淺談“陽光體育運動”的長效機制建設

（河北省大城縣第四中學065900）

淺談“陽光體育運動”的長效機制建設

田穩芹（河北省大城縣第四中學065900）

“陽光體育運動”長效機制的建立，將促進廣大學生形成運動習慣、培養高雅興趣、全面提高素質、成就健康人生。筆者試圖通過體質監測法、問卷調查法、訪談法、統計分析法和比較法等研究方法,結合對中學生的體質現狀及參加體育活動的實際情況，就如何建立“陽光體育運動”的長效機制談幾點看法。

陽光體育長效機制健康人生

一、研究目的

“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”，自2007年“陽光體育運動”開展以來，全國億萬師生走到陽光下，走進大自然，積極參加體育鍛煉，掀起了全民健身運動的又一次新高潮，取得了不菲的成效。但是面對巨大的升學的壓力和繁重的課業負擔，如何建立一套科學的長效機制是擺在我們面前的一道難題。

二、研究方法

（一）定量研究

就在幾年前，我校學生參加軍訓、運動會等大型學生活動時，每次都有學生暈倒。體質之差讓人觸目驚心。自2007年以來，我校積極響應教育部、國家體育總局和共青團中央的號召，組織開展了“陽光體育活動”。作為本地區的教育改革示范校，我們專門制訂了一套活動方案，統一實行“2+1”模式：在夏季“2”就是兩操，即廣播體操和武術健身操，“1”就是一個特長項目，我們要求每個學生都要在課間活動中選定一個特長項目（籃球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球等）；在冬季課間中的“2”就是兩跑，即常規跑和特色跑，“1”是一個冬季特長項目（如太極拳、跳繩、拔河、輪滑等）。……