芭蕾基本元素在體育舞蹈技術(shù)中的應(yīng)用分析

文/汪軍

摘　要：采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、訪談和實際技能交流等方法,對當(dāng)前體育舞蹈技術(shù)和芭蕾基訓(xùn)得以進(jìn)一步的了解從而得出兩者之間的關(guān)系及共通點,并得出芭蕾基礎(chǔ)功訓(xùn)練可更好的提升拉丁舞者氣質(zhì)并展示體育舞蹈的獨特魅力。

關(guān)鍵詞：芭蕾基本元素；體育舞蹈；技術(shù)；應(yīng)用

芭蕾基本元素在體育舞蹈技術(shù)中的應(yīng)用分析

文/汪軍

摘要：采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、訪談和實際技能交流等方法,對當(dāng)前體育舞蹈技術(shù)和芭蕾基訓(xùn)得以進(jìn)一步的了解從而得出兩者之間的關(guān)系及共通點,并得出芭蕾基礎(chǔ)功訓(xùn)練可更好的提升拉丁舞者氣質(zhì)并展示體育舞蹈的獨特魅力。

關(guān)鍵詞：芭蕾基本元素；體育舞蹈；技術(shù)；應(yīng)用

作者簡介：汪軍(1964-),女,湖北宜都人,三峽大學(xué)體育學(xué)院,副教授,研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。

中圖分類號：G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：碼：A

文章編號：號：2095-9214(2015)08-0289-01

1.前言

越來越多的專業(yè)院校已經(jīng)將芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練作為體育舞蹈專業(yè)選手的必修課程,甚至在課程安排的數(shù)量上超過了體育舞蹈課程。這意味著芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練對體育舞蹈的提升和發(fā)展來說,是非常重要的,系統(tǒng)的進(jìn)行芭蕾訓(xùn)練,可以讓體育舞蹈選手更好的提高自身的舞蹈質(zhì)量。其實,作為同是規(guī)范性和技術(shù)性很強的藝術(shù),芭蕾舞和體育舞蹈之間有著許多共通點,所以對芭蕾基本元素在體育舞蹈技術(shù)中的研究是極其中要的。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

武漢體院、武漢體育舞蹈學(xué)校、三峽大學(xué)、咸寧學(xué)院等。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究目的和研究內(nèi)容的需求,本人通過對文獻(xiàn)資料的查閱和相關(guān)資料好的查詢,并進(jìn)行總結(jié)分析,從而獲取了相關(guān)芭蕾基礎(chǔ)元素和體育舞蹈教學(xué)的關(guān)系所在。

2.2.2問卷調(diào)查法

根據(jù)研究的內(nèi)容和目的,本人也通過用問卷調(diào)查法的形式來進(jìn)行所研究課題的研究,設(shè)計了一個對芭蕾基礎(chǔ)元素在體育舞蹈技術(shù)中的應(yīng)用的專業(yè)院校和非專業(yè)院校學(xué)生的一個問卷調(diào)查(見附件),本次調(diào)查共發(fā)放問卷調(diào)查單200份,回收率到達(dá)98%,此次調(diào)查對本研究課題也有很高的信任度。

2.2.3談訪法

根據(jù)研究的內(nèi)容和目的,本人也親自與相關(guān)的專業(yè)教師進(jìn)行了交流和探討,從而也得出了相關(guān)芭蕾基礎(chǔ)元素在體育舞蹈技術(shù)中的應(yīng)用技術(shù)這研究論題的一些相關(guān)信息。

3.研究分析與結(jié)果

3.1芭蕾基本元素和體育舞蹈元素的共性

芭蕾舞所崇尚的儀態(tài)美,在體育舞蹈中能找到它們的相通之所在。例如無論是芭蕾還是拉丁舞,舞者的神態(tài)永遠(yuǎn)保持一種優(yōu)雅、高貴、泰然自若的感覺。這使觀眾在欣賞的同時,還可以保持著放松的心情。在芭蕾基礎(chǔ)的訓(xùn)練中專業(yè)老師都會再三的強調(diào)舞者們神態(tài)上的淡然,若神態(tài)緊張、慌亂,舞者擁有再好的技術(shù)動作舞蹈顯得會是那呢的枯燥無味甚至變味。與芭蕾一樣的體育舞蹈中有著不雅觀的表及時舞伴配合再默契,舞步再熟悉流暢,在觀眾看來那是缺乏美的,目光都不會多一秒的停留。

3.2腳與腿部的共性

兩個舞種腿部線條的展示都是很重要的一個環(huán)節(jié),舞者的腳都是八字腳、腿且要轉(zhuǎn)開。這些都是為了更好地展示舞者的腿部線條。而開位腳和繃腳、直腳這三種原理不僅用于芭蕾舞中而且在拉丁舞的腿部線條訓(xùn)練中也是可以的。

1)開位：在芭蕾中是指關(guān)節(jié)向人體兩側(cè)外開。髖關(guān)節(jié)的打開,是舒展人體的線條增強舞者下肢的表現(xiàn)力。在拉丁中,舞者常出現(xiàn)“摳跨”的現(xiàn)象也就是虎骨溝沒有打開的表現(xiàn),從而使腿部線條向上延伸到跨位的時候折斷了,線條的美感就沒有體現(xiàn)出來。所以掌握好開位已經(jīng)是一名拉丁舞著的內(nèi)在要求。此外,開位還可以提升舞者高亢的精神、高貴的氣質(zhì),這也是一名拉丁舞者應(yīng)所具備的基本條件。

2)繃腳背：在芭蕾舞中和拉丁舞中都常常運用到。在芭蕾中動力腳一離開地面就必須的把腳背繃起來。繃腳的作用 無疑就是延長腳的長度,突出腳部線條,強化了腿部流線型的優(yōu)美。拉丁舞也一樣。男孩子穿著與褲子一樣的顏色的鞋子,女孩子穿著與肉色一樣的高跟鞋,都是為了增強腿部線條的視覺效果,女士在相對裸露的拉丁裙下,擁有 完美的腳背,這樣在整個舞蹈演繹過程中才稱之為完美。

3)“直”：所謂的“直”,大部分都是身體的垂直,這都是芭蕾和拉丁強調(diào)的環(huán)節(jié),我們來試想一下,當(dāng)舞者在跳芭蕾舞或者拉丁舞的時候,向觀眾們展示的是一條彎曲的腿,那腿部線條從何而談,美從何而談,不直就更談不上延伸。對于身高不占優(yōu)勢的舞者來說不直它們在舞蹈中永遠(yuǎn)得不到別人的贊美。

3.3舞伴間的引導(dǎo)

體育舞蹈在兩個人的演繹更讓人賞心悅目。芭蕾舞的訓(xùn)練也涉及 雙人舞的配合和訓(xùn)練。兩個舞種的雙人都需要舞伴間的長期配合、訓(xùn)練,培養(yǎng)出默契,在有默契的程度上跳舞,舞蹈才能有一致性和協(xié)調(diào)性,從而產(chǎn)生出美感。在體育舞蹈中,舞者間的鏈接是非常關(guān)鍵的,直接會影響到舞蹈的移動,重力以及平衡的展示。專業(yè)選手在比賽前做好熱身準(zhǔn)備后就會選擇進(jìn)行雙人的鏈接和引帶的關(guān)系,以保證在賽場上可以充分展示自己的舞蹈。在芭蕾舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練中,把位訓(xùn)練往往是雙人的關(guān)鍵。男舞伴通過自己身體為女舞伴保持平衡,完成旋轉(zhuǎn)和各種優(yōu)美且高難度的動作,正在舞蹈中起到一個主導(dǎo)作用。

4.結(jié)論

以芭蕾形體練習(xí)為內(nèi)容的體育舞蹈基本功訓(xùn)練將有助于學(xué)生對體育舞蹈動作及內(nèi)涵的掌握。芭蕾歷經(jīng)幾百年發(fā)展,具有自己完整的形體訓(xùn)練體系,在腿腳、姿態(tài)、身體各部位的正確感覺以及舞蹈表現(xiàn)意識的科學(xué)訓(xùn)練方法上,具有獨到之處。芭蕾的“開、蹦、直、立”等要素練習(xí)特點與體育舞蹈的身體技術(shù)動作要求基本一致。蕾形體練習(xí)引入體育舞蹈課堂,對普通高校大學(xué)生的體育舞蹈教學(xué)和學(xué)習(xí)大有裨益。

(作者單位：三峽大學(xué)體育學(xué)院)

參考文獻(xiàn)：

吳東方— 中國體育舞蹈科學(xué)理論與研究武漢大學(xué)出版社 2012.9-21

胡玉華— 體育舞蹈 拉丁舞基本技巧及舞伴選擇湖南大學(xué)出版社2008.1