(河北省大城縣第四中學065900)
淺談“陽光體育運動”的長效機制建設
田穩芹(河北省大城縣第四中學065900)
“陽光體育運動”長效機制的建立,將促進廣大學生形成運動習慣、培養高雅興趣、全面提高素質、成就健康人生。筆者試圖通過體質監測法、問卷調查法、訪談法、統計分析法和比較法等研究方法,結合對中學生的體質現狀及參加體育活動的實際情況,就如何建立“陽光體育運動”的長效機制談幾點看法。
陽光體育長效機制健康人生
“忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開”,自2007年“陽光體育運動”開展以來,全國億萬師生走到陽光下,走進大自然,積極參加體育鍛煉,掀起了全民健身運動的又一次新高潮,取得了不菲的成效。但是面對巨大的升學的壓力和繁重的課業負擔,如何建立一套科學的長效機制是擺在我們面前的一道難題。
(一)定量研究
就在幾年前,我校學生參加軍訓、運動會等大型學生活動時,每次都有學生暈倒。體質之差讓人觸目驚心。自2007年以來,我校積極響應教育部、國家體育總局和共青團中央的號召,組織開展了“陽光體育活動”。作為本地區的教育改革示范校,我們專門制訂了一套活動方案,統一實行“2+1”模式:在夏季“2”就是兩操,即廣播體操和武術健身操,“1”就是一個特長項目,我們要求每個學生都要在課間活動中選定一個特長項目(籃球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球等);在冬季課間中的“2”就是兩跑,即常規跑和特色跑,“1”是一個冬季特長項目(如太極拳、跳繩、拔河、輪滑等)。……