香囊常掛任氤氳，老少佩戴皆相宜

王鳳岐

千百年來，漢族、滿族、蒙古族、土家族等民族佩戴香囊的風俗十分盛行。無論佩戴哪一種樣式的香囊，都寄寓著人們追求夫妻恩愛、家庭和睦、萬事如意的美好生活愿望，并且佩戴香囊也有養生保健、預防疫病的作用。

小兒佩戴藥香囊，感冒厭食一掃光

每到春夏季節，許多父母都會惴惴不安，因為天氣逐漸炎熱，是病毒、細菌等病原微生物繁殖的大好時機，對于免疫力低的孩子來說，最容易誘發感冒以及其他上呼吸道感染。在這個時期預防小孩感冒有個“錦囊妙計”，那就是佩戴中藥香囊。

如果方便的話，父母可以為自己的孩子佩戴一個香囊，準備蒼術、石菖蒲、川藁本、山柰（nài）、甘松、丁香各10克，樟腦、冰片各5克，研成粗末，然后裝入香囊內縫好，佩戴在孩子的胸前，佩戴15天后要換藥。蒼術、菖蒲、藁本、山柰、丁香、樟腦都是辛溫之品，有開竅驅邪的作用，甘松性味甘，溫，入脾心、胃經，有理氣止痛、醒脾健胃的功效。冰片性涼，味辛苦，入肺、心、脾經，也能起到開竅、醒神、散郁火的功效。諸藥合力，十分適用于預防風邪犯肺的感冒。另外，對預防其他小兒呼吸道感染的病癥也有不錯的療效。而香囊發揮其作用，除了中藥發出的芳香氣味能夠辟穢除濁外，根據中醫內病外治的理論，皮毛肌膚為五臟中的肺臟所主，藥物外用，藥性可從皮膚毛竅汗孔而入肌膚，通過經絡的輸送而直達臟腑，起到調整身體陰陽平衡、鼓舞正氣、抵御外邪的作用。因而也就起到預防疾病的作用。

另外，許多家長總以為讓孩子吃得越多越好，久而久之孩子越來越不愛吃飯，形成厭食。厭食也可以通過佩戴香囊來預防，準備高良姜、青皮、蒼術、花椒各10克，將藥物研成粉，裝入香囊內，佩掛于胸前。高良姜、蒼術性味辛溫，都能入脾、胃兩經，有健脾開胃的作用。青皮、花椒都能入脾經，青皮有疏通肝氣、散結消痰的功效，善于治療胃內食積。花椒能夠溫中散寒，也有治療食積的作用。諸藥合力，就能夠起到防治小兒厭食的效果。

此外，如果想要提高孩子的免疫力，也可以采取佩戴香囊的辦法，一般來說，新生兒至6個月嬰兒因為可從母體中獲得免疫能力，這么小的孩子就沒有必要戴了，6個月到3歲的嬰幼兒，如果經常患感冒、咳嗽，哮喘、大便拉稀、面黃肌瘦，營養不良，都可以通過佩戴香囊來解決。到藥店購買生蒼術、石菖蒲、藁本、山柰（nài）各10克，甘草5克，公丁香、桂皮、砂仁、蔻仁各2克，薄荷10克。并且可以加進2克冰片，如果孩子感到刺激性的味道太大，也可以舍棄冰片不用。然后將諸味藥搗為粗細末和勻，裝入塑料袋內封存好，每次取6克，裝在香囊內縫好掛在胸前就可以了，一般約10天換一次藥。

年老體弱佩香囊，可防腰痛心臟病

對于老年人來說，平時隨身佩戴個香囊，也能起到不俗的養生保健效果。許多老年人都有潛在的心臟病的危險，尤其是心肌梗死，那么預防心梗的香囊該怎么做呢？心梗，就是心臟的血脈突然出現了堵塞，心為“君主之官”，它幾乎負責著整個生命活動，如果這個堵塞得不到及時的疏通，就會危及生命。如果佩戴香囊，也要選用一些能夠疏通氣血的藥物，這樣才會起到比較好的預防作用。準備公丁香10克、紅花20克、豆蔻10克。公丁香性味辛溫，是芳香香躥的一種藥，它的味兒是十分好聞的，有活血的功效。紅花性味也是辛溫的，入心經，有活血通經的功效。豆蔻有開竅的作用，它的性味也是辛溫的，也有芳香的味兒。豆蔻不僅能入心經，起到開竅、疏通氣血的作用，還能夠入脾經，起到補脾的作用。中醫上五行學說認為，五臟之間是既相互促進又相互制約的關系，心火生脾土，一旦心臟有難，也會牽連到脾胃，這在中醫上叫作“母病及子”。選擇豆蔻就能夠及時地補脾，起到預防疾病轉變的作用。把這三種藥放在香囊里，裝在一塊兒搖一搖，平時隨身佩戴在胸前，可以起到很好的預防心臟病的效果。

另外，人上了歲數，也容易犯腰痛。治腰的根本是強腎，止痛的關鍵是固腎。對于腰痛，也可以通過佩戴香囊來起到緩解痛苦的作用。這種香囊可以掛在腰上，直接作用于疼痛部位。那么在香囊中需要裝些什么藥呢？這個方子的主要作用是壯腰補腎，因此，選用一些能夠補腎的藥物是十分必要的。需要準備金毛狗脊10克、生艾葉20克、花椒20克、懷牛膝10克，裝在香囊里，掛在腰間。艾葉用的是生艾葉，不能炒焦，艾葉的香氣能夠起到理氣血、逐寒濕的作用。金毛狗脊有補肝腎、除風濕的功效，專治腰腿痛。花椒也是一種芳香類的藥物，其香氣比較平和，不那么有刺激性，能夠溫中散寒。懷牛膝是活血祛瘀的，對治療腰腿疼痛也有很好的作用。總歸來說，這四種藥物都能入腎經，起到補腎的效果，平時隨身戴一個香囊，對于時常腰痛、腎臟趨向虛衰的老年人來說是再好不過的。

年輕人佩戴香囊，驅邪強體保平安

香囊作為定情的信物，名著《紅樓夢》中也屢屢提及。而如今的年輕人，很少有人會佩戴香囊，覺得它老土，更不用說把香囊作為彼此之間的定情信物了。不過年輕人佩戴個香囊，其養生保健的效果也是很明顯的。

現在的年輕人，尤其是一些白領，工作繁忙，像做廣告、策劃的一些人，腦力勞動也不是一件輕松事，往往會為一個新創意殫精竭慮，時間長了，就會感到神疲乏力，攬鏡自照，神色也大不如前，少了紅潤之色，平添幾分萎黃。長此以往，就可能出現郁郁不樂、容易動怒、經常失眠、食欲缺乏等癥狀，那么平時不妨也佩戴個香囊進行調理。準備1.5克檀香，0.2克冰片，石菖蒲、川芎、樟腦各1克，然后將上述諸藥研成細末，混合均勻，裝入香袋即成，佩戴于胸前，每袋可以使用7～10天。長期佩戴，就能預防這些不適的發生。它們的性味都是辛溫的，有香氣。檀香能理氣和胃;川芎有活血行氣，祛風止痛之功。樟腦能夠開竅止痛，石菖蒲化濕開胃，開竅豁痰，醒神益智。把這幾味藥放在香囊中隨身佩戴，不僅能起到驅邪的作用，還能使人處于一種情緒愉悅的狀態，提高工作效率。

另外，現在許多年輕人可能為鼻炎所苦，其實佩戴一個中藥香囊，也有不錯的效果。用辛夷、細辛、薄荷、白芷、川芎、豬牙皂、蒼耳子各3克，研磨成細粉，然后加入0.3克麝香，混合均勻后裝入香囊，帶在身邊經常聞一聞，療效頗佳。

需要注意的是，佩戴香囊一段時間后，如果發現香囊的氣味變淡了，就應該及時更換。并且由于放入香囊中的藥物大多是芳香走躥的，為了避免流產，孕婦不宜佩戴。屬于過敏體質的人也不宜佩戴。一些患有感染性疾病的人，在治療期間也不適宜佩戴香囊，以免影響治療效果。