉丁健美操的人較多，其原因為拉丁健美操屬舞蹈和操化相結合動作，節奏比規定套路稍慢且音樂和諧入耳。就其受女生喜愛的流行操來講，選擇鍛煉內容較少原因可能是自身對其了解不夠，而且可能由于操化動作繁瑣，舞蹈性動作較多，自身舞蹈樂感、協調性較差，還缺少一定的技術指導，故選擇的人少。對于搏擊操、踏板操、形體操遠遠不及街舞健身操，是因為爵士舞、街舞是目前流行舞蹈，街舞健身操里邊注入了流行元素。

四、影響紅河學院非體育專業女大學生參與健美操運動的因素

影響紅河學院非體育專業女大學生參與健美操運動的因素有很多，從調查數據中我們可以看出，認為缺乏技術指導會影響非體育專業女大學生參與健美操運動的比例最多，占35%；而運動場地不足與組織工作薄弱，也占有很大成分。分析上述情況可知，從客觀因素來說，這主要與學校開展有關健美操運動的內容較少以及學校對健美操這項運動的重視程度有關，同時也與學校體育環境的實際情況存在一定的關系；另外，從主觀因素來說，與女大學生心理、個性特征及思想觀念之間的差異有關。首先，通過對一些女大學生訪問得知，大部分女大學生對健美操運動很感興趣，但是，業余時間一提到去參與健美操鍛煉，其自身的惰性致使又不想運動；其次，學生只有在上課時才能接受專業的健美操教師指導，而在業余時間里很少有機會能夠接受指導，致使學生對健美操相關理論知識與技術上都不能全面深入的了解，很大程度上會影響學生參與的興趣；最后，與大學生的性格及思想觀念也有很大關系，有的學生性格較內向，參與健美操運動會產生害羞感，而且有的學生受傳統觀念的影響，認為自己跳的不好就不好意思參與，殊不知達到身心健康才是最終的目的，這些都會影響女大學生參與健美操運動

五、結論與建議

（一）結論

1.紅河學院非體育專業女大學生對健美操運動認知明確，且比較青睞健美操這項運動，參與健美操運動的動機多項不單一。2.紅河學院非體育專業女大學生每次參與健美操運動的時間較長，參與頻次較少，達不到體育人口的標準。在內容的選擇上，大眾健美操占主導地位。3.參與形式單一，非體育專業女大學生大多選擇室內場館參與健美操運動，場地器材不夠完善且利用率不高，而且課外健美操運動的組織比較薄弱。4.紅河學院非體育專業女大學生參與健美操運動的因素是多方面的，學校組織開展有關健美操活動較少，對其重視程度不夠，缺乏專業的指導人員。

（二）建議

1.加強全民健身工作的宣傳力度，多開展一些體育健康講座，多宣傳有關健身的常識，使學生了解參加體育鍛煉的重要性和必要性。2.不斷加強健美操師資隊伍的建設，提高健美操專業素質和能力，積極推廣新的健美操套路動作，以適應學生對健美操內容多樣化的需求。3.加大場地、設施的投入，創造條件建立校內健美操俱樂部，使課內課外相結合，無償和低償服務相結合。

參考文獻：

[1] 郭德敬.健美操選項課教學內容淺析[J].滁州學院學報.2007.9（3）：112-113.

[2] 鄭淑紅.試論健美擦的功能[J].山西煤炭管理干部學院學報.2007（3）：29-31.

[3] 李春燕.成都市普通高校女大學生健美操運動參與現狀調查與研究[D].四川師范大學.2010.23（3）.

[4] 常言珍.淺談健美操運動對高校女大學生的影響[J].安徽體育科技.2002.23（1）：99-100.endprint