中學生人格、心理韌性與焦慮的關系研究

徐明津　馮志遠　黃霞妮　楊新國

【摘 要】選取人格、焦慮為心理韌性的相關變量研究，探討它們之間的內在聯系，為促進中學生的生理健康及提高學習與生活質量提供參考。

【關鍵詞】中學生 人格 心理韌性 焦慮

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】 A

【文章編號】0450-9889（2015）07C-0104-02

中學生的心理健康一直備受學者關注，大量研究表明中學時期的青少年受本身生理因素與環境因素影響，容易造成不同程度的心理問題與行為障礙，嚴重影響中學生的生理健康、學習與生活質量。雖然中學生所處的發展階段致使他們增加出現問題的可能性，但也發現了有些中學生表現出了良好的適應狀況。研究發現，心理韌性可能在其中扮演著重要作用。心理韌性是個體面對逆境與壓力時仍可以獲得良好適應的相對穩定的人格特質，可以作為個體內部的保護性因子促進個體良好行為和態度的形成。抑郁與焦慮是個體的不良情緒體現，而長期不良情緒的存在會負向影響個體的學業成績、人際交往與社會功能。大量研究表明，心理韌性可以顯著預測個體的焦慮水平。人格是構成一個人的思想、情感及行為的特有統合模式，具有獨特性、穩定性、統合性與功能性。研究表明，人格可以顯著預測個體的心理韌性水平。因此，本研究選取人格、焦慮為心理韌性的相關變量研究，探討它們之間的內在聯系。

一、研究方法

（一）被試

選取廣西南寧兩所中學的學生為被試，共發放問卷850份，有效回收790份，有效回收率為92.49%。其中，男生314人，女生474人，性別缺失2人；留守545人，非留守243人，是否留守信息缺失2人。

（二）研究工具

1.青少年小五人格問卷。采用鄒泓修訂，由外傾性、宜人性、謹慎性、開放性與情緒性5維度50題項構成的問卷，5級評分。本研究中總問卷的內部一致性α系數為0.890，各分量表的α系數依次為0.811、0.800、0.851、0.865、0.770。

2.中學生心理韌性問卷。采用自編中學生心理韌性問卷，由目標控制、問題解決、自我效能、社會交往與樂觀5因素構成，共26題項，5級評分。本研究中總問卷的內部一致性α系數為0.897，各分量表的α系數依次為0.770、0.832、0.678、0.762、0.736。驗證性因素表明：x2/df=2.134，RMR=0.037， GFI=0.946，AGFI=0.930，NFI=0.927，RFI=0.913，IFI= 0.960，TLI= 0.952，CFI= 0.960，RMSEA=0.038，說明本量表具有良好的信效度。

3.焦慮自評問卷。采用Zung編制的焦慮自評量表，單維共20題項，4級評分。本研究中內部一致性α系數為0.834。

（三）數據處理

采用SPSS21.0進行數據處理。

二、結果

（一）人格、心理韌性與焦慮的相關分析

對中學生人格、心理韌性與焦慮采用Pearson相關分析，結果顯示心理韌性與人格中的外傾性、宜人性、謹慎性、開放性呈顯著正相關，與人格中的情緒性和焦慮呈顯著負相關；焦慮與人格中的外傾性、宜人性、謹慎性、開放性呈顯著負相關，與人格中的情緒性呈顯著正相關。

表1 各變量間的相關矩陣

變量 心理韌性 外傾性 宜人性 謹慎性 開放性 情緒性 抑郁

心理韌性 1

外傾性 .588*** 1

宜人性 .613*** .540*** 1

謹慎性 .679*** .384*** .599*** 1

開放性 .576*** .605*** .475*** .506*** 1

情緒性 -.342*** -.140*** -.069 -.101** -.075* 1

焦慮 -.392*** -.203*** -.157*** -.240*** -.156*** .490*** .694***

注：*P<.05，**P<.01，***P<.001，下同。

（二）心理韌性的中介作用分析

根據溫忠麟等人提出的中介效應檢驗程序，采用強迫進入發進行回歸分析考察心理韌性是否具有中介作用，第一步檢驗人格對焦慮的預測作用，第二步檢驗人格對心理韌性的預測作用，第三步檢驗人格、心理韌性對焦慮的預測作用，結果見表3。

表2反映了中學生人格對焦慮具有顯著的預測作用，人格中的外傾性、宜人性、謹慎性與開放性對焦慮具有顯著的負向預測作用，人格中的謹慎性對焦慮具有正向的預測作用。其中，心理韌性在外傾性、謹慎性與焦慮間具有完全中介作用，在宜人性、開放性、情緒性與焦慮間具有部分中介作用。心理韌性在情緒性與焦慮間的解釋度最大，為29.7%，其次是在宜人性與焦慮間的，為16.5%。

表2 心理韌性在人格與焦慮間的中介作用分析

自變量 步驟 影響路徑 中介效應檢驗 效應量

外傾性 第一步 y =-.203x SE=.019； t=-5.817*** .155

第二步 m = .588x SE=.021； t= 20.407***

第三步 y = .042x SE=.022； t= 1.038

—.417m SE=.030； t= 10.282***

宜人性 第一步 y =-.157x SE=.026； t=-4.463*** .165

第二步 m = .613x SE=.028； t= 21.756***

第三步 y = .133x SE=.030； t= 3.225**

—.473m SE=.031； t= 11.482***

謹慎性 第一步 y = -.240x SE=.020； t= -6.927*** .155

第二步 m = .679x SE=.021； t= 25.951***

第三步 y = .049x SE=.026； t= 1.099

—.425m SE=.034； t= -9.527***

開放性 第一步 y =-.156x SE=.021； t=-4.445*** .161

第二步 m = .576x SE=.023； t= 19.791***

第三步 y = .104x SE=.024； t= 2.286**

—.452m SE=.030； t= 11.307***

情緒性 第一步 y = .490x SE=.017； t= 15.794*** .297

第二步 m = -.342x SE=.025； t= 10.223***

第三步 y = .404x SE=.018； t= 12.689***

—.254m SE=.024； t= -7.981***

注：x表示自變量人格，m表示中介變量心理韌性，y表示因變量焦慮。

三、討論

心理韌性在人格與焦慮間存在中介效應，部分驗證了Kumpfer的心理韌性因素-過程模型。個體內部因素（內部保護性因子與內部非保護性因子）會通過心理韌性影響個體的結果適應。心理韌性在發展過程中內部保護性因子與外部保護性因子起著關鍵性的作用。人格作為個體的心理因素，其良好的人格部分如開放性、宜人性、外傾性、謹慎性會通過心理韌性的間接作用緩減個體的負性情緒（焦慮）；不良的人格如情緒性也會通過個體保護性資源（心理韌性）的作用從而影響中學生的不良情緒（焦慮）。

人格因素是更本質的心理與行為系統，它內在地制約和決定了個體行為活動的獨特傾向與特點。但中學生正處于人格發展與完善階段，它會與外部環境和內在的心理因素相互交織共同影響個體的成長。一般來說，高開放性個體具有對外部事件具有強大包容度，一般的負性事件難以影響其情緒，因而會較少體驗到焦慮等負性情緒。高宜人性個體本身具有自信大方、樂觀隨和的特點，在遭遇不利處境使會更容易依靠自身的心理資源從負性環境中抽離，從而減少焦慮情緒。高謹慎性個體生活有條有理，勤奮而有抱負，耐力也較強，在面對負性事件時容易依靠自身的心理資源克服困境，因而會體驗到更多積極情緒。高外傾性個體通常熱情、樂群、喜歡社會交往，在遭遇壓力性事件時總能積極向外尋求幫助，善于利用外部保護性因素避免自己遭遇負性情緒（焦慮）。情緒不穩定的個體在處理復雜事務時易激惹，需要很長一段時間才能恢復平靜，較難體驗到積極情感，容易產生焦慮的情緒狀態。

四、建議

第一，對于中學生個體而言，應加強對心理韌性的理解。這可以讓他們感受到他們不是老師與父母眼中的問題少年，他們學習與生活中出現的問題僅僅是個體在成長過程中會出現的問題，這是中學生不甘平庸、不愿墮落、勇于探索生活、不愿放棄美好生活的生命體現。外人眼中看到焦慮僅僅是表現形式，我們應該學會思索問題背后隱含的積極意義，學會接納自己，理解自己，努力探索。

第二，對于教師與學校而言，應充分關注中學生遭遇的逆境與困難，減少學生的焦慮情緒與狀態。一般而言，焦慮多由壓力性的環境引起，中學生所處的成長階段也容易使其遭受損害性事件，導致焦慮。因此，教師與學校的主要任務并不在于處理焦慮情緒，而在于為中學生提供保護性環境，鼓勵學生發展自身的保護性因子，使中學生避免危機與壓力，即使遇到，也可以通過自身與教師學校的共同努力可以獲得良好的解決。同時教師與學校應該引導學生分正確看待逆境，教授他們充分利用已有的保護性資源對抗威脅性因素，充分調動個體的主觀能動性積極應對，走出困境，強大自我。

第三，對于學校管理而言，應該在平時的學習生活中滲透對中學生心理韌性開發的項目。可以開設有關心理韌性開發課程，也可以在心理健康課程或者是思想政治品德課程教授過程中滲透心理韌性的開發。在這一過程中讓學生深刻認知心理韌性的重要性及有用性，并在強大自身心理韌性的同時學會處理焦慮等負性情緒。

第四，對于學校行政層面的人而言，除關注中學生心理韌性狀況外，也應關切一線教師本身的心理韌性狀況。如果較深本身存在嚴重的心理問題或本身容易受到負性事件的影響而不可自拔，那對學生的影響也是不可估量的。教師本身應該起到榜樣作用，深入學習有關心理韌性的理論與實踐操作，促進自身發展的同時才能更好地帶領中學生獲得長期成長。

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【基金項目】2014廣西研究生教育創新計劃項目（YCSW2014003）

【作者簡介】徐明津（1988- ），男，浙江永康人，廣西大學教育學院碩士研究生，研究方向：心理健康。

（責編 黎 原）