對與錯

在海邊，時刻防曬不過分。

對。雖然陽光沙灘讓人流連，但皮膚過度暴露在陽光下會被曬傷。在海邊，不僅頭頂上有太陽光照射，海水也能夠反射光線，皮膚接受的光刺激比內陸強烈許多，即使是陰天也要防曬。太陽鏡、遮陽帽只能阻擋一部分陽光，防曬最有效的就是涂抹防曬霜。應該盡量使用防曬系數高的防曬霜（如SPF30以上）。海水、出汗都會洗刷和稀釋防曬霜，所以，至少每2小時要補涂一次防曬霜。

靠山吃山，靠水吃水。到了海島，就只吃海鮮啦。

錯。海鮮不宜吃得過多，不容易消化。尤其是內陸人來到海島，可能水土不服，而海鮮又非常容易引起過敏或腹瀉，一定要多注意。海鮮的嘌呤含量高，有些人（如痛風病人）要盡量少吃。

通常，海島上種有蔬菜、水果，也很可能養殖雞、鴨、豬等，食物來源非常豐富，不必只盯著海鮮吃。飲食要注意多樣、均衡。

遭了，眼睛進了沙子，我趕快把它揉出來。

錯。如果眼睛進了沙子，千萬不要試圖揉眼睛。正確的做法是：首先把手洗凈，然后把眼瞼翻開，再用清水沖洗。沙子的主要成分是二氧化硅，硬度很高，有的沙子還有微小的棱角，如果進入眼睛，有可能嵌在眼內組織，不可能被揉出來。如果用清水也不能沖出，就需要盡快去找眼科醫生。醫生有巧妙的辦法，很快就能幫你取出沙子。

另外，如果手腳皮膚被礁石割傷、劃傷，一定記著及時進行消毒處理，避免發炎。

不要購買貝殼、珊瑚等海洋生物標本作為紀念品。

對。如果我們購買貝殼、珊瑚等海洋生物標本作為紀念品，有人就會去獵取它們，這將會破壞海洋生態平衡。