近來身邊幾個(gè)五十來歲的朋友都說腳關(guān)節(jié)痛,尤其上樓梯特別痛,如果刮風(fēng)下雨,痛感更甚。其實(shí),只要定期吃燒酒燉豬腳,幾個(gè)月就能祛除腳痛,上下樓梯行走自如了。
取半只豬腳和一斤白酒,再加紅棗數(shù)枚,黨參、北芪、姜片各適量。先把豬腳斬碎飛水,放進(jìn)大湯碗里,加進(jìn)燒酒和相關(guān)藥物,用紗紙封好湯碗口,再將湯碗放進(jìn)開水里燉2小時(shí),出鍋放鹽,湯涼后,喝湯吃肉,每半月吃一次,三個(gè)月后腳痛消失,健步如飛。
我婆婆便用此法治好了腳痛,現(xiàn)在86歲了仍行走自如,每有腳痛不舒服時(shí),她便喝此湯。如今已堅(jiān)持了20多年,不但腳不再痛,而且老年人皮膚萎縮的現(xiàn)象也不明顯。
腳,指人和某些動(dòng)物身體最下部接觸地面的部分,通常包括小腿,如腳膀、腳脛、腳桿等。文中的“腳痛”,我的理解為膝痛或足痛。膝痛最為多見,多為膝關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎;足痛多見于足關(guān)節(jié)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及跟痛癥。膝關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎(痛風(fēng))、跟骨痛,都有行之有效的預(yù)防、治療方法。
膝關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎是中老年人的常見多發(fā)病。發(fā)病初期,一側(cè)或兩側(cè)膝關(guān)節(jié)時(shí)有疼痛,刮風(fēng)下雨、天氣變陰、上下樓梯或臺(tái)階時(shí)疼痛特別厲害,逐漸頻繁、加重。膝關(guān)節(jié)外表不發(fā)紅,但有壓痛感,活動(dòng)受影響。X線攝片示膝關(guān)節(jié)退變,關(guān)節(jié)骨隙變窄,骨質(zhì)增生,關(guān)節(jié)內(nèi)有液體。早期可以理療,如熱敷、超短波、蠟療等,或短期口服消炎止痛藥物;針灸、推拿、中藥熏洗、中藥外敷,以及貼膏藥,也有一定效果。個(gè)別癥狀嚴(yán)重者,需手術(shù)治療。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎(痛風(fēng))是由于人體內(nèi)部嘌呤代謝生成尿酸過多或排泄不暢而引起的疾病。發(fā)作時(shí)局部皮膚發(fā)紅、腫脹、壓痛,走路、站立受影響。預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作,除了嚴(yán)格控制嘌呤飲食(海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品等)及飲酒外,還要防止受涼、疲勞和外傷。急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí),可以應(yīng)用秋水仙堿、非甾體類抗炎藥和腎上腺糖皮質(zhì)激素以控制癥狀,使用別嘌醇以抑制尿酸。
跟骨痛又叫足跟痛,也是中老年人的常見多發(fā)病。晨起或久站后,會(huì)感到一側(cè)或兩側(cè)足跟疼痛。行走一會(huì)兒后,癥狀可稍稍減輕一些,但很快又痛得更加厲害。足跟皮膚不紅不腫,但足跟部當(dāng)中有一個(gè)點(diǎn),壓上去很痛。足部X線攝片往往可見足跟有一根像鳥嘴一樣的增生骨刺。輕型患者可在疼痛對(duì)應(yīng)部位的鞋墊上開一個(gè)小洞,使疼痛部位落空不再受壓,或口服消炎鎮(zhèn)痛藥物、食醋溫溶液泡足、外貼膏藥、搽藥水、理療,即可止痛。癥狀特別頑固、久治不愈,以上方法都不能奏效時(shí),需手術(shù)治療。
作者用燒酒燉豬腳治“腳痛”,不知是指哪一種腳痛?燒酒一般指白酒,其主要成分是乙醇,因此痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的“腳痛”要慎重應(yīng)用。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為,少量飲酒能擴(kuò)張血管,可用于痹證和血瘀之證,通經(jīng)脈。因此,用于膝關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎、跟骨痛是沒有問題的。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;生姜味辛性溫,長(zhǎng)于發(fā)散風(fēng)寒、化痰止咳,又能溫中止嘔、解毒。兩者既是食物又是藥材,食療中常常用到。
北芪,即黃芪,是常用中藥。主治氣虛表衛(wèi)不固所致自汗;脾氣虛證,如虛弱倦怠,泄瀉,臟器脫垂,食少納呆諸癥;肺氣虛證,表現(xiàn)為咳喘日久,氣短神疲,痰雍于肺無力咯出。
黨參也是常用中藥。味甘,性平。補(bǔ)中益氣,止渴,健脾益肺,養(yǎng)血生津。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),黨參有增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用。
老年人身體各項(xiàng)功能逐漸退化,一般都有氣血兩虛,北芪和黨參對(duì)此可能有些作用。但膝關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎和跟骨痛多表現(xiàn)為時(shí)好時(shí)壞的過程,是否就是吃了燒酒燉豬腳的效果,少數(shù)病例很難說明問題。
總之,燒酒燉豬腳,是由藥物、食物和調(diào)料組成的藥膳,應(yīng)在中醫(yī)辨證理論指導(dǎo)下,根據(jù)病情斟酌使用。
南京軍區(qū)南京總醫(yī)院
主任醫(yī)師 徐棟華