古箏教學(xué)中的拇指技巧及肌能訓(xùn)練

韓雪

摘要：在古箏演奏中無論是運(yùn)用現(xiàn)代的古箏彈奏技巧還是運(yùn)用傳統(tǒng)的古箏彈奏方法，大拇指都充當(dāng)著重要角色，起到無可替代的作用。在古箏教學(xué)中，對拇指技巧及肌能的訓(xùn)練還存在著一定的誤區(qū)，也沒有逐漸形成一種科學(xué)的訓(xùn)練體系，從而影響到音樂風(fēng)格的表現(xiàn)和音樂技巧的發(fā)展。在實(shí)際教學(xué)中要重視拇指技巧和技能的訓(xùn)練采用科學(xué)的教育學(xué)手段，提升古箏教學(xué)成效。

關(guān)鍵詞：古箏教學(xué) 拇指技巧 肌能訓(xùn)練

無論是傳統(tǒng)的古箏演奏方法還是現(xiàn)代的古箏演奏技巧的運(yùn)用都離不開拇指技巧的有效運(yùn)用，只有充分發(fā)揮拇指的作用才能夠有效提升古箏教學(xué)的質(zhì)量和水平。目前在教學(xué)中拇指的訓(xùn)練還存在一定的問題，也沒有形成一種良好的訓(xùn)練體系，這樣會影響到古箏教學(xué)音樂技巧體系和風(fēng)格的形成，因此要進(jìn)行科學(xué)合理的拇指技巧和技能訓(xùn)練，有效提升古箏教學(xué)水平。

一、重視拇指技巧和肌能訓(xùn)練的必要性

在彈奏古箏的過程中拇指起著重要的作用，因此進(jìn)行拇指技巧的訓(xùn)練并對其肌能進(jìn)行有效訓(xùn)練十分必要。在彈奏古箏的過程中，拇指的彈奏會影響到音樂作品的曲調(diào)和旋律，若不能夠掌握拇指的使用技巧，就會影響到古箏音樂作品的演繹。早期的古箏彈奏中，大拇指是最先被使用并且承擔(dān)著重要彈奏任務(wù)的手指，增強(qiáng)大拇指和其他手指的相互配合，有效地豐富了古箏的彈奏技法，并且逐漸形成了以拇指為主體的彈奏體系。在現(xiàn)代的古箏彈奏中同樣也是以拇指作為最為主要的彈奏部分，現(xiàn)在常用的“四點(diǎn)彈法”就是一種較為常見的彈奏技巧，例如：在演奏古箏曲《漁舟唱晚》時需要拇指和中指，用八度跳進(jìn)的方式進(jìn)行交替性的彈奏，將同度音進(jìn)行代替，從而完成作品的完整演繹；在演奏《瀏陽河》時，需要多指配合依次彈奏弦中和琶音，在這部作品的演奏中，拇指就承擔(dān)著旋律主音的角色，并且不能代替。而且在運(yùn)用拇指進(jìn)行演奏時必須要保證拇指具有很好的肌能，否則會影響到彈奏效果。

綜上所述，在古箏演奏中無論是運(yùn)用現(xiàn)代的古箏彈奏技巧還是運(yùn)用傳統(tǒng)的古箏彈奏方法，大拇指都充當(dāng)著重要角色，起到無可替代的作用。拇指技巧的運(yùn)用程度、熟練程度、拇指肌能以及科學(xué)彈奏與否直接影響到整體旋律的流暢度和完整度。隨著音樂教育改革的推進(jìn)，如果仍然采用傳統(tǒng)的拇指訓(xùn)技巧和技能訓(xùn)練方法，就不能夠適應(yīng)教育改革的推進(jìn)，而且當(dāng)其余的手指大量介入后，拇指技巧和技能訓(xùn)練體系必須要進(jìn)行創(chuàng)新，使其更大程度地適應(yīng)古箏演奏的需要。

二、古箏教學(xué)中拇指技巧及肌能訓(xùn)練方法

（一）基本技巧和肌能訓(xùn)練

對初學(xué)者進(jìn)行技巧和肌能訓(xùn)練時要從基礎(chǔ)開始，首先要引導(dǎo)學(xué)生注意使用基本的手型并要學(xué)會保持手半握形狀，虎口部位自然的打開，其他的小關(guān)節(jié)自然彎曲，有效調(diào)整觸弦的角度，避免發(fā)出較大的摩擦噪音或者是避免發(fā)生動作幅度過大，影響到演奏音色和速度。其次，教師要引導(dǎo)學(xué)生對自己手部的肌肉以及肩膀、肘關(guān)節(jié)等進(jìn)行放松，然后逐步將力量傳遞給指尖，將大拇指的指根作為彈奏的支點(diǎn)，如果小關(guān)節(jié)的運(yùn)動幅度變小那么彈奏速度會相應(yīng)加快，這時就要保證小關(guān)節(jié)要有彈性。手指在迅速的爆發(fā)過弦之后必須立即放松，這時拇指要回到預(yù)備位置。如果學(xué)生不能夠做到收縮自如，就會造成肌肉僵硬和緊張，進(jìn)而影響到彈奏的速度，同時會對彈奏的清晰程度和音色等產(chǎn)生不利影響。在對學(xué)生進(jìn)行技巧和肌能進(jìn)行訓(xùn)練時，教師要從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的生理?xiàng)l件，進(jìn)行相應(yīng)教學(xué)手段的調(diào)整。教師可以讓這些初學(xué)者練習(xí)一些基礎(chǔ)曲目，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的彈奏習(xí)慣，再對速度和音量等提出較高要求，通過這樣的方式才能夠?qū)Τ鯇W(xué)者的手指技能進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，使學(xué)生掌握有效的彈奏方法，提高音樂的表現(xiàn)力。

（二）針對傳統(tǒng)古箏曲目的技巧和肌能訓(xùn)練

古箏傳統(tǒng)曲目的彈奏分為幾種不同的派系，不同派系對于古箏曲目的彈奏有不同的要求和技巧，因此需要教師針對傳統(tǒng)古箏曲目的不同要求對學(xué)生進(jìn)行拇指技巧和肌能的訓(xùn)練。例如：浙派箏曲演奏的主要指法是勾托抹托指法，其他的主要作用是醞釀情緒、快速彈奏和制造高潮。在彈奏此類曲目時，學(xué)生必須保持彈奏時的平穩(wěn)狀態(tài)，有意識地放松小臂的肌肉和手腕，拇指要放在食指的外側(cè)，將虎口自然打開，避免彈奏過程中發(fā)生手指之間的碰撞和出現(xiàn)錯誤。在訓(xùn)練彈奏這類曲目時，要緩慢入手，注重培養(yǎng)手指的控制能力，增強(qiáng)大拇指的配合控制水平，確保力度和時值的均勻。山東箏曲的演奏主要強(qiáng)調(diào)的是大拇指的運(yùn)用，因此在彈奏這些曲目時需要將拇指的技巧，進(jìn)行單獨(dú)的訓(xùn)練，緩慢入手，先劈后托，確保音質(zhì)干凈。在訓(xùn)練過程中要注意采用小指扎裝方式，保證手型的穩(wěn)定和拇指的活動部位的靈活，確保演奏的順暢。

（三）結(jié)合多種訓(xùn)練方式提升拇指技巧和肌能

在現(xiàn)代箏曲的彈奏中，音樂藝術(shù)和彈奏技術(shù)的要求更加嚴(yán)格，重點(diǎn)表現(xiàn)在力度、速度、音色的變化以及手指的獨(dú)立與配合上。在古箏教學(xué)中，要求每一位學(xué)生都要加強(qiáng)手指的獨(dú)立能力，也要加強(qiáng)對力度和速度的把握以及不同手指之間的相互配合能力，同時也成為提升拇指技巧和肌能的重點(diǎn)。多種訓(xùn)練方式相結(jié)合主要表現(xiàn)在以下三個方面：第一，拇指關(guān)節(jié)的靈活度訓(xùn)練。拇指要和箏弦保持45度的夾角，使小關(guān)節(jié)微微彎曲，虎口自然打開，用指尖輕觸箏弦，在發(fā)力的同時也要立刻將手指退回原位，音量無論是大是小都要保持平穩(wěn)。這樣能夠有效提升拇指小關(guān)節(jié)的彈性，提升彈奏的靈敏度。第二，訓(xùn)練配合能力。拇指與其他手指相比彈奏的力度較大，它的生長方向也和其他的手指不同，在長音的輪奏時需要鍛煉拇指的平均性和連貫性，增強(qiáng)對拇指的把握能力，確保連續(xù)彈奏時呈現(xiàn)的音樂效果。第三，用拇指彈奏不同音色時的不同處理方法和訓(xùn)練方法。當(dāng)需要彈奏不同的音色時，對拇指的訓(xùn)練首先要將重點(diǎn)放在最佳弦點(diǎn)的選擇和基本位置的彈奏方面，使學(xué)生學(xué)會在不同的弦段上選擇不同的音色，會增強(qiáng)彈奏的表現(xiàn)力。在彈奏不同的音色時要選擇不同的彈奏方法，從而使音質(zhì)更加干凈，彈奏效果更加明顯。

三、結(jié)語

古箏教學(xué)中的拇指技巧和肌能訓(xùn)練對于學(xué)生彈奏水平的提升和音樂知識的掌握具有重要作用。在實(shí)際教學(xué)中，教師要充分認(rèn)識到拇指在古箏彈奏中起到的重要作用，并且有針對性地對學(xué)生進(jìn)行拇指技巧訓(xùn)練和肌能訓(xùn)練，從基本技巧和訓(xùn)練開始，逐步深入到多種訓(xùn)練方式相結(jié)合的訓(xùn)練，讓學(xué)生在循序漸進(jìn)中掌握古箏彈奏的方法，更好地呈現(xiàn)每一部古箏作品。

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