高中教師心理亞健康的成因及緩解渠道

安甲丑

【關(guān)鍵詞】 教師;心理健康;因素;緩解渠道

【中圖分類號(hào)】 G635.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 C

【文章編號(hào)】 1004—0463（2015）12—0027—01

隨著高考、就業(yè)壓力的增大，近年來(lái)，伴隨著學(xué)生行為準(zhǔn)則、道德規(guī)范、價(jià)值觀念、情感取向等方面諸多問(wèn)題的出現(xiàn)，高中教師在矯正學(xué)生不良心理的同時(shí)，自身的心理和人格方面也出現(xiàn)了諸多不健康因素。教師心理的亞健康狀態(tài)是一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題，應(yīng)引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。

一、影響教師心理健康的因素

1. 社會(huì)環(huán)境的負(fù)面影響。一些不良的社會(huì)風(fēng)氣、錯(cuò)誤的意識(shí)形態(tài)和不健康的道德風(fēng)尚使部分教師大受感染，教師再也無(wú)法平心靜氣地在教室里敬業(yè)奉獻(xiàn)了，他們慢慢地把敬業(yè)奉獻(xiàn)的行為準(zhǔn)則放在了一邊，像社會(huì)中其他行業(yè)的人一樣向“錢”看，講求實(shí)用主義了。社會(huì)環(huán)境潛移默化的負(fù)面影響，使教師產(chǎn)生與職業(yè)相對(duì)立的不良心態(tài)，從而消極工作，喪失準(zhǔn)則。

2. 社會(huì)、家長(zhǎng)的過(guò)高期望值。社會(huì)期待學(xué)校培養(yǎng)更多的人才，家長(zhǎng)期望子女有出息，這些都?jí)涸诹私處煹纳砩稀Ｈ绻處熗ㄟ^(guò)努力，學(xué)生的成長(zhǎng)結(jié)果與社會(huì)、家長(zhǎng)的期望相一致，那么不僅能告慰社會(huì)的方方面面，教師本身也會(huì)得到滿足感和成就感。學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)不理想，教師本身就缺乏一種成就感，形成一種壓力。如果社會(huì)和家長(zhǎng)以學(xué)生的成績(jī)來(lái)要求教師，教師的壓力會(huì)更大。

3. 學(xué)生的管理難度增大。全球的信息化和學(xué)校的封閉式教育之間的矛盾，以及獨(dú)生子女的增多，學(xué)校對(duì)學(xué)生的管理難度越來(lái)越大。從早到晚，教師長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)，精力疲憊，身心受到嚴(yán)重的影響。管理壓力最大的是班主任，有時(shí)候，一會(huì)兒要搞衛(wèi)生檢查，一會(huì)兒要搞紀(jì)律檢查，一會(huì)兒又得處理各種瑣碎的雜事，一切事務(wù)都要班主任負(fù)責(zé)。從課堂到課外，從校內(nèi)到校外，每時(shí)每刻都在擔(dān)心學(xué)生的安全問(wèn)題，壓力很大。

4. 教育評(píng)估體系的不合理。在大力提倡素質(zhì)教育的今天，還沒(méi)有建立一個(gè)較為合理的教育評(píng)估體系。不少教育行政部門，口頭上說(shuō)的是素質(zhì)教育，可對(duì)學(xué)校的評(píng)價(jià)還是看升學(xué)率，以為升學(xué)率高可以一俊遮百丑。于是乎，學(xué)校對(duì)教師的評(píng)價(jià)也是看數(shù)字。這樣就導(dǎo)致教師們只好舍命教書。然而，由于種種原因，學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)并非如教師所愿，教師的心理壓力已經(jīng)很大了，教育行政部門和學(xué)校又要以此來(lái)考核，而且考核結(jié)果與教師的晉級(jí)，甚至工資、獎(jiǎng)金掛鉤，因而教師的壓力絕不亞于學(xué)生，難怪有些教師會(huì)說(shuō)，考試其實(shí)是考教師。

二、避免教師身心健康問(wèn)題的出現(xiàn)

1. 各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要轉(zhuǎn)變管理觀念，制定有助于學(xué)校發(fā)展的教育評(píng)估體系，對(duì)教師的工作進(jìn)行全方位實(shí)事求是的評(píng)價(jià)，使教師在公平、公正、寬松、有效的環(huán)境中工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量。另外，應(yīng)讓教師根據(jù)實(shí)際情況安排自己的教學(xué)，避免行政干預(yù)或權(quán)力干預(yù)。

2. 為教師創(chuàng)設(shè)和諧的工作環(huán)境。學(xué)校的生活是枯燥的，枯燥的環(huán)境中教師的激情是難以激發(fā)的。教育需要激情，但教師的激情不是大海，不會(huì)一直汪洋恣肆。這需要教育管理者通過(guò)一定的措施隨時(shí)調(diào)動(dòng)教師的積極性，使教師永葆青春。

3. 適時(shí)地在校本教師培訓(xùn)過(guò)程中增加教師心理訓(xùn)練項(xiàng)目，增強(qiáng)教師的心理抗壓能力。教師在一生的教育行為中，要經(jīng)歷幾十年，在這幾十年中，教師的生理心理都會(huì)發(fā)生變化，并且社會(huì)在發(fā)展，不同時(shí)期學(xué)生的各方面情況也是迥異的，教師不發(fā)展就會(huì)不了解學(xué)生，不能根據(jù)不同時(shí)期學(xué)生的狀況因材施教，因時(shí)施教。對(duì)教師進(jìn)行輔導(dǎo)，使教師永遠(yuǎn)了解自己教育的學(xué)生，才能使教師的心理和學(xué)生的心理合拍，才能使教師明白學(xué)生的所思所想，教育才能開花結(jié)果。

4. 不斷培養(yǎng)教師的職業(yè)興趣。教師的職業(yè)興趣對(duì)教師的工作效率至關(guān)重要，教師沒(méi)有職業(yè)興趣，就會(huì)應(yīng)付差事，甚至?xí)荒軇偃谓虒W(xué)。興趣會(huì)變化，當(dāng)初也許會(huì)對(duì)某事興趣很大，隨著社會(huì)的發(fā)展、思想的變化、年紀(jì)的增大，也許就會(huì)對(duì)某事的興趣消減殆盡。不斷培養(yǎng)教師的職業(yè)興趣，才能使教師教學(xué)的興趣永存，才會(huì)在這種興趣的作用下永遠(yuǎn)熱愛(ài)自己的工作。

5. 價(jià)值觀、職業(yè)道德觀教育。一個(gè)人的價(jià)值觀、職業(yè)道德觀很重要，沒(méi)有科學(xué)的價(jià)值觀、職業(yè)道德觀，就會(huì)喪失行業(yè)準(zhǔn)則。由于社會(huì)的影響，很多人的價(jià)值觀、職業(yè)道德觀在喪失或在轉(zhuǎn)化，優(yōu)秀的價(jià)值觀、職業(yè)道德觀喪失的教師是不能教書育人的。我們要對(duì)受到社會(huì)不好價(jià)值觀、職業(yè)道德觀影響的教師進(jìn)行教育，使他們?cè)诮逃龑W(xué)生時(shí)顯示真純的人性，讓學(xué)生在真純?nèi)诵缘慕逃陆】党砷L(zhǎng)。

編輯：蔡揚(yáng)宗